除了自渡，他人爱莫能助
这两年是我心性成熟很快的两年，我常常是被迫接受一些问题和压力，使我心理困顿不安，我会开始想象最坏结果，于是我发现，没有最坏，只有更坏。
我之前一直希望找一个可以治愈我的人，后来发现这一路过来我只能在自我治愈中完善自己，在怨怼中冷静和沉默下来。忽然缓过神来你会发现往往人生中难走的路，大多都是一人走的。
我时常讨厌自己过度忧虑，眉头紧锁，但我仍然希望自己心若向阳，无谓悲伤！
所以“务必请你，一而再再而三千次万次，毫不犹豫的救自己于这世间水火。

珍惜你的低谷，你会看到很多真相，时间能渡的，都是愿意自渡的人，没有谁的人生一帆风顺，低谷时期的磨难，就是为了积蓄力量，哪怕是裂缝里透出的光，也要慢慢抓住，然后生出向阳而生的勇气，请你务必，一而再，再而三，三而不竭，千次万次毫不犹豫地，救自己于这世间水火——罗翔

我已经看到了很多黑暗的人性
其实前几个月就耳朵里疼，感觉还有杂音
这次封控，实在难受的很
所以今天结束了封控我赶紧去买药
是中耳炎里面有炎症
买了头孢和消炎耳液

我现在焦虑神经异常明显，所以晚上睡觉得非常安静，但是很明显，他们做不到也不想做，我也身心疲惫

也看淡了，也累了，有什么留恋吗？

好像没有

与万事言和与独处相安
没必要和没必要的人，说些没必要的话然后产生一些没必要的情绪，思想不在一个高度，尊重就好，三观不在一个层次，微笑就好，人与人相处最好的模式，尊重是标配，靠谱是高配，厚道是顶配，人应该是从喜欢中得到力量和快乐，而不是耗尽所有力量和快乐去喜欢。
学着做一个有温度且睿智的人，不相为谋我照样能心平气和，冷眼相待我照样可以风生水起。
珍惜你的低谷，你会看到很多真相。时间能渡的都是愿意自渡的人，没有谁的人生一帆风顺，低谷期的苦难，就是为了积蓄力量，哪怕是裂缝里透出的光，也要牢牢抓住，然后生出向死而生的勇气。
请你务必，一而再，再而三，三而不竭，千次万次，毫不犹豫地救自己于这世间水火之中。