【民勤美食】——凉拌沙葱
凡是到过民勤的游客，凉拌沙葱是餐桌上一道必不可少的名菜。
沙葱嫩茎不易久储，人们通常是现采现吃，烙煎饼，包饺子，花样百千。凉拌沙葱是最平常的吃法：把沙葱嫩茎洗净，放在滚水锅里烫熟，捞出来，用凉开水泡一泡，沥水，拌上植物油、陈醋、油辣子、精盐、芥末调配而成的汁水，别有风味，乃佐餐下酒之良品，雅人俗客无不喜爱。
翠绿的沙葱嫩茎被清亮的汁水围裹，嫩茎愈加爽滑了，置于盘中，楚楚动人。用筷子将它们轻轻夹起，缓缓送入口中，大漠的雄浑与狂放，绿野的细腻与温婉，在唇齿间激荡升腾。大道至简，想来正如此般。
凉拌沙葱，随时可以慰藉你寻鲜觅味的情怀。
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《周易》智慧：四种人受累，四种人享福！
一、四种人活得累
1、想太多的人
《易传·系辞上》；易则易知，简则易从易知则有亲，易从则有功。
活得太清醒，容易生烦恼；活得越糊涂，反而越幸福。
清醒的人太较真儿，想得越多越受累，生活中总是一地鸡毛；
糊涂的人心事少，日子过得简单粗糙，却也因此觅得了人生的真滋味。
大道至简，人生亦简。
简不是物质的贫乏，而是精神的自在；简不是生命的空虚，而是心灵的单纯。
简简单单的做人、踏踏实实的做事，用智慧化繁为简，让世界回归本真。

2、不知足的人
人这一生，赤条条来去。饮食不过三餐，坐卧不过一室。
膨胀的欲望，让人永不满足，这是一切痛苦的根源。

古人说得好：人心不知足，常逢灾与愁；三十三天上，仍要起高楼。
若要少烦恼，先学断舍离：吃最简单的饭，做最简单的事，过最简单的生活。

3、太狂妄的人
天道减损狂妄者、增益谦卑者；鬼神加害狂妄者、福佑谦卑者；人心厌恶狂妄者、喜爱谦卑者。
正所谓：是非只为多开口，烦恼皆因强出头。
天狂有雨，人狂有祸。逆境中要昂首挺胸，顺境中要居安思危，成功时要夹起尾巴做人。

4、走极端的人
儒家讲究中庸。所谓中庸，就是不走极端。
然而任何事物走到极点，就会朝着反方向掉头，就好像三伏之后天气转凉，三九之后逐渐回暖。
同样，一个人如果倒霉透了，千万别走极端，咬咬牙挺过去，山穷水尽之后，也能迎来柳暗花明。

二、四种人最有福
1、存善念的人
《易经•文言传》：积善之家，必有余庆；积不善之家，必有余殃。
祸福无门，唯人自召。怨不得天，也怨不得人。
明代文学家方孝孺曾说：存善心者家里宁，为善事者子孙兴。
可知福报不在别人，也不在别处，而在自己日复一日的修行。
心存善念，多做善事，才能免受祸患，安享幸福人生。

2、尽人事的人
《易经•大象传》：天行健，君子以自强不息。
天道强健，运转不停。君子处世，也应当顺应天意、发奋努力。
古人云：少年易老难学成，一寸光阴不可轻。
人生思想、观念，都要不断的进步。止步于今日的成就，即是落伍。
一切都要自己去努力、要自强，依靠别人是没有用的。
天助自助者，努力把自己修炼好，才更有机会迎接更大的福报。

3、顺天意的人
《易经•系辞下》：自天佑之，吉无不利。
孔子在解读《易经》的时候说：佑者，助也。天之所助着，顺也。
上天愿意帮助顺从天道的人。天道只有一个规矩，就是自然规律。
如果我们能够时刻提醒自己，既不盲目行事，也不存侥幸心理。
顺应天道的规律往前走，事事都能如愿以偿，这便是“吉无不利”。

4、懂变通的人
《易经•系辞下》：穷则变，变则通，通则久。
周易认为，世界永远在变，唯一不变的就是变。
天地变化，才会有春夏秋冬；时代变化，才能造就灿烂文明。
正所谓，有矛盾就有冲突，有冲突就有变化，有变化就有发展，有发展就有前途。

掌握规律、顺应形势、懂得变通。万物轮转之中，一切皆有可能。

#三十六骑广播剧[超话]#
《三十六骑》题外YY小段子之【非攻入世】

老子坐于云海，望向东方，一清一浊两股气息交缠较量，一时清气强势，压的浊气无处寻行，一时浊气得逞，清气式微，气的下方笼罩的正是大汉天地。“嗯~~？自王莽之乱平息，阴阳已久不失衡，怎的近日这清浊之气又有失调之像？”，老子拿出清明镜，调出大汉朝方块仔细查看，“唉，大道至简，阴阳调和方可以使得空间平衡，奈何总是有这宵小之徒搅弄风云。天之大，地之广，岂是你一芥子豆丁之辈所能左右，真真是鼠目也。”
名剑阁上空炸开一朵墨色烟花，是召剑令，名剑龙头墨梅所发，用以召集天下各路名剑。须臾，几十道剑虹自四海八荒赶来名剑阁。
“老大，召剑令多久都没有响过了，今日怎么放起来了，是不是老大一个人独守剑阁太寂寞，想我们兄弟姐妹了”，一个风风火火的声音伴随着身影一起出现，“莫邪你慢一点，当心摔跤”，宠溺的声音紧随其后，干将莫邪，史上著名的夫妻剑，出入不离分。“近年有宵小搅弄阴阳，欲使得龙虎相斗，汉王朝有班氏出小儿可平此次祸乱，老君传令我等速速择选有缘剑使前去相助”，沉稳的大佬墨梅如是说。“老大，我想去”，欢脱的少年音响起，是越王勾践剑。“纯钧，你没听清老大说的话吗？此次入世是去平乱，不是去展览，你瞧瞧你自己，那钻石都快镶到你指甲盖儿上去了，你是想去闪瞎对手的眼睛然后再杀了他吗？乖乖回你的博物馆镇馆去，别添乱”。“莫邪，闭上你讨厌的嘴巴，敢说我添乱，你又好到哪去，离了老公你也是个笨蛋”，越王勾践剑被莫邪的话气的泪眼莹莹。“纯钧，敢说我笨蛋，老娘现在就入世，让你见识见识什么是莫邪入世，伏诛百万”。“莫邪，不想尝试渊虹的断剑之苦，就尽管闹，纯钧不哭，到哥哥这边来”，冰冷孤傲的鲨齿向来最宠越王勾践剑。“好了都别闹了，老君传话，班家二郎乃是天生剑胚，这是我们的好机缘，须知纵是江湖人才辈出，配将我们握于手与之并肩作战的英雄也是屈指可数，入世机会难得，谁能去还要看剑锋匹配才行，名剑入世必伴杀戮，过锋过戾都会引发更大的战乱，谁能去就赶紧就位，不能去的哪来的乖乖回哪去，不许捣乱”。“大哥，来时我已试过，班二公子身上的剑意与我匹配度最是契合，此次入世，我去吧”，说话的是非攻，墨家名剑的至尊宝。“嗯，任务完成，及时回来，不要贪恋江湖，引起更大的杀戮，名剑藏锋，这是我们的规矩”。“知道了，大哥”，剑虹闪过，非攻离开了剑阁。

“老大你一道招剑令把我们招来，就是让我们来吵几句嘴”，莫邪不甘心，想为自己再争取一下。“老君有令，近年阴阳有失调和，清浊二气正斗的紧，为防止你们哪个淘气的趁机入世捣乱，特地找你们来叮嘱一下。江湖乱，剑心起，鲨齿，盯紧了，任何剑虹有异动，以渊虹为前车之鉴。”“知道了，老大”，鲨齿的声音依旧冰冷孤傲