tlwq. 因为季终的两集估计没有什么狗血变化，只是最后的圆梦之旅，所以可以把Q里面的故事线都拢一拢。嗯，其实也没啥好说的，前两季里故事线都非常蠢，还好这两集（两天）提供了更多的表现，所以也不能说Q和OG里的故事是重复的[困]我倒是想知道是谁的点子把原本特别愚蠢的故事线变成了有点意思的小故事？
QS1里Tina回归后向女儿解释了她为什么离开，当时的感觉是Tina在反复说OG里的事情。OG里Tina离开Bette后经历了很大的人生变化，并在这些起伏里改变了。OG1里Tina是个家庭主妇，她很年轻时认识了Bette，之后她自愿为Bette放弃了工作照顾家庭。OG6里她获得了工作上的进步，并进一步有了自己的事业，Bette也做了取舍。所以在当时看来Tina已经找到了原本缺失的自我存在。
但OG6里最后的结局是未完结式的，Bette和Tina依然在为工作和生活找平衡，只是说完结了很多事情不用再去解决，大家脑补一个最好的未来就行了。
不过QS1里的解释联系上剧情真是感情上无法接受，故事更无法接受。它只提供了一个结果，而没有提供过程。告诉观众这俩离婚了，是因为Tina找寻自我离婚的，当观众见到Tina的时候，她已经明显更加独立和自信，这之前发生了什么才又导致Tina审视自我的，不知道，大家自己脑补一下。
QG3短短的两天里倒是提供了更多的解释，可以用来反推。
俺还是之前的想法，QG3里Tina对Bette的愤怒给了她俩分开的逻辑性。Bette爱Tina，但她的爱很粗糙，她不懂什么时候表达，什么时候修复，什么时候退后，什么时候呵护。她爱很多东西，像Tina说的，她爱事业，爱朋友，爱有这一切的LA。她爱Tina，但在前半段人生里，她想要这一切，没想到人生必然有得有失。
第一次BT分开原因是感情出了问题，Tina是被迫的，感情修复了，她们可以去尝试解决问题；第二次BT分开则有些必然，因为她俩从来没有真正解决过之前的问题，拖着到最后爱也无法修复她们之间的沟壑，这时候Tina离开Bette，只是时间的问题。
没有具体发生什么事却依然失去挚爱，Bette才算是遭遇了人生中最重大的打击。早熟的人通常晚熟，因为对人生定义的太早，真正的变化出现时就措手不及，这时候才真的成熟。这个事，有空再发癫。
Tina在第二集里Bette说出让她留下的话时立刻就慌了，想要离开，并没有给Bette时间解释。在车上她说“这就是我为什么离开LA”[允悲]这话也对应了106里她说自己必须离开才能找到自我[笑cry]只要回到Bette的生活中，Tina不由自主得就会被Bette吸引回去，没有一次例外，她的人生从认识Bette开始就与她牢固绑定，所以面对再一次的Bette诱惑，Tina只能选择逃避，即使在Q里她比Bette更加自信。
Bette面对Tina的脆弱和Tina面对Bette的动摇其实也差不多嘛，她们总是会不自觉得回到这个感情的圈子里，然后再一次循环过去的故事。
说来我希望她俩都能继续家庭事业双丰收，但我看Q的时候也感觉不太可能，两个A注定要打起来。她俩都强势的时候，地球好像兜不住（x）
最后总要有个人放弃些什么。
要说加起来快一百岁的老人最后说了什么，大概反而是爱不能解决一切，为爱付出的行动才可以，而这些行动的一切是“我能继续爱你”。对立统一了还。啧啧啧
必须说将她俩的感情线比讲什么“共同养孩子”线要有意思多了
（1）
QS1里Tina回归后向女儿解释了她为什么离开，当时的感觉是Tina在反复说OG里的事情。OG里Tina离开Bette后经历了很大的人生变化，并在这些起伏里改变了。OG1里Tina是个家庭主妇，她很年轻时认识了Bette，之后她自愿为Bette放弃了工作照顾家庭。OG6里她获得了工作上的进步，并进一步有了自己的事业，Bette也做了取舍。所以在当时看来Tina已经找到了原本缺失的自我存在。
但OG6里最后的结局是未完结式的，Bette和Tina依然在为工作和生活找平衡，只是说完结了很多事情不用再去解决，大家脑补一个最好的未来就行了。
不过QS1里的解释联系上剧情真是感情上无法接受，故事更无法接受。它只提供了一个结果，而没有提供过程。告诉观众这俩离婚了，是因为Tina找寻自我离婚的，当观众见到Tina的时候，她已经明显更加独立和自信，这之前发生了什么才又导致Tina审视自我的，不知道，大家自己脑补一下。
QG3短短的两天里倒是提供了更多的解释，可以用来反推。
俺还是之前的想法，QG3里Tina对Bette的愤怒给了她俩分开的逻辑性。Bette爱Tina，但她的爱很粗糙，她不懂什么时候表达，什么时候修复，什么时候退后，什么时候呵护。她爱很多东西，像Tina说的，她爱事业，爱朋友，爱有这一切的LA。她爱Tina，但在前半段人生里，她想要这一切，没想到人生必然有得有失。
第一次BT分开原因是感情出了问题，Tina是被迫的，感情修复了，她们可以去尝试解决问题；第二次BT分开则有些必然，因为她俩从来没有真正解决过之前的问题，拖着到最后爱也无法修复她们之间的沟壑，这时候Tina离开Bette，只是时间的问题。
没有具体发生什么事却依然失去挚爱，Bette才算是遭遇了人生中最重大的打击。早熟的人通常晚熟，因为对人生定义的太早，真正的变化出现时就措手不及，这时候才真的成熟。这个事，有空再发癫。
Tina在第二集里Bette说出让她留下的话时立刻就慌了，想要离开，并没有给Bette时间解释。在车上她说“这就是我为什么离开LA”[允悲]这话也对应了106里她说自己必须离开才能找到自我[笑cry]只要回到Bette的生活中，Tina不由自主得就会被Bette吸引回去，没有一次例外，她的人生从认识Bette开始就与她牢固绑定，所以面对再一次的Bette诱惑，Tina只能选择逃避，即使在Q里她比Bette更加自信。
Bette面对Tina的脆弱和Tina面对Bette的动摇其实也差不多嘛，她们总是会不自觉得回到这个感情的圈子里，然后再一次循环过去的故事。
说来我希望她俩都能继续家庭事业双丰收，但我看Q的时候也感觉不太可能，两个A注定要打起来。她俩都强势的时候，地球好像兜不住（x）
最后总要有个人放弃些什么。
要说加起来快一百岁的老人最后说了什么，大概反而是爱不能解决一切，为爱付出的行动才可以，而这些行动的一切是“我能继续爱你”。对立统一了还。啧啧啧
必须说将她俩的感情线比讲什么“共同养孩子”线要有意思多了
（1）
古代十二月份雅称… …美翻了！
01
一 月
孟春、柳月、寅月、陬月、太簇、初春、新春、端月、岁始、肇春、初阳。
吴自牧在《梦梁录-正月》中说，“正月朔日，谓之元旦，俗呼为新年。”
正月又称端月，那是秦朝为避始皇之忌讳，“正”与嬴政的“政”谐音，故而把正月改为端月。柳月：正月银柳插瓶头，称柳月。
三秋端正月，今夜出东溟。
——韩愈《和崔舍人咏月》
02
二 月
仲春、卯月、如月、夹钟、花月、杏月、春半、花朝、殷春、春中。
“春色满园关不住，一枝红杏出墙来。”宋人叶绍翁诗句中的红杏，花开二月故称杏月。
《尔雅-释天》说：“二月为如。”又据郝懿行义疏云：如者，随从之义，万物相随而出，如如然也。阴历二月因而又称如月。
03
三 月
季春、辰月、病月、姑洗、桃月、暮春、桐月、晚春、春杪、余春。
春夏秋冬四季，三个月为一季，春季中排行老三，因此把三月叫做季月。
三月桃花粉面羞，又称桃月。到了三月，桃花怒放，绮丽芬芳，自然称“桃月”。
桃花尽日随流水，洞在清溪何处边。
——张旭《桃花溪》
04
四 月
孟夏、巳月、余月、中吕、初夏、麦月、槐月、夏首、新夏、梅月。
农历四月为麦子成熟的时候，《礼记-月令》说：“ 孟夏之月麦秋至。”
蔡邕在《月令章句》解释为：“百谷各以其初生为春，熟为秋，故麦以孟夏为秋。”四月便称麦月。
从季节气候而言，四月为梅雨季，时值梅子黄熟，阴雨时间较长，所以把四月叫作梅月。
万物枝长叶茂青翠欲滴，槐树也绽开了黄白色的花瓣儿，有人称四月为“槐月”。四月：四月槐花挂满枝，又称槐月。
梅月多开户，衣裳润欲滴。
——贯休《寄王涤》
05
五 月
仲夏、午月、皋月、蕤宾、蒲月、榴月、星月、盛夏、夏半、芒种。
农历五月最常用的别称为仲夏，它排行夏季之中。
本月五日为端午节，旧时农家用菖蒲叶与艾叶等扎悬于门首，用以驱邪，因称五月为蒲月。
《尔雅-释天》说：“五月为皋。”故五月又称为皋月。
五月榴花照眼明，枝间时见子初成。
——韩愈《题榴花》
06
六 月
季夏、未月、且月、林钟、荷月、晚夏、暮夏、荔月、晚夏、杪夏。
荷月、伏月：六月三伏赤日炎炎，许多植物在酷夏的灼烤下无精打采，只有荷塘中的荷花亭亭玉立，精神抖擞，因而，便称之“伏月”或“荷月”。
在《易-系辞上》说，“日月运行，一寒一暑。”又有六月叫做暑月之说。
接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红。
——杨万里《晓出静慈寺送林子方》
07
七 月
孟秋、申月、相月、夷则、瓜月、初秋、桐秋、桐月、兰月、肇秋。
秋季的头一个月谓新秋。
古时，瓜果成熟也在秋天，“米谷豆子，秋收冬藏”，把七月叫做瓜月。
有一种兰花在初秋开放，故又把七月称为兰秋和秋月。
08
八月
仲秋、酉月、壮月、南吕、桂秋、桂月、清秋、拓月、秋半、中律。
农历八月。此时月桂花盛开，故称桂月。
郝懿行义疏解释说，“壮者，大也。八月阴大盛，《易》之大壮，言阳大盛也。”故称八月为壮月。
乡间山歌里唱道：“八月里来桂花香”，民间又把八月称为桂月。
桂月危悬，风泉虚韵。
——庾信《终南山义谷铭》
09
九月
季秋、戍月、玄月、无射、菊月、暮秋、凉秋、杪商、秋末、残秋。
九月菊花傲秋霜，又称菊月。
农历九月，万木萧瑟，落叶纷纷，独有那婀娜多姿、热烈怒放的菊花给人们以活力和温暖，“菊月”被世人看作是九月的代称。
“青女素娥俱耐冷，月中霜里斗婵娟。”李商隐把主霜雪的女神青女绰约仙姿描写得美妙绝伦，其摄入魂魄的精髓便是经得起严寒考验的特性。
荷尽已无擎雨盖，菊残犹有傲霜枝。
——苏轼《赠刘景文 》
10
十月
孟冬、亥月、阳月、应钟、露月、冬、早冬、首冬、始冬、开冬、新冬。
农历十月，因秋去冬来、露水多生而得名。
阳月：十月芙蓉显小阳，又称阳月。《后汉书-马融传》说：“至于阳月，阴慝害作，百草毕落。”
乡间开冬之后，旧时娶亲嫁女等操办喜事便选在入冬，此时收成已毕，正值农闲，良辰美景多可入选。
十月清霜重，飘零何处归。
——杜甫《萤火》
11
十一月
仲冬、子月、辜月、黄钟、霜月、寒月、葭月、正冬、畅月。
《礼记-月令》：“ 仲冬之月命之曰畅月。”郑玄的注解为“畅，犹充也。”因此农历十一月的别称为畅月。
葭月是农历十一月的美称，因为冬月里的葭草才会吐出“绿头”，所以十一月称之为葭月。
冬季之中，按序列也把十一月叫作仲冬。
忆长安，子月时，千官贺至丹墀。
——刘蕃《忆长安·十一月》
12
十二月
季冬、丑月、涂月、大吕、腊月、暮冬、梅月、暮岁、岁杪。
杜甫《腊日》诗云：“腊日常年暖尚遥，今年腊日冻全消。”到了秦朝时将十二月定为腊月，以后沿袭之。
自古以来，农历十二月为冰天雪地的代名词，故又称之为冰月、严月。
腊月闻山鸟，寒崖见蛰熊。
—— 卢象《竹里馆》
看完了仲春，季夏，梦秋......你更喜欢哪个月份的雅称呢？
01
一 月
孟春、柳月、寅月、陬月、太簇、初春、新春、端月、岁始、肇春、初阳。
吴自牧在《梦梁录-正月》中说，“正月朔日，谓之元旦，俗呼为新年。”
正月又称端月，那是秦朝为避始皇之忌讳，“正”与嬴政的“政”谐音，故而把正月改为端月。柳月：正月银柳插瓶头，称柳月。
三秋端正月，今夜出东溟。
——韩愈《和崔舍人咏月》
02
二 月
仲春、卯月、如月、夹钟、花月、杏月、春半、花朝、殷春、春中。
“春色满园关不住，一枝红杏出墙来。”宋人叶绍翁诗句中的红杏，花开二月故称杏月。
《尔雅-释天》说：“二月为如。”又据郝懿行义疏云：如者，随从之义，万物相随而出，如如然也。阴历二月因而又称如月。
03
三 月
季春、辰月、病月、姑洗、桃月、暮春、桐月、晚春、春杪、余春。
春夏秋冬四季，三个月为一季，春季中排行老三，因此把三月叫做季月。
三月桃花粉面羞，又称桃月。到了三月，桃花怒放，绮丽芬芳，自然称“桃月”。
桃花尽日随流水，洞在清溪何处边。
——张旭《桃花溪》
04
四 月
孟夏、巳月、余月、中吕、初夏、麦月、槐月、夏首、新夏、梅月。
农历四月为麦子成熟的时候，《礼记-月令》说：“ 孟夏之月麦秋至。”
蔡邕在《月令章句》解释为：“百谷各以其初生为春，熟为秋，故麦以孟夏为秋。”四月便称麦月。
从季节气候而言，四月为梅雨季，时值梅子黄熟，阴雨时间较长，所以把四月叫作梅月。
万物枝长叶茂青翠欲滴，槐树也绽开了黄白色的花瓣儿，有人称四月为“槐月”。四月：四月槐花挂满枝，又称槐月。
梅月多开户，衣裳润欲滴。
——贯休《寄王涤》
05
五 月
仲夏、午月、皋月、蕤宾、蒲月、榴月、星月、盛夏、夏半、芒种。
农历五月最常用的别称为仲夏，它排行夏季之中。
本月五日为端午节，旧时农家用菖蒲叶与艾叶等扎悬于门首，用以驱邪，因称五月为蒲月。
《尔雅-释天》说：“五月为皋。”故五月又称为皋月。
五月榴花照眼明，枝间时见子初成。
——韩愈《题榴花》
06
六 月
季夏、未月、且月、林钟、荷月、晚夏、暮夏、荔月、晚夏、杪夏。
荷月、伏月：六月三伏赤日炎炎，许多植物在酷夏的灼烤下无精打采，只有荷塘中的荷花亭亭玉立，精神抖擞，因而，便称之“伏月”或“荷月”。
在《易-系辞上》说，“日月运行，一寒一暑。”又有六月叫做暑月之说。
接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红。
——杨万里《晓出静慈寺送林子方》
07
七 月
孟秋、申月、相月、夷则、瓜月、初秋、桐秋、桐月、兰月、肇秋。
秋季的头一个月谓新秋。
古时，瓜果成熟也在秋天，“米谷豆子，秋收冬藏”，把七月叫做瓜月。
有一种兰花在初秋开放，故又把七月称为兰秋和秋月。
08
八月
仲秋、酉月、壮月、南吕、桂秋、桂月、清秋、拓月、秋半、中律。
农历八月。此时月桂花盛开，故称桂月。
郝懿行义疏解释说，“壮者，大也。八月阴大盛，《易》之大壮，言阳大盛也。”故称八月为壮月。
乡间山歌里唱道：“八月里来桂花香”，民间又把八月称为桂月。
桂月危悬，风泉虚韵。
——庾信《终南山义谷铭》
09
九月
季秋、戍月、玄月、无射、菊月、暮秋、凉秋、杪商、秋末、残秋。
九月菊花傲秋霜，又称菊月。
农历九月，万木萧瑟，落叶纷纷，独有那婀娜多姿、热烈怒放的菊花给人们以活力和温暖，“菊月”被世人看作是九月的代称。
“青女素娥俱耐冷，月中霜里斗婵娟。”李商隐把主霜雪的女神青女绰约仙姿描写得美妙绝伦，其摄入魂魄的精髓便是经得起严寒考验的特性。
荷尽已无擎雨盖，菊残犹有傲霜枝。
——苏轼《赠刘景文 》
10
十月
孟冬、亥月、阳月、应钟、露月、冬、早冬、首冬、始冬、开冬、新冬。
农历十月，因秋去冬来、露水多生而得名。
阳月：十月芙蓉显小阳，又称阳月。《后汉书-马融传》说：“至于阳月，阴慝害作，百草毕落。”
乡间开冬之后，旧时娶亲嫁女等操办喜事便选在入冬，此时收成已毕，正值农闲，良辰美景多可入选。
十月清霜重，飘零何处归。
——杜甫《萤火》
11
十一月
仲冬、子月、辜月、黄钟、霜月、寒月、葭月、正冬、畅月。
《礼记-月令》：“ 仲冬之月命之曰畅月。”郑玄的注解为“畅，犹充也。”因此农历十一月的别称为畅月。
葭月是农历十一月的美称，因为冬月里的葭草才会吐出“绿头”，所以十一月称之为葭月。
冬季之中，按序列也把十一月叫作仲冬。
忆长安，子月时，千官贺至丹墀。
——刘蕃《忆长安·十一月》
12
十二月
季冬、丑月、涂月、大吕、腊月、暮冬、梅月、暮岁、岁杪。
杜甫《腊日》诗云：“腊日常年暖尚遥，今年腊日冻全消。”到了秦朝时将十二月定为腊月，以后沿袭之。
自古以来，农历十二月为冰天雪地的代名词，故又称之为冰月、严月。
腊月闻山鸟，寒崖见蛰熊。
—— 卢象《竹里馆》
看完了仲春，季夏，梦秋......你更喜欢哪个月份的雅称呢？
【居家隔离，这两种食材的妙用你知道多少？】
这几天，北京疫情又呈现严峻之势，为配合防控，很多单位员工都选择居家办公，在足不出户的日子里，除了工作，唯一的乐趣就是在厨房捣鼓些吃的了吧。
厨房，其实也可以看做一个小药库了。如今疫情吃紧，在小区被封控前，囤好食物自然不在话下，那么除了日常米面油盐肉，有没有什么食材既耐放，还能在身体不舒服时帮上一把呢？
[微风]甘润多汁的白萝卜
首先要属白萝卜。萝卜是这个季节的时令菜，虽然是蔬菜，但在未削皮的情况下，放置在阴凉干燥通风处，二十多天都不会坏。萝卜做菜炒熟后，甘润多汁，清甜可口，很适合现在干燥的冬季。而更受人青睐的还属它的妙用。
[微风]吃多了怎么办？萝卜来救场！
萝卜性味辛散甘凉，走肺、胃经，可消食化痰，下气宽中。吃多了胃里堵得慌，甚至出现打饱嗝、吐酸水的情况，就可以用萝卜来消食降气，直接用生的萝卜捣成汁，炖温了喝。
[微风]顾氏八汁饮用到萝卜汁
清代有个医家叫顾金寿，他创制一个方，叫八汁饮，里头就用到生萝卜汁，配伍甘蔗汁、雅梨汁、鲜芦根汁等甘寒鲜品，来清燥润肺和胃，在一派甘寒润降中，萝卜汁因辛散之性，可流动气机、调节升降，成了不可替换的一味药。
[微风]为什么说萝卜尤其适合居家办公人士？
而在现在的环境中，萝卜也经常扮演着重要角色。隔离在家，心情郁闷，气机郁滞了，怎么办呢？多吃点萝卜吧！诸气膹郁，皆属于肺，萝卜顺气润肺，给身体气机通一通，也就舒畅了。闷在屋里，挨着暖气，整天对着电脑，眼干口燥上火了怎么办？继续白萝卜啃一啃。火性炎上，白萝卜通过降气以降火，同时又可润燥，很是适宜。
凡是跟上火有关的情况，都可以用到白萝卜。那么，如果受寒了，可以用什么食材呢？首先想到的就是生姜。
[微风]生姜的妙用可不止解表散寒哦
生姜也是比较耐放的，买回来后不要沾水，摊平了放置在阴凉干燥通风处。除了做菜，它还能干啥呢？首先，风寒感冒初期，家里没有药，又不方便出门的话，赶紧生姜煮水，可缓燃眉之急。其次，四肢怕冷，平时又痛经的女士，还可以用生姜煮水来泡脚，温通一下。除此之外，生姜还是止呕圣药，对于胃寒呕吐效果非常好，还可以化寒痰，止咳嗽。临床上开方，需要和胃补中时，也经常用到生姜，配伍甘草、大枣，一起鼓动胃阳。
[微风]你的胃阳虚，只需这么一个小妙招
而平时胃阳虚的人群，可以时不时嘴里含块生姜。什么是胃阳虚呢？就是脾胃比较弱，运化的动力不够，伸出舌头来，舌质很淡，严重的还泛白，在胃经经过的位置常有不适，比如额头，胃阳虚的人群往往这个位置薄弱怕风。嘴里含一块生姜，让生姜的辛辣之性慢慢引动胃阳，可以改善脾胃呆滞的情况。
[微风]古人竟然这样用生姜
不过，嘴里含生姜的作用还不止于此，古人早就发现了它的另一大妙用。宋朝有个提刑官，叫做宋慈，他一生凭借“检验”“推理”的绝妙手段破了无数疑难冤案，后来他将毕生心血整理在了《洗冤集录》中，这本书成了世界上最早的法医学专著。书中有不少与中医相关的知识，比如记载“尸首变动，臭不可近，当烧苍术、皂角辟之，用麻油涂鼻，或作纸摅子揾油塞两鼻孔，仍以生姜小块置口内。遇检，切用猛闭口，恐秽气冲入。”如果当时有这么先进的检测手段，里面也必定存在某些病毒，那么宋慈是怎么辟秽的呢？除了烧苍术、皂角，用麻油涂鼻，最后嘴里还要含一片生姜。在这样的情况中，嘴里含生姜成了辟秽浊邪毒的最后一道屏障。
借鉴古人的智慧，我们出门也不妨嘴里含一片生姜，借助生姜的辛散阳气来化可能遇到的浊气，给身体多一层保护屏障。不过需要注意的是，如果存在喉咙痛等上火严重的情况，生姜就要暂停。另外，不少朋友使用生姜时喜欢刮去表皮，而实际上姜肉辛热走里，姜皮辛凉走表具有发散之力，使用时带皮一起，效用才佳。
文中介绍两种食材，其实正是寒、热的两个小代表。只要我们有着中医思维，身上很多小病小痛都可以及时找到解决方法。既然疫情将我们困在了家里，那就缓下来，顺应冬之潜藏，阴霾过去，就是春暖花开！
这几天，北京疫情又呈现严峻之势，为配合防控，很多单位员工都选择居家办公，在足不出户的日子里，除了工作，唯一的乐趣就是在厨房捣鼓些吃的了吧。
厨房，其实也可以看做一个小药库了。如今疫情吃紧，在小区被封控前，囤好食物自然不在话下，那么除了日常米面油盐肉，有没有什么食材既耐放，还能在身体不舒服时帮上一把呢？
[微风]甘润多汁的白萝卜
首先要属白萝卜。萝卜是这个季节的时令菜，虽然是蔬菜，但在未削皮的情况下，放置在阴凉干燥通风处，二十多天都不会坏。萝卜做菜炒熟后，甘润多汁，清甜可口，很适合现在干燥的冬季。而更受人青睐的还属它的妙用。
[微风]吃多了怎么办？萝卜来救场！
萝卜性味辛散甘凉，走肺、胃经，可消食化痰，下气宽中。吃多了胃里堵得慌，甚至出现打饱嗝、吐酸水的情况，就可以用萝卜来消食降气，直接用生的萝卜捣成汁，炖温了喝。
[微风]顾氏八汁饮用到萝卜汁
清代有个医家叫顾金寿，他创制一个方，叫八汁饮，里头就用到生萝卜汁，配伍甘蔗汁、雅梨汁、鲜芦根汁等甘寒鲜品，来清燥润肺和胃，在一派甘寒润降中，萝卜汁因辛散之性，可流动气机、调节升降，成了不可替换的一味药。
[微风]为什么说萝卜尤其适合居家办公人士？
而在现在的环境中，萝卜也经常扮演着重要角色。隔离在家，心情郁闷，气机郁滞了，怎么办呢？多吃点萝卜吧！诸气膹郁，皆属于肺，萝卜顺气润肺，给身体气机通一通，也就舒畅了。闷在屋里，挨着暖气，整天对着电脑，眼干口燥上火了怎么办？继续白萝卜啃一啃。火性炎上，白萝卜通过降气以降火，同时又可润燥，很是适宜。
凡是跟上火有关的情况，都可以用到白萝卜。那么，如果受寒了，可以用什么食材呢？首先想到的就是生姜。
[微风]生姜的妙用可不止解表散寒哦
生姜也是比较耐放的，买回来后不要沾水，摊平了放置在阴凉干燥通风处。除了做菜，它还能干啥呢？首先，风寒感冒初期，家里没有药，又不方便出门的话，赶紧生姜煮水，可缓燃眉之急。其次，四肢怕冷，平时又痛经的女士，还可以用生姜煮水来泡脚，温通一下。除此之外，生姜还是止呕圣药，对于胃寒呕吐效果非常好，还可以化寒痰，止咳嗽。临床上开方，需要和胃补中时，也经常用到生姜，配伍甘草、大枣，一起鼓动胃阳。
[微风]你的胃阳虚，只需这么一个小妙招
而平时胃阳虚的人群，可以时不时嘴里含块生姜。什么是胃阳虚呢？就是脾胃比较弱，运化的动力不够，伸出舌头来，舌质很淡，严重的还泛白，在胃经经过的位置常有不适，比如额头，胃阳虚的人群往往这个位置薄弱怕风。嘴里含一块生姜，让生姜的辛辣之性慢慢引动胃阳，可以改善脾胃呆滞的情况。
[微风]古人竟然这样用生姜
不过，嘴里含生姜的作用还不止于此，古人早就发现了它的另一大妙用。宋朝有个提刑官，叫做宋慈，他一生凭借“检验”“推理”的绝妙手段破了无数疑难冤案，后来他将毕生心血整理在了《洗冤集录》中，这本书成了世界上最早的法医学专著。书中有不少与中医相关的知识，比如记载“尸首变动，臭不可近，当烧苍术、皂角辟之，用麻油涂鼻，或作纸摅子揾油塞两鼻孔，仍以生姜小块置口内。遇检，切用猛闭口，恐秽气冲入。”如果当时有这么先进的检测手段，里面也必定存在某些病毒，那么宋慈是怎么辟秽的呢？除了烧苍术、皂角，用麻油涂鼻，最后嘴里还要含一片生姜。在这样的情况中，嘴里含生姜成了辟秽浊邪毒的最后一道屏障。
借鉴古人的智慧，我们出门也不妨嘴里含一片生姜，借助生姜的辛散阳气来化可能遇到的浊气，给身体多一层保护屏障。不过需要注意的是，如果存在喉咙痛等上火严重的情况，生姜就要暂停。另外，不少朋友使用生姜时喜欢刮去表皮，而实际上姜肉辛热走里，姜皮辛凉走表具有发散之力，使用时带皮一起，效用才佳。
文中介绍两种食材，其实正是寒、热的两个小代表。只要我们有着中医思维，身上很多小病小痛都可以及时找到解决方法。既然疫情将我们困在了家里，那就缓下来，顺应冬之潜藏，阴霾过去，就是春暖花开！
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