#中医养生#好了，聊完山药，再聊聊痘痘[捂脸]
论毁颜值，痘痘可算上天字第一号。
能发出来的痘痘，还是好的。
至少，不滞留在身体里。。。
不论痘痘是何种状态，都离不开：湿+热。
热是最好解决的，清热，解热毒就可以了。
湿才是难搞的。“一湿难除”，所以痘痘往往祛之不尽，转季又复生。。。
湿&热，在不同脏腑会有不同的表现形式，张景明教授的“一病一讲”说道：
痘痘的生成，主要是这4个路数：
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肺经蕴热 -> 红红的白/黑 粉刺，丘疹。
肺主皮毛，在体合皮，其华在毛。皮肤上的问题，最浅层的热毒就跟它有关系。
这种小粉刺红红的，在阴阳学说里，红色代表阳。
阳盛则热，所以是肺经蕴热的小痘痘，小粉刺，表现为一颗红红的，凸出皮肤的小刺头。
这是皮肤最浅层的热毒，要清解它最简单了：年轻的身体比较通透，坚持喝几个月五清茶加红薏米养生茶就可以调理好
如果痘痘是软的，熟了之后有白头，身体有上火的症状，属于肺胃湿热。清肺是关键

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案例名称：七一广场120㎡北欧混搭
地点：成都
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客厅电视墙用的是墨绿色，餐厅用现代感十足的黑色极窄边框推拉门，视觉更通透。卧室软包床质朴简单，低调精致。背景墙运用分色手法处理和客厅相互呼应。金色元素的吊灯和吊线灯的使用，增加了不一样的灯光氛围，暖色的木地板和白色的衣柜，整个空间充满了自然气息。

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#郁可唯[超话]##郁可唯1023生日快乐# 每次在说到自己最爱的歌手的时候会有很多人问我，为什么是郁可唯，而且一喜欢就是十一年这么久。我想，大概就是因为她活成了我想要的样子。双一流大学的外语专业毕业偏要坚持选择做音乐，没怎么受过专业训练却有一副天生的好嗓子，不喜欢打安全牌一定要走出舒适圈，于是跳舞、原创、演音乐剧、担当音乐制作人，到现在的女团成员。也不知道她哪来的时间打游戏，电竞主播、朝阳区第一貂蝉也是她。玩美妆玩成了美妆博主，玩到可以自己做自己的化妆师。有野心但很佛系，不在乎到底红不红，有多红，但音乐质量是底线，也是底气。不炒作，没有什么人设，活得简单又通透。别人问我为啥喜欢她的时候，我常常能够完全不用润色任何语言脱口而出就能讲出她有多好，多值得我喜欢，但其实她再多的好，若是从我这里讲出来旁人也都是不能切身体会的。所以，就说她真的是活成了我想要的样子吧，因为向往，所以追随，哪怕是再过很多很多个十一年。❤️