#艾灸保健养生# 女孩子为阴，日常生活中最大的问题首推阳气不足、体质过寒，再加上现代女性多数不怎么运动，于是便有了经络不通畅的现象，手脚冰凉、宫寒、胃寒……经络不通，身体处处淤堵，烦恼不就来了！而补充人体阳气最好的方法就是艾灸，对女性的寒性体质特别有效。艾灸时女性最容易出现艾火传导的现象，也就是感觉热力在全身走窜，这说明阳气在沿着经络蔓延，打通身体的穴道，从内部为身体补充阳气。阳气充足了，抵抗力就增强，不容易被疾病入侵，身体自然健康。还有一个有意思的现象，很多较胖的女性，经过一段时间灸疗，体重也会下降，这说明阳气足了，身体有足够的能量，于是开始大扫除一一排毒清淤。这也就能够理解为什么艾灸能够改善气色，使皮肤红润细腻有光泽。

#小度科普频道# #猫咪拉肚子主人熏艾灸条调理#【#艾灸是如何熏走疾病的#？】民间流传一句话叫做“家有三年艾，郎中不用来”，早在商周时期就有用灸法治病的记载。中医认为，艾灸适宜两证。针对不同年龄、人群、症状，艾灸的养生穴也不相同。作为一种温热治疗方法，正确手法可让效果加倍，但有6个安全前提 ​​​（@生命时报 ）

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