有被暖到！这杯热奶茶我先干了
冬天怎么能不喝热奶茶呢？最近跟着美食博主苏茶茶学到了这款姜枣热奶茶，真是好喝又养生～

准备食材
生姜4-6片、去核红枣10颗左右、茶包1个，牛奶1盒、红糖若干（没有红糖可以用白砂糖）

制作步骤
1.生姜片、红枣片和茶包倒入锅中，加水煮沸
2.煮沸后转小火，加入红糖搅拌后继续煮10分钟左右
3.煮好的茶过滤一下，加一盒牛奶就ok啦！

恰到好处的茶香和奶香，后味有姜的微辣，完全不会甜腻！喜欢奶味重的可以加两盒～

喝奶茶当然要配点小零食啦，酸酸的青梅干和甜甜的热奶茶真滴绝配

一口奶茶一口梅干，有酸有甜太满足啦～

#秋冬姜枣热奶茶# #打工人秋冬有多离不开奶茶#
#娜酱超爱吃# #自制神仙饮品#

便利店的回锅肉 大人气
朋友旅游带回来的 轻井泽的恋人
出门走在路上的小美好
安藤送的上等的柿子（事事如意好吗）
秋刀鱼会过期 但我不会[嘻嘻]（爱吃秋刀鱼）
跟masa桑吃的拉面踩雷了哦 不是我爱吃的味道
这个面才是yyds！哈哈哈哈哈果然我爱碳水
超市shopping
又是国内寄来的零食大礼包[太开心][太开心]我就是这样胖滴

#红番薯妈咪团团#✅安利一个冷门润喉糖！和喉咙不适说拜拜！平伦领⭕

[苦涩]你们知道咽喉不适有多影响心情和生活吗？！
最近换季，好多人都中招了，我在办公室时不时都能听见同事此起彼伏的咳嗽声、清嗓声，自己经历喉咙痛的时候也会觉得很辛苦，说话都困难艰涩，喝水也难受！[跪了]
有些岗位还偏偏需要不断演讲、开会、讨论，一天下来声音更加嘶哑、喉咙更加不舒服，晚上睡觉都睡不好，想s的心都有！[二哈]

[哈哈]好在贴心的我已经帮你们找到办法了！
就是这个英国60多年的老牌子使立消，拯救你的喉咙！
我pick的蜂蜜柠檬味道，酸酸甜甜但又不腻，加上微凉不刺激的薄荷感，吃完几分钟，清清爽爽，喉咙真的有逐渐被治愈的感觉！[心]
吃一颗几分钟就能缓解喉咙不舒服，说话声音都洪亮顺畅好多！
效果还能维持俩小时，简直棒呆！
就是得注意一天不可以吃太多，12颗顶天了！
知道它牛，但爱吃也不能老吃哈哈哈哈[doge]
我觉得长期需要用嗓子的、日常嗓子不适以及家里有烟民的朋友都可以备几盒。嗓子还是得好好爱护一下呢！[赢牛奶]
#广州疫情# | #深圳疫情# | #润喉糖#