正如《花田半亩》中写道：
“生命中，我们都接到不同的剧本。
有的平淡，有的浓烈，有的是笑，有的是泪，不管怎样，我总要演好，直至落幕。”
人这一生，活的就是一份心情，功名利禄转头空，真正重要的是你如何生活。
开心是一天，不开心也是一天。保持一份好心态，生活才会显得明媚而可爱。
有人曾感慨中年：
“这是一个最好的年纪，也是一个最坏的年纪。这是一个光明的季节，也是一个黯淡的季节。这是失望之冬，也是希望之春。”
年龄，从来不是桎梏，中年，也绝不意味着人生走下坡路。
走过青春年少，看过世事无常，渐渐懂得：
身体养好，未来依然可期；家庭顾好，微笑自然向暖；心态管好，岁月悠然静好。
而好运气，只不过是我们我们平凡日子里的调味剂罢了。
从今往后，愿你我都能在每一天里，身安家安心亦安。
文章内容综合来源于，洞见，读者等网络，编辑：安歌。
“生命中，我们都接到不同的剧本。
有的平淡，有的浓烈，有的是笑，有的是泪，不管怎样，我总要演好，直至落幕。”
人这一生，活的就是一份心情，功名利禄转头空，真正重要的是你如何生活。
开心是一天，不开心也是一天。保持一份好心态，生活才会显得明媚而可爱。
有人曾感慨中年：
“这是一个最好的年纪，也是一个最坏的年纪。这是一个光明的季节，也是一个黯淡的季节。这是失望之冬，也是希望之春。”
年龄，从来不是桎梏，中年，也绝不意味着人生走下坡路。
走过青春年少，看过世事无常，渐渐懂得：
身体养好，未来依然可期；家庭顾好，微笑自然向暖；心态管好，岁月悠然静好。
而好运气，只不过是我们我们平凡日子里的调味剂罢了。
从今往后，愿你我都能在每一天里，身安家安心亦安。
文章内容综合来源于，洞见，读者等网络，编辑：安歌。
Jone问Photo：你说什么叫“快乐”又什么叫“知足”，这两者之间还有什么联系吗？
Photo答：塞勒斯曾说过“凡事在成熟之前，都是有苦味的”。是的，事情就是这样子的，在人成长的道路上，人越发变得成熟也就越是发现，只要是个“事”多少都是泛着些许苦味的，甚至有些“大事”更是令人感觉到痛苦的。那怎么办呢？事到面前，不论是大小事情，人总是要去面对的，逃的了一时总逃不了一世的吧！其实面对事情并没有那么可怕的，人只需要学会“在痛苦的事件中找到足够令人快乐的一面”这项能力就够了。哪怕是自欺欺人也罢，人总要学会在痛苦中让自己快乐起来，这样人才能够常抱着乐观的心态面对其余的一切。因为跟他人交往的时候，只要人细心一点就会发现，跟他人分享自身的痛苦，不光不能够给自己减轻痛苦，反而会让他人也跟着痛苦起来，这又是何必呢？罗曼·罗兰也曾说过“快乐是一种美德，因为它不但表现自己对世界的欣赏与赞美，也给周围的人带来温暖与轻快”。没错了，当人学会了这样的一种美德之后，通过在实践中细心地去发现，人也将切身体会到这种美德不光能让人更快地从痛苦中走出来，同样也能让人找到更大且又更真实的快乐，人又何乐而不为呢？至此“什么是快乐”这个问题也就可以交上答卷了，接下来要说的将会是“什么是知足”这个问题。那么什么才能叫知足呢？知足并不是快乐所能代表得了的，因为快乐只是“知足这样的心态”下的一种行为而已。故此知足是人的一种心态，一种能够更容易让人开心、快乐地接受现状、满足结果及包容过程的心态，这也是一种“乐观面对生活带给人的一切”之人的心境、态度和能力。就像“请尽情微笑，让脚步轻快起来，高昂起头，快乐地说话、跳舞、谈笑、歌唱，做任何你喜欢的事情，这样正能量才能被驱动起来，将所有好的情境、人和事件带入你的生命中”理查德·怀斯曼在其作品《正能量：坚持正能量，人生不畏惧》中写到的这段文字一样，为人者需要这样“容易知足”的一种能力。因为人不容易知足也就难以乐观、难以开心及快乐起来，也就更容易沉陷于痛苦中无法自拔，最终也将难以去发现他人的感受、发现他人的优秀，所以人也将更易于就此而沉沦下去。卡耐基在其作品《你变了世界就变了》也写到了“总是看到比自己优秀的人，说明你正在走上坡路；总是看到不如自己的人，说明你正在走下坡路。与其埋怨，不如思变”这样的一段文字。是的了，就是“思变”，思变就是人懂得知足的秘诀，也是人能够快乐的源泉，更是人在环境当中求得更好生存空间的方法及能力。而在这种能力的面前，问题中所提到的两者所需要的能力也就变得相当渺小了。但是人却也不能忽略掉另外的两种能力，因为它们都是人改变自身的前提，同样也是思变的根基，人切不可因为一叶障目而不见泰山呐！故此，所谓的快乐就是一种“人在痛苦中找到快乐的一面”的生存能力，所谓的知足则是一种“人用乐观的心态去面对生活所带给自身的一切”这样的生存能力，而两者之间的联系那就是一种叫做“思变”的生存能力。因为只有人懂得思变了，才能够去发现真正的快乐，也才懂得什么才是真正的知足。最后请容我再说一句题外话：“北野武在其作品《菊次郎的夏天》中写到‘人会变老，生活也会逼着我们去成为大人，抛弃稚嫩，变得稳重。而你就会发现以前的自己再也回不去了，拥有一颗童心是值得庆幸的事’这样的一段文字。没错了，就是‘童心’，童心就是最容易让人发现快乐及感到知足的动力，可见拥有一颗童心是有多难能可贵的。所以人在生活当中，学会用童心去发现及感受生活，然后再学会用思变的方法去辩证及选择未来的生活，最后再送给自己及生存环境中的一切，一抹甜甜的微笑也就足够了，正所谓知足者常乐嘛”！#原创文案馆[超话]##原创文章[超话]# https://t.cn/Rx1Vot0
Photo答：塞勒斯曾说过“凡事在成熟之前，都是有苦味的”。是的，事情就是这样子的，在人成长的道路上，人越发变得成熟也就越是发现，只要是个“事”多少都是泛着些许苦味的，甚至有些“大事”更是令人感觉到痛苦的。那怎么办呢？事到面前，不论是大小事情，人总是要去面对的，逃的了一时总逃不了一世的吧！其实面对事情并没有那么可怕的，人只需要学会“在痛苦的事件中找到足够令人快乐的一面”这项能力就够了。哪怕是自欺欺人也罢，人总要学会在痛苦中让自己快乐起来，这样人才能够常抱着乐观的心态面对其余的一切。因为跟他人交往的时候，只要人细心一点就会发现，跟他人分享自身的痛苦，不光不能够给自己减轻痛苦，反而会让他人也跟着痛苦起来，这又是何必呢？罗曼·罗兰也曾说过“快乐是一种美德，因为它不但表现自己对世界的欣赏与赞美，也给周围的人带来温暖与轻快”。没错了，当人学会了这样的一种美德之后，通过在实践中细心地去发现，人也将切身体会到这种美德不光能让人更快地从痛苦中走出来，同样也能让人找到更大且又更真实的快乐，人又何乐而不为呢？至此“什么是快乐”这个问题也就可以交上答卷了，接下来要说的将会是“什么是知足”这个问题。那么什么才能叫知足呢？知足并不是快乐所能代表得了的，因为快乐只是“知足这样的心态”下的一种行为而已。故此知足是人的一种心态，一种能够更容易让人开心、快乐地接受现状、满足结果及包容过程的心态，这也是一种“乐观面对生活带给人的一切”之人的心境、态度和能力。就像“请尽情微笑，让脚步轻快起来，高昂起头，快乐地说话、跳舞、谈笑、歌唱，做任何你喜欢的事情，这样正能量才能被驱动起来，将所有好的情境、人和事件带入你的生命中”理查德·怀斯曼在其作品《正能量：坚持正能量，人生不畏惧》中写到的这段文字一样，为人者需要这样“容易知足”的一种能力。因为人不容易知足也就难以乐观、难以开心及快乐起来，也就更容易沉陷于痛苦中无法自拔，最终也将难以去发现他人的感受、发现他人的优秀，所以人也将更易于就此而沉沦下去。卡耐基在其作品《你变了世界就变了》也写到了“总是看到比自己优秀的人，说明你正在走上坡路；总是看到不如自己的人，说明你正在走下坡路。与其埋怨，不如思变”这样的一段文字。是的了，就是“思变”，思变就是人懂得知足的秘诀，也是人能够快乐的源泉，更是人在环境当中求得更好生存空间的方法及能力。而在这种能力的面前，问题中所提到的两者所需要的能力也就变得相当渺小了。但是人却也不能忽略掉另外的两种能力，因为它们都是人改变自身的前提，同样也是思变的根基，人切不可因为一叶障目而不见泰山呐！故此，所谓的快乐就是一种“人在痛苦中找到快乐的一面”的生存能力，所谓的知足则是一种“人用乐观的心态去面对生活所带给自身的一切”这样的生存能力，而两者之间的联系那就是一种叫做“思变”的生存能力。因为只有人懂得思变了，才能够去发现真正的快乐，也才懂得什么才是真正的知足。最后请容我再说一句题外话：“北野武在其作品《菊次郎的夏天》中写到‘人会变老，生活也会逼着我们去成为大人，抛弃稚嫩，变得稳重。而你就会发现以前的自己再也回不去了，拥有一颗童心是值得庆幸的事’这样的一段文字。没错了，就是‘童心’，童心就是最容易让人发现快乐及感到知足的动力，可见拥有一颗童心是有多难能可贵的。所以人在生活当中，学会用童心去发现及感受生活，然后再学会用思变的方法去辩证及选择未来的生活，最后再送给自己及生存环境中的一切，一抹甜甜的微笑也就足够了，正所谓知足者常乐嘛”！#原创文案馆[超话]##原创文章[超话]# https://t.cn/Rx1Vot0
柴古唐斯越野赛❗️我完赛了，用时9小时22分，虽然中间有插曲，但是不想有遗憾，在身体允许✅的情况下，我坚持完赛了❗️
赛前✴️各种折腾，各种小助手填写资料，终于如约而至，在这里还是想给组委会说声，辛苦，这个时候任何赛事都不容易
赛前✴️摆摊 见好友，都说一场比赛没有想见的人和事，一场又一场没区别，而我也是很开心看到很多小伙伴，赛前折腾到凌晨一点多才入睡。（赛前还是要充分休息）
赛中☢️太久没跑步♀️今年跑量几乎9月前0[笑哭R]10️跑量200不到（算垃圾跑量堆）爬了几次山，给自己定的9个半完赛
️Cp1 用时1小时36分，我看了看表，这个状态下去，8个小时没问题，于是按照节奏继续，到了W1道场基，说实话短袖➕短裤有点冷，我看到火盆赶紧取暖，屋里走出来一个大爷说，是不是很冷，给了我一小米粥和咸菜，吃了2根超凡依旧，为了看看能不能8个小时完赛，这个补给点没敢浪费时间❗️
️意外总是防不胜防，这次鞋子一直进沙，倒了几次后，我对系鞋带烦死了,再开我就懒得系，想着爬完最后一个绝望坡在弄，想完就摔跤了❗️膝盖伤了❗️
艰难的在治疗处处理了下，绷带收拾完，看了下距离24公里，爬升1500➕（记不太清）那时候心里不是滋味，大爬升结束，接下来1100的下降，我的腿怎么办？调整做了20分钟➕还是决定继续走完，完赛时间也没有了，只想结束
❣️一路上给自己打气，下坡的每一步都是挪着进行，中间有遇到沈阳的一个92年小姐姐，陪我度过了1段路程，中间走散了，最后的10k硬化路几乎没办法跑完，就这样我靠意志力撑到紫阳街，看到两侧的游客，还有他们的欢呼声，仿佛我忘记了疼，或许这是越野的魅力
明年柴古等我，55km 定个目标 7小时50分（说不定就是吹牛逼成份）
#不跑不过瘾#
赛前✴️各种折腾，各种小助手填写资料，终于如约而至，在这里还是想给组委会说声，辛苦，这个时候任何赛事都不容易
赛前✴️摆摊 见好友，都说一场比赛没有想见的人和事，一场又一场没区别，而我也是很开心看到很多小伙伴，赛前折腾到凌晨一点多才入睡。（赛前还是要充分休息）
赛中☢️太久没跑步♀️今年跑量几乎9月前0[笑哭R]10️跑量200不到（算垃圾跑量堆）爬了几次山，给自己定的9个半完赛
️Cp1 用时1小时36分，我看了看表，这个状态下去，8个小时没问题，于是按照节奏继续，到了W1道场基，说实话短袖➕短裤有点冷，我看到火盆赶紧取暖，屋里走出来一个大爷说，是不是很冷，给了我一小米粥和咸菜，吃了2根超凡依旧，为了看看能不能8个小时完赛，这个补给点没敢浪费时间❗️
️意外总是防不胜防，这次鞋子一直进沙，倒了几次后，我对系鞋带烦死了,再开我就懒得系，想着爬完最后一个绝望坡在弄，想完就摔跤了❗️膝盖伤了❗️
艰难的在治疗处处理了下，绷带收拾完，看了下距离24公里，爬升1500➕（记不太清）那时候心里不是滋味，大爬升结束，接下来1100的下降，我的腿怎么办？调整做了20分钟➕还是决定继续走完，完赛时间也没有了，只想结束
❣️一路上给自己打气，下坡的每一步都是挪着进行，中间有遇到沈阳的一个92年小姐姐，陪我度过了1段路程，中间走散了，最后的10k硬化路几乎没办法跑完，就这样我靠意志力撑到紫阳街，看到两侧的游客，还有他们的欢呼声，仿佛我忘记了疼，或许这是越野的魅力
明年柴古等我，55km 定个目标 7小时50分（说不定就是吹牛逼成份）
#不跑不过瘾#
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