【鲅鱼圈：关于进一步强化疫情防控措施的通告】#营口生活# 近期，国内多地疫情散发、频发，我区近日也出现多起域外输入疫情，防控形势严峻复杂。按照国务院联防联控机制第九版《新型冠状病毒肺炎防控方案》和《关于进一步优化新冠肺炎疫情防控措施 科学精准做好防控工作的通知》要求，为全面排查疫情风险，及时阻断疫情传播，切实保障广大人民群众身体健康，我区将进一步强化疫情防控措施。现就有关事项通告如下：
一、减少人员非必要流动
（一）影剧院、图书馆、文化馆、洗浴中心、按摩院、体育馆、健身房、棋牌室、密室剧本杀场所、游艺厅、网吧、酒吧、KTV、歌舞厅、演出场所、直销体验场所、宗教场所等密闭公共场所暂停营业至11月30日。
（二）商场超市、宾馆酒店、农贸市场等人员密集、空间密闭、易发生聚集性疫情的公共场所，严格落实限量、错峰等各项疫情防控要求，接纳顾客人数不得超过最大承载量的50%。早市、农村大集对外开放，做好个人防护。各类餐饮机构在落实防疫规定前提下，可堂食。
（三）福利机构、养老机构、精神卫生机构等暂行封闭管理，停止非必要的探视活动。
（四）各类公共交通工具必须消毒、通风，司乘人员要严格个人防护，按照行业规定进行核酸检测。乘坐公共交通工具必须严格扫“场所码”。
（五）暂停大型会议、培训、会展、文艺演出等聚集性活动。确需举办的，按照“谁举办、谁负责”的原则，做好报备及相关工作，从严从紧落实疫情防控各项要求。大力倡导喜事缓办、丧事简办、宴会不办，减少聚集，控制人员数量。
二、严格落实“四方责任”
（六）落实企业和工业园区疫情防控主体责任，健全完善“一企一策”“一园一策”疫情防控处置预案，严格查验健康码、行程卡、核酸报告和扫“场所码”，严格返岗人员涉疫风险排查，严格第三方外包人员管理，严格社会面人员出入管理。
（七）各类开放场所要严格落实通风消毒、扫“场所码”等防控措施，严格查验48小时核酸证明，有7天内涉疫地区旅居史人员须查验24小时核酸阴性证明，严禁体温异常、无核酸检测阴性证明等人员进入开放场所。药店要充分发挥“哨点”作用，严格落实“两抗一退”药品用药人实名登记，凡造成疫情传播或传播风险的，将依法严肃追责。
（八）请广大居民群众认真做好自我健康监测和个人防护，减少非必要出行活动，必要外出时规范佩戴口罩；域外来返区人员严格遵守报备、落地检和居家健康监测要求，一旦出现发热、干咳、乏力、咽干、咽痛等症状，需尽快到区中心医院发热门诊排查诊治，就诊过程中避免乘坐公共交通工具。
本通告自发布之日起施行，并根据疫情变化适时调整。
营口市鲅鱼圈区新冠肺炎疫情防控指挥部
2022年11月26日
一、减少人员非必要流动
（一）影剧院、图书馆、文化馆、洗浴中心、按摩院、体育馆、健身房、棋牌室、密室剧本杀场所、游艺厅、网吧、酒吧、KTV、歌舞厅、演出场所、直销体验场所、宗教场所等密闭公共场所暂停营业至11月30日。
（二）商场超市、宾馆酒店、农贸市场等人员密集、空间密闭、易发生聚集性疫情的公共场所，严格落实限量、错峰等各项疫情防控要求，接纳顾客人数不得超过最大承载量的50%。早市、农村大集对外开放，做好个人防护。各类餐饮机构在落实防疫规定前提下，可堂食。
（三）福利机构、养老机构、精神卫生机构等暂行封闭管理，停止非必要的探视活动。
（四）各类公共交通工具必须消毒、通风，司乘人员要严格个人防护，按照行业规定进行核酸检测。乘坐公共交通工具必须严格扫“场所码”。
（五）暂停大型会议、培训、会展、文艺演出等聚集性活动。确需举办的，按照“谁举办、谁负责”的原则，做好报备及相关工作，从严从紧落实疫情防控各项要求。大力倡导喜事缓办、丧事简办、宴会不办，减少聚集，控制人员数量。
二、严格落实“四方责任”
（六）落实企业和工业园区疫情防控主体责任，健全完善“一企一策”“一园一策”疫情防控处置预案，严格查验健康码、行程卡、核酸报告和扫“场所码”，严格返岗人员涉疫风险排查，严格第三方外包人员管理，严格社会面人员出入管理。
（七）各类开放场所要严格落实通风消毒、扫“场所码”等防控措施，严格查验48小时核酸证明，有7天内涉疫地区旅居史人员须查验24小时核酸阴性证明，严禁体温异常、无核酸检测阴性证明等人员进入开放场所。药店要充分发挥“哨点”作用，严格落实“两抗一退”药品用药人实名登记，凡造成疫情传播或传播风险的，将依法严肃追责。
（八）请广大居民群众认真做好自我健康监测和个人防护，减少非必要出行活动，必要外出时规范佩戴口罩；域外来返区人员严格遵守报备、落地检和居家健康监测要求，一旦出现发热、干咳、乏力、咽干、咽痛等症状，需尽快到区中心医院发热门诊排查诊治，就诊过程中避免乘坐公共交通工具。
本通告自发布之日起施行，并根据疫情变化适时调整。
营口市鲅鱼圈区新冠肺炎疫情防控指挥部
2022年11月26日
人月圆·惊回一枕当年梦
倪瓒～
惊回一枕当年梦，渔唱起南津。画屏云嶂，池塘春草，无限消魂。
旧家应在，梧桐覆井，杨柳藏门。闲身空老，孤篷听雨，灯火江村。
译文
当我正在梦中重忆当年美好生活，突然南面渡口，上的渔歌吵醒了我。抬望眼，我只看到重峦叠嶂被云雾遮挡着，眼前的景物已经大变，方知时光荏苒，令人销魂。
料想从前的宅院应还在，但梧桐枝叶已掩盖了水井，家门也被杨柳枝遮盖了。而自己则是一身清闲，无所作为，只能独自在小船上听着雨声，望着夜晚江彼岸渔村的孤寂灯火发呆。
注释
人月圆：黄钟宫曲调。句式：上片七五、四四四，下片四四四、四四四，共十一句四韵（第二、五、八、十一句押韵），与词调全同。但曲调用韵往往较密，三组四字句文多作鼎足对，还是有它的特点。
一枕：一卧。卧下必定躺在枕上，故称。
渔唱：渔人唱的歌。唐郑谷《江行》诗：“殷勤听渔唱，渐次入吴音。”
旧家：从前。宋元人诗词中常用。宋杨万里《答章汉直》：“老里睡多吟里少，旧家句熟近来生。”金元好问《石州慢》：“旧家年少，也曾东抹西涂，鬓毛争信星星却。”
闲身：古代指无官职的闲居之士。
孤篷：孤舟。
倪瓒晚年弃家避乱，泛舟往来于太湖泖水之间，以绘画自给。其作品多以追忆往事，缅怀故国为内容，此曲即是晚年遁隐于太湖和三泖之间所作。
这首小令以作者夜间被渔歌惊梦作背景，将梦中的美好与当前的现实作对比，表达了对岁月沧桑的慨叹。这是元末社会动荡带给诗人的痛苦经历。一句“旧家应在”，点破了首句“当年梦”所指的是对从前的幸福田园生活的追忆：“梧桐覆井，杨柳藏门”则是如今落魄的样子；“闲身空老”及以下两句，把作者对以往的追忆又拉回到了现实中，表达了对生活的无奈。全篇透露出作者的悲凉与无可奈何的忧虑，将怀念与失望交结在一起，动人心肠。
倪瓒（1301～1374），元代画家、诗人。初名珽，字泰宇，后字元镇，号云林子、荆蛮民、幻霞子等。江苏无锡人。家富，博学好古，四方名士常至其门。元顺帝至正初忽散尽家财，浪迹太湖一带。擅画山水、墨竹，师法董源，受赵孟頫影响。早年画风清润，晚年变法，平淡天真。疏林坡岸，幽秀旷逸，笔简意远，惜墨如金。以侧锋干笔作皴，名为“折带皴”。墨竹偃仰有姿，寥寥数笔，逸气横生。书法从隶入，有晋人风度，亦擅诗文。与黄公望、王蒙、吴镇合称"元四家"。存世作品有《渔庄秋霁图》《六君子图》《容膝斋图》等。著有《清閟阁集》。► 288篇诗文 ► 18条名句
倪瓒～
惊回一枕当年梦，渔唱起南津。画屏云嶂，池塘春草，无限消魂。
旧家应在，梧桐覆井，杨柳藏门。闲身空老，孤篷听雨，灯火江村。
译文
当我正在梦中重忆当年美好生活，突然南面渡口，上的渔歌吵醒了我。抬望眼，我只看到重峦叠嶂被云雾遮挡着，眼前的景物已经大变，方知时光荏苒，令人销魂。
料想从前的宅院应还在，但梧桐枝叶已掩盖了水井，家门也被杨柳枝遮盖了。而自己则是一身清闲，无所作为，只能独自在小船上听着雨声，望着夜晚江彼岸渔村的孤寂灯火发呆。
注释
人月圆：黄钟宫曲调。句式：上片七五、四四四，下片四四四、四四四，共十一句四韵（第二、五、八、十一句押韵），与词调全同。但曲调用韵往往较密，三组四字句文多作鼎足对，还是有它的特点。
一枕：一卧。卧下必定躺在枕上，故称。
渔唱：渔人唱的歌。唐郑谷《江行》诗：“殷勤听渔唱，渐次入吴音。”
旧家：从前。宋元人诗词中常用。宋杨万里《答章汉直》：“老里睡多吟里少，旧家句熟近来生。”金元好问《石州慢》：“旧家年少，也曾东抹西涂，鬓毛争信星星却。”
闲身：古代指无官职的闲居之士。
孤篷：孤舟。
倪瓒晚年弃家避乱，泛舟往来于太湖泖水之间，以绘画自给。其作品多以追忆往事，缅怀故国为内容，此曲即是晚年遁隐于太湖和三泖之间所作。
这首小令以作者夜间被渔歌惊梦作背景，将梦中的美好与当前的现实作对比，表达了对岁月沧桑的慨叹。这是元末社会动荡带给诗人的痛苦经历。一句“旧家应在”，点破了首句“当年梦”所指的是对从前的幸福田园生活的追忆：“梧桐覆井，杨柳藏门”则是如今落魄的样子；“闲身空老”及以下两句，把作者对以往的追忆又拉回到了现实中，表达了对生活的无奈。全篇透露出作者的悲凉与无可奈何的忧虑，将怀念与失望交结在一起，动人心肠。
倪瓒（1301～1374），元代画家、诗人。初名珽，字泰宇，后字元镇，号云林子、荆蛮民、幻霞子等。江苏无锡人。家富，博学好古，四方名士常至其门。元顺帝至正初忽散尽家财，浪迹太湖一带。擅画山水、墨竹，师法董源，受赵孟頫影响。早年画风清润，晚年变法，平淡天真。疏林坡岸，幽秀旷逸，笔简意远，惜墨如金。以侧锋干笔作皴，名为“折带皴”。墨竹偃仰有姿，寥寥数笔，逸气横生。书法从隶入，有晋人风度，亦擅诗文。与黄公望、王蒙、吴镇合称"元四家"。存世作品有《渔庄秋霁图》《六君子图》《容膝斋图》等。著有《清閟阁集》。► 288篇诗文 ► 18条名句
#齐河跑团[超话]#【心灵鸡汤】平凡的日子，简单过，也能开心快乐
秋天跌落的是黄叶，是岁月的痕迹；冬天飘落的雪花，是人生的的风雨。
那些褪去芳华的风景，被季节的风袭卷，保留下来的是生命的底蕴；那些离散了缘分，被时光的河搁浅，流离失所于人间烟火中。
是谁走过冬天的陌上，看一场花开花落？是谁坐人生两岸，等一场雪落红尘？
辗转的人生，是生活的艰辛，有酸甜，也有苦辣，但愿你能够安然于心，依心而行。不求荣华富贵，只求平安顺遂。
有人说：“一生很短，不过晨暮与春秋；一生所求，不过平安与自由，活着就是一种幸福。”
一生，不过是日复一日的生活，从晨光到暮色，踏过人生的坎坷，穿过草木的清香，最后抵达心灵的美好。
一生，不过是一季又一季的风景，从春暖到秋凉，历经风雨飘摇，饮尽尘世沧桑，最后归于简静。
其实，活着就是幸福，以一颗素心静守流年，安于平凡。平凡的日子，简单过，也能开心快乐。
秋天跌落的是黄叶，是岁月的痕迹；冬天飘落的雪花，是人生的的风雨。
那些褪去芳华的风景，被季节的风袭卷，保留下来的是生命的底蕴；那些离散了缘分，被时光的河搁浅，流离失所于人间烟火中。
是谁走过冬天的陌上，看一场花开花落？是谁坐人生两岸，等一场雪落红尘？
辗转的人生，是生活的艰辛，有酸甜，也有苦辣，但愿你能够安然于心，依心而行。不求荣华富贵，只求平安顺遂。
有人说：“一生很短，不过晨暮与春秋；一生所求，不过平安与自由，活着就是一种幸福。”
一生，不过是日复一日的生活，从晨光到暮色，踏过人生的坎坷，穿过草木的清香，最后抵达心灵的美好。
一生，不过是一季又一季的风景，从春暖到秋凉，历经风雨飘摇，饮尽尘世沧桑，最后归于简静。
其实，活着就是幸福，以一颗素心静守流年，安于平凡。平凡的日子，简单过，也能开心快乐。
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