#悬停‘s life# 上周四播下了种子，才过了四天鸡毛菜就长势喜人生菜也紧随其后，冒出了小芽儿!小葱探了两个小脑袋，需要近距离观察才看得到!
昨天种下了草莓，小苗由于路途颠簸，都蔫巴了，希望它们牢牢抓住土壤，吸收养分恢复元气!柠檬、圣女果、薄荷、紫苏都快快长大吧，“小花菜园”小管家也要精进菜园管理知识，好好打理～[发射爱心]
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【公务员面试热点】刘畊宏爆火的背后，我们能看到什么？
最近，本职歌手、爱好健身的刘畊宏，一夜之间成为了直播界的“现象级”博主，吸引了无数“刘畊宏女孩”在线跳操打卡，并期待着刘畊宏为她们“在线批作业”。
说起锻炼减肥，塑造健康身材，大家都不陌生，尤其是爱美女孩们，常常热衷于寻找各种减肥途径帮助自己瘦下来，减肥操、减肥餐等都是她们青睐的办法。然而，没有监督，没有合理的减肥计划，常常让她们半途而废。刘畊宏的出现，重新带动了减肥女孩的热情，也吸引大量路人加入减肥的路途，为健康身材努力锻炼着。
说实在的，在短视频平台上做“健身主播”，并不是刘畊宏的专属，在他之前，已有不少人尝试通过直播教大家健身，但是，大都销声匿迹。而当刘畊宏带着她的燃脂健身操出现的时候，短短30天内，他的平台账号粉丝已经涨粉超过1000万，累计观看人数接近4000万，单场人气峰值达到了109万。这不免让人发出疑问：刘畊宏爆红的原因是什么？
毫无疑问，疫情的出现为刘畊宏的爆红借来了东风。由于疫情的出现，许多人困在家，刘畊宏也不例外，被隔离的生活为他开启“健身直播”带来了契机。
其次，创新性的形式，也让他的直播与众不同，大部分的健身直播，往往只有一个健身教练或者是教练加成员的形式，这些视频大多枯燥无聊，吸引不住观众的目光，而在刘畊宏的视频中，他带着妻子一起健身组成“夫妻档”。妻子作为他的搭档，“日常划水”“被迫营业”的形象，仿佛就像是有着减肥的心却没行动的观众的影子，观众不仅能将自己带入刘畊宏妻子的角色中，“沉浸式体验”，还能在看到夫妻两人的搞笑互动时收获趣味。
再者，扎实有效的健身方法，才是留住观众的基本功。歌手出身的刘畊宏，实际上已有30年之久的健身经验，被熟知的朋友亲切地称为“健身达人”。“运动就是循序渐进，首先应该了解自己的身体是什么状态。”不同于其他博主为观众灌输“七天速成”等假大空的说法，刘畊宏站在专业的角度，引导观众根据自身状态选择锻炼方法。刘畊宏的视频中，不存在直播卖货的做法，他更专注于视频内容，为需要的减肥女孩提供更专业的内容，这种做法让他成为直播界的“清流”，让更多女性观众转变为“刘畊宏女孩”。
直播平台需要更多“刘畊宏”的出现，让有趣与实用并存，抓住观众心态，让真正贴合时代潮流的内容越走越远。#国考面试[超话]##重庆省考##选调生面试##公务员面试#
最近，本职歌手、爱好健身的刘畊宏，一夜之间成为了直播界的“现象级”博主，吸引了无数“刘畊宏女孩”在线跳操打卡，并期待着刘畊宏为她们“在线批作业”。
说起锻炼减肥，塑造健康身材，大家都不陌生，尤其是爱美女孩们，常常热衷于寻找各种减肥途径帮助自己瘦下来，减肥操、减肥餐等都是她们青睐的办法。然而，没有监督，没有合理的减肥计划，常常让她们半途而废。刘畊宏的出现，重新带动了减肥女孩的热情，也吸引大量路人加入减肥的路途，为健康身材努力锻炼着。
说实在的，在短视频平台上做“健身主播”，并不是刘畊宏的专属，在他之前，已有不少人尝试通过直播教大家健身，但是，大都销声匿迹。而当刘畊宏带着她的燃脂健身操出现的时候，短短30天内，他的平台账号粉丝已经涨粉超过1000万，累计观看人数接近4000万，单场人气峰值达到了109万。这不免让人发出疑问：刘畊宏爆红的原因是什么？
毫无疑问，疫情的出现为刘畊宏的爆红借来了东风。由于疫情的出现，许多人困在家，刘畊宏也不例外，被隔离的生活为他开启“健身直播”带来了契机。
其次，创新性的形式，也让他的直播与众不同，大部分的健身直播，往往只有一个健身教练或者是教练加成员的形式，这些视频大多枯燥无聊，吸引不住观众的目光，而在刘畊宏的视频中，他带着妻子一起健身组成“夫妻档”。妻子作为他的搭档，“日常划水”“被迫营业”的形象，仿佛就像是有着减肥的心却没行动的观众的影子，观众不仅能将自己带入刘畊宏妻子的角色中，“沉浸式体验”，还能在看到夫妻两人的搞笑互动时收获趣味。
再者，扎实有效的健身方法，才是留住观众的基本功。歌手出身的刘畊宏，实际上已有30年之久的健身经验，被熟知的朋友亲切地称为“健身达人”。“运动就是循序渐进，首先应该了解自己的身体是什么状态。”不同于其他博主为观众灌输“七天速成”等假大空的说法，刘畊宏站在专业的角度，引导观众根据自身状态选择锻炼方法。刘畊宏的视频中，不存在直播卖货的做法，他更专注于视频内容，为需要的减肥女孩提供更专业的内容，这种做法让他成为直播界的“清流”，让更多女性观众转变为“刘畊宏女孩”。
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#带着微博去旅行[超话]# #春游季##北京旅游# 房山大滩｜古村落梯田梨花正当时
hi～我是lilith，今天来跟我看大滩村的梨花吧～这个村落里的梨花是去年就想去的地方，奈何没合适时间就错过了。所以今年早早就在观望大滩梨花。终于在周三去啦。
关于大滩村：
位于北京市房山区霞云岭乡的山坳里。交通不算发达只有一条山路通到外面。村民也不剩几户，依山傍水修了梯田种了红肖梨。我们看的梨花就是这种梨的花朵～
大滩村梨花花事：
大滩村梨花最出名的就是种在梯田里。从高处看错落有致。
我们周三前往，是本年最佳时期，花朵盛开，山下的花瓣都没太掉～而周四五就有大风了，花朵情况不得而知。
这边看梨花有三个村子都很适合去，三流水村，大滩村，杏黄村。体能好了可以来一个三个村的穿越徒步。我们一行四人，在大滩翻了两座山都没拍够，另外两个村子就没去。
停好车后，感觉村子里的树不够密集我们就翻了村北的山，比较难爬，梯田和梯田之间很高，需要抓住旁边的树木把自己扽上去，而且很滑，摔下去一次好在土软。这座山虽然比较野但是是拍村子全景的好地方。
村子南边的山已经有了人踩出来的步道，上山顶比较友好。山顶可以看到山那边的杏黄村，因为风大山顶的梨树花都被吹散了。
村子里面树不算多但是是依着路边种的，拍照比较友好。
我之前写过笔记的房山崖壁三绝，在这边可以看到两种，独根草和槭叶铁线莲，在爬升路上看到有被揪下来并丢在路边的独根草，有点心疼。希望大家看看就好别揪了…
亮点特色：古村落梯田梨花
地址交通：导航上定位“大滩”
因为今年有了名气所以周中也有很多叔叔阿姨团过去。通往村子只有一条不宽的路，建议不要开过宽的车，方便错车。且一旦发现开始堵车，建议及时找地方停车走路进村。
周末的话车子只能停到下面的停车场自己走上去。这个停车场可以去三流水和大滩两个方向。
门票信息：免费
✨Tips：
村内民宿不多，餐饮价格比较贵，建议自带午饭，可以在山上找个空旷的地方一边看景一边午饭。
从市区过去全程没有高速，路途远的建议早走。
山中风不大的话大概这周末还可以看。抓紧冲呀！
@新浪旅游 @带着微博去旅行 https://t.cn/ROP0YAj
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关于大滩村：
位于北京市房山区霞云岭乡的山坳里。交通不算发达只有一条山路通到外面。村民也不剩几户，依山傍水修了梯田种了红肖梨。我们看的梨花就是这种梨的花朵～
大滩村梨花花事：
大滩村梨花最出名的就是种在梯田里。从高处看错落有致。
我们周三前往，是本年最佳时期，花朵盛开，山下的花瓣都没太掉～而周四五就有大风了，花朵情况不得而知。
这边看梨花有三个村子都很适合去，三流水村，大滩村，杏黄村。体能好了可以来一个三个村的穿越徒步。我们一行四人，在大滩翻了两座山都没拍够，另外两个村子就没去。
停好车后，感觉村子里的树不够密集我们就翻了村北的山，比较难爬，梯田和梯田之间很高，需要抓住旁边的树木把自己扽上去，而且很滑，摔下去一次好在土软。这座山虽然比较野但是是拍村子全景的好地方。
村子南边的山已经有了人踩出来的步道，上山顶比较友好。山顶可以看到山那边的杏黄村，因为风大山顶的梨树花都被吹散了。
村子里面树不算多但是是依着路边种的，拍照比较友好。
我之前写过笔记的房山崖壁三绝，在这边可以看到两种，独根草和槭叶铁线莲，在爬升路上看到有被揪下来并丢在路边的独根草，有点心疼。希望大家看看就好别揪了…
亮点特色：古村落梯田梨花
地址交通：导航上定位“大滩”
因为今年有了名气所以周中也有很多叔叔阿姨团过去。通往村子只有一条不宽的路，建议不要开过宽的车，方便错车。且一旦发现开始堵车，建议及时找地方停车走路进村。
周末的话车子只能停到下面的停车场自己走上去。这个停车场可以去三流水和大滩两个方向。
门票信息：免费
✨Tips：
村内民宿不多，餐饮价格比较贵，建议自带午饭，可以在山上找个空旷的地方一边看景一边午饭。
从市区过去全程没有高速，路途远的建议早走。
山中风不大的话大概这周末还可以看。抓紧冲呀！
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