酸的食物会伤牙？
如今有不少敏感的养生达人，对各种有「潜在伤害」的食物下达禁令，对 pH 值呈酸性的食物更是加大了「监管力度」。柠檬水、橙汁、汽水、红酒……都被认为是伤牙的「罪魁祸首」。
其实，酸性的食物对于牙齿来说，只是个过客。绝大多数情况下，也只是「酒肉经口过」，唾液源源不断产生，会稀释并冲走这些「酸性的物质」。
另外，能吃到嘴巴里的食物中的「酸」往往很微弱。所以呀，酸性的食物不会直接对牙齿产生伤害，不必敬而远之。

【再添一席，中国马术耐力赛队将组成四人阵容出战世锦赛！】
第一赛马网了解到，中国马术耐力赛骑手隋博于2022年11月26日在葡萄牙锡尼什举行的160公里马术耐力赛中，策骑12岁骟马“罗森诺”(Ruisenor PH)以平均时速16.4公里的成绩顺利完赛，勇获延期后的2022国际马联耐力赛世界锦标赛参赛资格！#马术# https://t.cn/A6Kqpx0W

#猛哥看儿牙# 苹果是弱酸性，常吃会伤牙❓
虽然口腔PH值会受到食物影响而波动，但很快就会恢复正常。

所以即便是弱酸性的苹果会在短暂的时间内软化牙釉质，但随后牙釉质又会变得重新坚硬。

让孩子放心的吃苹果吧，甜美多汁的苹果不仅能够让孩子获得更丰富的营养，而且还能在一定程度上帮助孩子更好的保护牙齿！

而且有科学证明，苹果是一种富含纤维质的水果，拥有蜂窝状的果肉结构，是天然的“牙齿清洁剂”。

孩子在咀嚼苹果的时候，牙齿与牙龈会随着与果肉的摩擦而得到清洁！

所以说，家长们在日常生活中应该鼓励孩子多吃苹果，除了能让大脑更加聪明之外，还能让牙齿更加健康哦！#儿童健康守护者计划##儿童健康守护者计划#