“因为我的前二十年，活得太中规中矩了，就一直都是读书，读书，读书。”

张震岳问小贝是不是打算现在岛上待着，小贝说是的，因为她喜欢大海，所以想保护大海，也因为前二十年的经历，想要暂时先享受当下的生活。

哪怕不会在一个小岛上待到老，至少这段经历很宝贵。

郑钧表示赞同，他认为生活方式是自己喜欢的就好，即便物质上可能清贫了点，但是内心非常富足。

对于这个观点，我不反对也不支持。

不反对是因为在某个地方，用自己喜欢的方式去生活，真得是非常非常快乐和满足。

不支持是因为生活不仅仅有喜欢，还有柴米油盐，而结婚生子之后，还有更多的琐碎和烟火，当然了，还有双方的老人要照顾。

为什么鼓励大家在年轻的时候多去尝试不同的生活，努力去追求自己的梦想，因为告别那段年轻的岁月之后，我们就得认真扛起家庭的重担。

这才是现实，也是既不反对也不支持的原因。

毕竟，青春时光就那么短短几年，错过了未免太遗憾，在最灿烂的日子里留下精彩，才是真的不枉此生啊！

抑郁就像汽车仪表盘上检查引擎的警示灯，它告诉你事情不对头，你需要采取行动。在充满挑战的生活中，情绪回避和行为回避，就像用胶布盖住了警示灯，因为你不想被警示灯弄得心烦意乱。这样做可能会让你暂时冷静下来，但是最终车还是要送去维修店维修，到那时问题会更严重，其程度远远超过警示灯第1次亮起的时候。同样，如果不听从身体发出的警告，你的抑郁可能会愈演愈烈，你面对的问题会不断升级，直到失去控制。更糟糕是，因为你没有采取行动，随着时间推移，你会渐渐迷失生活的方向，久而久之，你做事的动力会被不断削弱，因为你找不到做事的理由。
#体会到了小学门口的快乐##抑郁症#

心理咨询师陈晓华

封控在家的状态日记（废话篇）
做了好几天的美甲，第一次尝试贴甲片的美甲，很好看，就是有一点点不方便，第一天想把它剪了，慢慢的就适应了，暂时先留着吧;
十月份因为疫情静默了一段时间，没过一个月，又开始了静默在家的状态，没有文件，没有通知，只有小区保安的封门和小区的配合工作，还好公司不会像其他单位一样不能上班就追责，年初调岗之后一直很焦虑，调岗之前面对机器，调岗之后面对人，人与人之前的相处太过深奥，让人无所适从，在别人眼里社牛的我，其实也社恐，十一放假前主管的突然离职，领导让我暂替，在这两个月只能说在其位谋其职，社会一点都不好混啊。因为疫情，离家半年多没回去过了，现在就想休假回家，摆烂几天。（旧图）