和姐妹们分享一些平常发现低成本的快乐
人生多的是很多不花钱的快乐,慢慢从消费才能。降低物欲后,神奇的是,收入没有上涨,存款却上涨了。
攫取快乐这种状态中脱离出来,也学会放掉手机里各种碎片性但又无用信息的侵扰,去感受那些被我们忽视的小幸福。
很多低成本的休闲娱乐方式,培养了很多低成本的兴趣爱好。
1.下雨天的周末伴着雨声放肆睡个懒觉。
2.夜晚听着抒情歌出去骑车/坐车看夜景兜风,脑子放空什么也不想,就吹吹风,听听歌,
时间好像都静止了。
3.和恋人/闺蜜找个人少的咖啡店,去翻看买了但一直没时间读的书,体验心流的感觉,体验思维跟着文字不停跳跃的感觉。纸质书籍真的更能给人带来心灵的平静。
4.手机静音,夜里打开床头小夜灯和香薰,找部悬疑剧,一边用泡沫轴滚腿或者拉伸一边看。
舒服又自在。
5.打理好看的玫瑰插在花瓶中,给它们拍好看的照片,心情也很美丽,花花真的是一种非常治愈的生物。
6.傍晚沿着江边/公园散步,两个人或者一群人一起走走路,呼吸新鲜空气,舒适的晚风能吹散一切烦恼。
7.睡前泡泡脚,真的很舒服啊,整个人都打开了,睡觉的时候暖乎乎的,幸福感就是这么简单。
愈来愈发现自己很容易被消费主义裹挟,买买买,剁手带来的快乐往往在下单支付那一瞬间就消解了。这并不是我想要的生活,减少了买买买之后,生活的快乐并没有减退。
希望宝子们也能找到真正能治愈自己的方式~
还有什么提高幸福感的方式也可以分享给晨晨~#晨儿的碎碎念#
人生多的是很多不花钱的快乐,慢慢从消费才能。降低物欲后,神奇的是,收入没有上涨,存款却上涨了。
攫取快乐这种状态中脱离出来,也学会放掉手机里各种碎片性但又无用信息的侵扰,去感受那些被我们忽视的小幸福。
很多低成本的休闲娱乐方式,培养了很多低成本的兴趣爱好。
1.下雨天的周末伴着雨声放肆睡个懒觉。
2.夜晚听着抒情歌出去骑车/坐车看夜景兜风,脑子放空什么也不想,就吹吹风,听听歌,
时间好像都静止了。
3.和恋人/闺蜜找个人少的咖啡店,去翻看买了但一直没时间读的书,体验心流的感觉,体验思维跟着文字不停跳跃的感觉。纸质书籍真的更能给人带来心灵的平静。
4.手机静音,夜里打开床头小夜灯和香薰,找部悬疑剧,一边用泡沫轴滚腿或者拉伸一边看。
舒服又自在。
5.打理好看的玫瑰插在花瓶中,给它们拍好看的照片,心情也很美丽,花花真的是一种非常治愈的生物。
6.傍晚沿着江边/公园散步,两个人或者一群人一起走走路,呼吸新鲜空气,舒适的晚风能吹散一切烦恼。
7.睡前泡泡脚,真的很舒服啊,整个人都打开了,睡觉的时候暖乎乎的,幸福感就是这么简单。
愈来愈发现自己很容易被消费主义裹挟,买买买,剁手带来的快乐往往在下单支付那一瞬间就消解了。这并不是我想要的生活,减少了买买买之后,生活的快乐并没有减退。
希望宝子们也能找到真正能治愈自己的方式~
还有什么提高幸福感的方式也可以分享给晨晨~#晨儿的碎碎念#
日常小记——
1⃣️早上我说我骑车去上班,老头就以为我昨晚回来没吃饭生气了,6点起来就起床给我做早饭!让我打包带走,然后我懒得开车,他又开车把我送到……虽然他每天都在骂我[允悲][允悲]
2⃣️老妈是最会算账的人了叭,每次我心态一崩,她就给我唠嗑,你一个月休息八天,工资也差不多了,毕竟你也没啥大能力,该满足了,你得慢慢来,你得去给人家打扰卫生你就知道生活不容易了滴,➡️我配[微笑]
3⃣️老干部是最会讲道理的,虽然我对政治敏感性和道理理解力趋近于0的水平,可耐不住他一直说,好像又似懂非懂,怎么有人这么有耐心呐[污]今天一回想,忘了昨天为什么情绪一下就来了,想辞职摆烂。经过他的批评教育,我又开始迂回战术的继续加油了[摊手],虽然有时候想提着刀来爱他[二哈]
#小青年儿的碎碎念##男生总在女友生气时讲道理##真的不想上班呀#
1⃣️早上我说我骑车去上班,老头就以为我昨晚回来没吃饭生气了,6点起来就起床给我做早饭!让我打包带走,然后我懒得开车,他又开车把我送到……虽然他每天都在骂我[允悲][允悲]
2⃣️老妈是最会算账的人了叭,每次我心态一崩,她就给我唠嗑,你一个月休息八天,工资也差不多了,毕竟你也没啥大能力,该满足了,你得慢慢来,你得去给人家打扰卫生你就知道生活不容易了滴,➡️我配[微笑]
3⃣️老干部是最会讲道理的,虽然我对政治敏感性和道理理解力趋近于0的水平,可耐不住他一直说,好像又似懂非懂,怎么有人这么有耐心呐[污]今天一回想,忘了昨天为什么情绪一下就来了,想辞职摆烂。经过他的批评教育,我又开始迂回战术的继续加油了[摊手],虽然有时候想提着刀来爱他[二哈]
#小青年儿的碎碎念##男生总在女友生气时讲道理##真的不想上班呀#
想了想可能我真的缺水吧(胡扯的)
有次不知怎么的和同事聊到五行,当时就随口说了一句“要不也给我瞅瞅是不是缺个金什么的”,就…真的算了。“诗沐霓合适,诗沐霏也可以”
嗯?心想,做个网名什么的好像也挺不错(正好懒得想)。邪门的来了,不用这个名后我学自由泳总呛水,手机洗菜、接水、洗猫时跟水相关的总是接二连三地往里掉,好了,今天直接黑屏。上一个手机是去游泳时候掉到2米深的地方20分钟后我才发觉它掉了,憋气找得很累。日常好像有比其他人喝水多很多,易出汗体质(水分易流失)[摊手][摊手][摊手]
……碎碎念
有次不知怎么的和同事聊到五行,当时就随口说了一句“要不也给我瞅瞅是不是缺个金什么的”,就…真的算了。“诗沐霓合适,诗沐霏也可以”
嗯?心想,做个网名什么的好像也挺不错(正好懒得想)。邪门的来了,不用这个名后我学自由泳总呛水,手机洗菜、接水、洗猫时跟水相关的总是接二连三地往里掉,好了,今天直接黑屏。上一个手机是去游泳时候掉到2米深的地方20分钟后我才发觉它掉了,憋气找得很累。日常好像有比其他人喝水多很多,易出汗体质(水分易流失)[摊手][摊手][摊手]
……碎碎念
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