春江水暖鸭先知，高瓴向来是对政策变动极其敏感的机构，这一波互联网平台、游戏行业的态度大转变，高瓴依旧抢先行动。在昨天高瓴的HHLR向美国证监会提交的三季度末美股持仓报告中，互联网平台公司成了最重要的加仓方向。

截止Q3末期，高瓴的美股持仓市值为38.03亿美元，上个季度持仓总市值为47.7亿美元，规模在持续缩水。前十大持仓股拼多多是大量加仓进来的，其余9只变化不大。互联网平台企业除了减持京东，其余的贝壳、阿里巴巴、拼多多均大幅增持。

此外，桥水基金和景林资产也都大幅增持拼多多。

官方对互联网平台经济、网络游戏的态度大转变必将助推一波估值修复行情，序幕正徐徐打开。

无糖更易发胖？#无糖饮料就真的不含糖吗##研究发现喝无糖饮料更易发胖#

研究表明在合理控制总能量的基础上，适当提高碳水化合物摄入反而可以提高胰岛素的敏感性，改善葡萄糖耐量。而长期食用高脂肪低蛋白低碳水化合物的膳食引起肥胖的可能性最大。
肥胖是由于人体长期处于能量摄入超过能量消耗的状态，使得体内多余能量转化为脂肪，表现为脂肪细胞增多，与其他组织失去正常比例的一种状态。
避免肥胖最有效的方式是改变膳食结构和食量，保证摄入量既满足人体对营养的需求，所含能量又低于机体消耗，而不是过度限制碳水化合的摄入。
减重膳食构成原则：低脂肪，适量优质蛋白质，含多种复杂碳水化合物，高水果蔬菜占比。

#黄石PK[超话]#

cpn，不喜欢的划走。

理一下昨天拍照信息：

1，F塔罗，隐藏，准备了plan B
2，磊磊非常直男，对镜头非常敏感
3，他拍的照片原图，不是4：3，没有手机壳
4，眼神双标（这个是最最最锤的证据）
5，同行男生很高和拍照人身高不对应
6，昨天有人扒出磊磊眼睛，对面有三个人
7，今天路透账号有可疑点