心境持续时间有很大差别。
某些心境可能持续几小时；另一些心境可能持续几周、几个月或更长的时间。
一种心境的持续时间依赖于引起心境的客观刺激的性质，如失去亲人往往使人产生较长时间的郁闷心境。
一个人取得了重大的成就（如高考被录取，实验获得成功，作品初次问世等），在一段时期内会使人处于积极、愉快的心境中。
人格特征也能影响心境的持续时间，同一事件对某些人的心境影响较小，而对另一些人的影响则较大。
性格开朗的人往往事过境迁不再考虑，而性格内向的人则容易耿耿于怀…

谁不想要快乐呢？
快乐真的可以人工控制么？
抛去某些情绪，走出某些心境。
人生苦短，学会让自己快乐。

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精彩试读:
　　……到底在哪？
　　言泽捂紧受伤的小臂，藏在巨石后，喘着粗气。
　　野外没有丁点灯火，唯有星月。四周细碎声响不断，她竖起耳朵分辨着，怦怦怦怦，心脏狂跳，一度要盖过风声和草的摩挲。
　　一双双幽暗光点，仍在眼底晃动……
　　起码有七只黑暗生物正在追杀她，看轮廓，可没一个好惹的。那些东西眼珠儿泛着幽绿光芒，令人毛骨悚然，更可怕的是，有些，还不止长着一双眼睛。
　　这最好只是个噩梦。
　　其实这最开始就是个梦。
　　言泽记得在陷落黑暗前，自己就是很普通地洗漱完、躺平，和室友聊聊大学日常。困意也像平时一样准点袭来，当她沉入梦境，就听到一个清晰的声音，伴随着悦耳铃声宣布：
　　“准时到达考场，开始入学测验。”
　　言泽借月光检查胳膊上的血洞，还好，没有中毒迹象。
　　疼痛带来的灼烧感，正随着剧烈心跳抽动不止。
游戏重生友情热血治愈系爱情梦孰重孰轻孰真孰假是神机天降，还是阴谋一场？‼

#推文##言情小说##推文# 《十一点要准时睡觉》

言泽司夜
28岁的言泽事业失败，感情受挫，决定换个城市重新开始。没想到地球整个“重开”，全员直接穿回十年前？！更离谱的是，顶着18岁壳子，发誓努力奋斗的言泽，又在梦中被一所“游戏学园”录取——
想要更聪明、更漂亮、更有钱、更健康？想要尽情享受重开后的人生？想要快乐碾压其他渣渣？那就来挑战各类副本、累积学分、晋级毕业，为梦境之外的“新人生”开挂吧~

和我一样，这个人也想要快乐；
和我一样，这个人也想摆脱痛苦；
和我一样，这个人也会感到悲伤；
和我一样，这个人也会感到生气；
和我一样，这个人想要爱与被爱；

<恐慌，不安，害怕，担心>
这就是近期真实的情绪体验，
从公司旁边大厦有阳性被封控开始，
到住在海珠区的朋友说健康码变了红色，
楼被封控，因为有阳性，
她已经居家一个月了，
她说核酸正常，可是精神失常；
（她上有老下有小，可是老公远在武汉）
到同事说他们楼道被封控，他们都是密接，
那我们就是次密接了哈哈；
到居住地附近的楼先后被封控，因为混检有阳性；

这时候，唯一能做的就是站稳了，接住了；
接住扑面而来的信息；
接住扑面而来的情绪；

生活，还是要继续向前呀，
还是有明天；
出发吧，现在！