#唱片发行# Commmons 17/1/2023
Commmons(由坂本龙一等艺术家与Avex集团共同成立的一个项目,旨在探索音乐的新可能性)将在明年年初发行坂本龙一的新专辑《12》,包括CD,LP和数字版
2021年的3月上旬,经过长时间的住院,在身体稍微恢复的3月末,突然摸了摸合成器,没有制作什么的意识,只是想沐浴在“声音”里,感觉身心的损伤稍微被治愈了。在那之前,别说发出声音了,连听音乐的体力都没有,那天以后,偶尔会随便触碰合成器和钢琴的键盘,像写日记一样记录下曲谱,今后也会继续这样的“日记”,直到体力耗尽为止吧。
————————坂本龙一
Commmons(由坂本龙一等艺术家与Avex集团共同成立的一个项目,旨在探索音乐的新可能性)将在明年年初发行坂本龙一的新专辑《12》,包括CD,LP和数字版
2021年的3月上旬,经过长时间的住院,在身体稍微恢复的3月末,突然摸了摸合成器,没有制作什么的意识,只是想沐浴在“声音”里,感觉身心的损伤稍微被治愈了。在那之前,别说发出声音了,连听音乐的体力都没有,那天以后,偶尔会随便触碰合成器和钢琴的键盘,像写日记一样记录下曲谱,今后也会继续这样的“日记”,直到体力耗尽为止吧。
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黄芪与它泡水喝,从内到外都能补,保养脾胃就是保养生命之源!
01
长寿秘诀有很多,但却与一味中药关系紧密。喝了大半辈子的养生粥,食材多少根据身体、时令有所变化,唯一一个东西没有变,就是用黄芪水来熬制养生粥。要知道,《神农本草经》就记载了黄芪,乃上品,为补,旧名黄耆,“补气之长”者意。
同样出现在《神农本草经》上品篇的还有“术”,这时候的“术”包括苍术、白术,直到陶弘景著《本草经集注》时才将二者区别开来。菊科植物白术的根茎以个大、质地坚实、断面色黄白、香气浓郁为优,入药一般有两种选择,生的呢,擅长燥湿利水;用麸皮翻炒过的呢,健脾的优势更明显。大家平常泡水喝,可以根据自己的个人体质选择,若痰湿水饮较明显就适合生白术,若平素脾胃不足吸收不佳则可选用麸炒白术。苍术呢,不像白术的气味那般清香,因为它的挥发油含量较大,气味更香浓,口味也不似白术之甘而泛出苦味,药性不如白术平和,所以作药膳和日常药茶饮水一般不用它。
在很遥远的以前,在人类与天地斗争又相依为命时、与自己斗争又惺惺相惜时,黄芪和白术就已经相遇了,见证着炎黄子孙自我拯救的历程,而今它们作为中医药文化中的一份子还将继续协办而行。黄芪功效颇多,《日华子本草》就记载了“黄芪助气壮筋骨,长肉补血”,当遇到脾胃气虚而出现乏力、食少、气短时,根据历代医家的探索经验,常用黄芪配伍白术、茯苓等。千古名方玉屏风散,用于治疗体质虚弱、表卫不足、易于感冒的人,通常作为预防用药,刚好就有黄芪、白术,外加一个防风,前二者固本,后者顾名思义抵御外邪。现代循证医学研究调查表明,常服玉屏风散能够明显提高免疫力、增强抗病力。
02
黄芪补肺气,而皮毛腠理都由肺主管,肺气不虚损,则皮毛腠理就不会失去控制,是开合良好、安检得当的人体与外界沟通的通道,对于邪气而言我们就是个“无缝的蛋”。
黄芪也能补脾气,但黄芪的补“偏莽撞”,易造成“虚不受补”的情况。白术的出现就弥补了它的缺点,因为白术可以健脾,增强脾胃的消化吸收、运化水谷功能,能够将黄芪补充的气转化给机体自用。
此外白术还能燥湿利水,将之前由于脾失健运而产生的停滞在体内的水饮痰湿给排出一些,给脾胃的恢复“加油助威”,形成良性循环。脾胃乃气血之源,帮助我们抵挡外邪的表卫也是从中分化出来的,肺气也是气血转化而成,所以培补脾胃就有补肺气、强卫气的作用。留得“脾胃”在,不怕没“命”烧。黄芪加上白术,是由内及外的补益,是生命之源的薪柴。#闻道行道# #道家养生# #道教知识# #崂山太清宫# #修行[超话]# #道教知识[超话]#
01
长寿秘诀有很多,但却与一味中药关系紧密。喝了大半辈子的养生粥,食材多少根据身体、时令有所变化,唯一一个东西没有变,就是用黄芪水来熬制养生粥。要知道,《神农本草经》就记载了黄芪,乃上品,为补,旧名黄耆,“补气之长”者意。
同样出现在《神农本草经》上品篇的还有“术”,这时候的“术”包括苍术、白术,直到陶弘景著《本草经集注》时才将二者区别开来。菊科植物白术的根茎以个大、质地坚实、断面色黄白、香气浓郁为优,入药一般有两种选择,生的呢,擅长燥湿利水;用麸皮翻炒过的呢,健脾的优势更明显。大家平常泡水喝,可以根据自己的个人体质选择,若痰湿水饮较明显就适合生白术,若平素脾胃不足吸收不佳则可选用麸炒白术。苍术呢,不像白术的气味那般清香,因为它的挥发油含量较大,气味更香浓,口味也不似白术之甘而泛出苦味,药性不如白术平和,所以作药膳和日常药茶饮水一般不用它。
在很遥远的以前,在人类与天地斗争又相依为命时、与自己斗争又惺惺相惜时,黄芪和白术就已经相遇了,见证着炎黄子孙自我拯救的历程,而今它们作为中医药文化中的一份子还将继续协办而行。黄芪功效颇多,《日华子本草》就记载了“黄芪助气壮筋骨,长肉补血”,当遇到脾胃气虚而出现乏力、食少、气短时,根据历代医家的探索经验,常用黄芪配伍白术、茯苓等。千古名方玉屏风散,用于治疗体质虚弱、表卫不足、易于感冒的人,通常作为预防用药,刚好就有黄芪、白术,外加一个防风,前二者固本,后者顾名思义抵御外邪。现代循证医学研究调查表明,常服玉屏风散能够明显提高免疫力、增强抗病力。
02
黄芪补肺气,而皮毛腠理都由肺主管,肺气不虚损,则皮毛腠理就不会失去控制,是开合良好、安检得当的人体与外界沟通的通道,对于邪气而言我们就是个“无缝的蛋”。
黄芪也能补脾气,但黄芪的补“偏莽撞”,易造成“虚不受补”的情况。白术的出现就弥补了它的缺点,因为白术可以健脾,增强脾胃的消化吸收、运化水谷功能,能够将黄芪补充的气转化给机体自用。
此外白术还能燥湿利水,将之前由于脾失健运而产生的停滞在体内的水饮痰湿给排出一些,给脾胃的恢复“加油助威”,形成良性循环。脾胃乃气血之源,帮助我们抵挡外邪的表卫也是从中分化出来的,肺气也是气血转化而成,所以培补脾胃就有补肺气、强卫气的作用。留得“脾胃”在,不怕没“命”烧。黄芪加上白术,是由内及外的补益,是生命之源的薪柴。#闻道行道# #道家养生# #道教知识# #崂山太清宫# #修行[超话]# #道教知识[超话]#
黄芪与它泡水喝,从内到外都能补,保养脾胃就是保养生命之源!
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长寿秘诀有很多,但却与一味中药关系紧密。喝了大半辈子的养生粥,食材多少根据身体、时令有所变化,唯一一个东西没有变,就是用黄芪水来熬制养生粥。要知道,《神农本草经》就记载了黄芪,乃上品,为补,旧名黄耆,“补气之长”者意。
同样出现在《神农本草经》上品篇的还有“术”,这时候的“术”包括苍术、白术,直到陶弘景著《本草经集注》时才将二者区别开来。菊科植物白术的根茎以个大、质地坚实、断面色黄白、香气浓郁为优,入药一般有两种选择,生的呢,擅长燥湿利水;用麸皮翻炒过的呢,健脾的优势更明显。大家平常泡水喝,可以根据自己的个人体质选择,若痰湿水饮较明显就适合生白术,若平素脾胃不足吸收不佳则可选用麸炒白术。苍术呢,不像白术的气味那般清香,因为它的挥发油含量较大,气味更香浓,口味也不似白术之甘而泛出苦味,药性不如白术平和,所以作药膳和日常药茶饮水一般不用它。
在很遥远的以前,在人类与天地斗争又相依为命时、与自己斗争又惺惺相惜时,黄芪和白术就已经相遇了,见证着炎黄子孙自我拯救的历程,而今它们作为中医药文化中的一份子还将继续协办而行。黄芪功效颇多,《日华子本草》就记载了“黄芪助气壮筋骨,长肉补血”,当遇到脾胃气虚而出现乏力、食少、气短时,根据历代医家的探索经验,常用黄芪配伍白术、茯苓等。千古名方玉屏风散,用于治疗体质虚弱、表卫不足、易于感冒的人,通常作为预防用药,刚好就有黄芪、白术,外加一个防风,前二者固本,后者顾名思义抵御外邪。现代循证医学研究调查表明,常服玉屏风散能够明显提高免疫力、增强抗病力。
02
黄芪补肺气,而皮毛腠理都由肺主管,肺气不虚损,则皮毛腠理就不会失去控制,是开合良好、安检得当的人体与外界沟通的通道,对于邪气而言我们就是个“无缝的蛋”。
黄芪也能补脾气,但黄芪的补“偏莽撞”,易造成“虚不受补”的情况。白术的出现就弥补了它的缺点,因为白术可以健脾,增强脾胃的消化吸收、运化水谷功能,能够将黄芪补充的气转化给机体自用。
此外白术还能燥湿利水,将之前由于脾失健运而产生的停滞在体内的水饮痰湿给排出一些,给脾胃的恢复“加油助威”,形成良性循环。脾胃乃气血之源,帮助我们抵挡外邪的表卫也是从中分化出来的,肺气也是气血转化而成,所以培补脾胃就有补肺气、强卫气的作用。留得“脾胃”在,不怕没“命”烧。黄芪加上白术,是由内及外的补益,是生命之源的薪柴。#闻道行道# #道教知识# #崂山太清宫# #修行[超话]# #道家养生#
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同样出现在《神农本草经》上品篇的还有“术”,这时候的“术”包括苍术、白术,直到陶弘景著《本草经集注》时才将二者区别开来。菊科植物白术的根茎以个大、质地坚实、断面色黄白、香气浓郁为优,入药一般有两种选择,生的呢,擅长燥湿利水;用麸皮翻炒过的呢,健脾的优势更明显。大家平常泡水喝,可以根据自己的个人体质选择,若痰湿水饮较明显就适合生白术,若平素脾胃不足吸收不佳则可选用麸炒白术。苍术呢,不像白术的气味那般清香,因为它的挥发油含量较大,气味更香浓,口味也不似白术之甘而泛出苦味,药性不如白术平和,所以作药膳和日常药茶饮水一般不用它。
在很遥远的以前,在人类与天地斗争又相依为命时、与自己斗争又惺惺相惜时,黄芪和白术就已经相遇了,见证着炎黄子孙自我拯救的历程,而今它们作为中医药文化中的一份子还将继续协办而行。黄芪功效颇多,《日华子本草》就记载了“黄芪助气壮筋骨,长肉补血”,当遇到脾胃气虚而出现乏力、食少、气短时,根据历代医家的探索经验,常用黄芪配伍白术、茯苓等。千古名方玉屏风散,用于治疗体质虚弱、表卫不足、易于感冒的人,通常作为预防用药,刚好就有黄芪、白术,外加一个防风,前二者固本,后者顾名思义抵御外邪。现代循证医学研究调查表明,常服玉屏风散能够明显提高免疫力、增强抗病力。
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黄芪补肺气,而皮毛腠理都由肺主管,肺气不虚损,则皮毛腠理就不会失去控制,是开合良好、安检得当的人体与外界沟通的通道,对于邪气而言我们就是个“无缝的蛋”。
黄芪也能补脾气,但黄芪的补“偏莽撞”,易造成“虚不受补”的情况。白术的出现就弥补了它的缺点,因为白术可以健脾,增强脾胃的消化吸收、运化水谷功能,能够将黄芪补充的气转化给机体自用。
此外白术还能燥湿利水,将之前由于脾失健运而产生的停滞在体内的水饮痰湿给排出一些,给脾胃的恢复“加油助威”,形成良性循环。脾胃乃气血之源,帮助我们抵挡外邪的表卫也是从中分化出来的,肺气也是气血转化而成,所以培补脾胃就有补肺气、强卫气的作用。留得“脾胃”在,不怕没“命”烧。黄芪加上白术,是由内及外的补益,是生命之源的薪柴。#闻道行道# #道教知识# #崂山太清宫# #修行[超话]# #道家养生#
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