之前每天都要喝1杯以上的奶茶 有时候2-3杯 现在完全戒掉了 只喝冰咖子或者椰子或是外星人 元气森林 这些0卡的。每天喝2升以上的水，还有戒掉了甜食蛋糕 之前真的时不时就想吃下午茶小甜点，也戒掉了夜宵烧烤 炸鸡 螺蛳粉 之前也是时不时就要吃这些高热量食物 并且凌晨2 3点饿了还会下楼吃夜宵。改掉了每天通宵到早上 日夜颠倒 现在每天早睡早起，也改掉不爱遛狗不爱散步 现在每天都会遛狗当成是快走运动了。改掉了爱吃外卖 现在每天都是自己做饭。改掉了冬天也爱穿拖鞋 现在已经换成棉拖了。改掉了不洗碗不洗筷子不洗锅。继续保持健康状态[耶]

大三的体测终于结束了
跑完八百腿就像折了一样 想喝冰咖喝不成
瘫在操场上 瘫了一个多小时
露露画给俺们的玫瑰花真的好好看特暖心
今年开学来 真的变得好爱吃水果吼
分不清这是第几回被封在宿舍了
快放假了还没愣怔的上过几回线下课
朋友圈花店老板娘的冰箱花也太浪漫了
朋友做的纸箱 小白也超可爱
哈哈哈哈哈想带去操场遛狗#大三记录#

前几天说过我近期不爱囤东西，但是唯一逃不掉的就是买咖啡！一天至少2杯，什么家庭啊咱哪能天天出去喝，你们说是吧......

而且有时候点外卖等好久，我急死了还没到！！！爱喝咖啡星人怎么能不备上一些速溶呢？我最近一直在喝的是佩植的冷萃咖啡液，三种口味，各有特色，等下详细来聊聊：

我第一爱的是微甜香草。
好惊喜，我之前一直觉得像咖啡液这种，是更适合做冰咖的，看来我是有偏见，这次打脸了！秋冬太冷了，总是喝冰的肯定不行啊，这个口味的咖啡液做热的居然好好喝，已经超出我的预期了，直接倒入200ml左右的热水里就好了，如果还是觉得甜，多加50-100ml水也是可以的，微甜的香气飘起，特别治愈~

微甜榛果：咖啡液倒出来立刻就能闻到榛果巧克力酱的香味，后味醇香不会甜腻，适合做冰咖。

0糖0脂的意式：我个人觉得是有一丢丢酸的，我是对酸度很敏感的人，不过这个在可接受范围内，爱加奶的宝贝们也可以选这个，咖啡液不用多次搅拌、不用过度在意水温，一秒融于各种液体里，太太太方便了！

别忘记看图6，一杯到手3块多，还有一个漂亮的玻璃杯！

#美食[超话]#