好物哦~像ta名字一样奶撕nice的面包~好久没来活动啦[馋嘴]

a1 奶撕手撕面包代餐

￥18.9 戳ta～https://t.cn/A6K4HfPM

我的早餐被ta承包啦~早上依旧是赖床不想起的一天！！但是我的早餐依旧很nice~[馋嘴]

ta家用了纯牛奶和面，奶味敲浓郁，独特的扭花造型，增加冬日小趣味，甜度适中，越嚼越香，吃到停不下来[舔屏][舔屏]

#减肥[超话]#
【减肥打卡】Day42
115.8
早餐 自制奶咖，无馅欧包
午餐 花菜炒肉，青椒炒肉，米饭
午加餐 巴旦木小包
晚餐 纯牛奶，柚子（牛奶留了一半给运动后）
运动 早 韩小四无跑跳20min

晚 欧阳春晓➕周六野 45min

今日摄入约1150，运动500

今天一天都轮不到我带饭，日常消耗少了点！所以加了一点运动量！#plog#

【牛奶小合集】牛奶/酸奶/奶粉都有[彩虹屁]自己喝送人都不错

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