“一夜入冬” 告别冬泳
依然清晰记得，那是1999年冬天，一个晴朗周末的下午，我来到了富春溪畔松潭河岸边散步游玩。
河边有几位刚刚游完泳的人，聚集在一起聊天，突然看到我这“不速之客”，都在招呼并且鼓动我也下河尝试尝试。那时，整个福安城区参加冬泳运动的人，少之又少，寥寥无几。应该说，这几个人可以算是福安冬泳界的“鼻祖”了吧？至少也该称为前辈。当时，在人们心目中，寒冬腊月的时候，跳到冰冷刺骨的水里游泳，不是一群“疯子”抑或也是“傻子”。此后，这几个冬泳人，便成了千禧之年后，成立的福安市体育总会首届冬泳协会的领导成员。时至今日，依然还有首届“班子”里的人“光荣在岗”，继续为推动福安市群众性冬泳运动的开展，奉献着余热。
话说那一次，我与冬泳运动结下的不解之缘。那一天气温很低，由于事先根本没有参与冬泳的心理准备，也没有带上像浴巾、泳裤等必须的装备，他们却热情相邀，竭力游说，可以给备用的新浴巾做“诱饵”，鼓励自己下河游泳。那一刻，我便真的心动了，毫不犹豫的脱了衣服，一头扎到冰冷的水里去了。那是自己冬泳运动的首秀，屈指算来，时间已经过了二十三年！此后的这么多年，无论是春夏秋冬，寒来暑往，也无论是刮风下雨，冰雪来袭，我都一直痴迷于这项运动，从不曾间断过。游泳已然成为自己日常生活中，不可或缺的重要组成部分。持之以恒，执者坚守，日复一日，年复一年，始终没有打过“烊”。和许多冬泳人一样，都有着一种“通病”，只要有一天没有参加游泳，就会若有所失，好像生活索然无味。当然，冬泳也的的确确给我带来了许多快乐，结交了许多游友，受益良多。此后的二十多年里，与这些第一批“冬泳人”彼此之间成了亲密无间，无话不谈的老朋友好朋友。每每谈起那一次的经历时，他们都会说，想不到你还真有那个勇气，我们当时是料想你不会下水冬泳的，只是想来个激将法而已。我回应他们，假如没有你们的激励，我们成不了铁杆游友。
回忆起这些往事，还有一个值得用些笔墨去叙述一下的话题，那就是当时的富春溪的水系生态系统极为优良，河滩上的沙滩和鹅卵石，干干净净，非常漂亮；河里的水，瓦蓝瓦蓝的，像一面洁净透亮的明镜，用“清澈见底”一词去形容，十分贴切和准确。泳友们经常带上光饼或是馒头，撕下来一小块一小块，投进河里面，立马引来了一群小溪鱼，蜂拥而至抢食嬉戏。很可惜！那美好的情景现在已经有好多年看不到了，或许，今后也很难回到从前了！那个时候，望着那一泓鱼翔浅底的清水，不仅让你眼馋也让你嘴馋，太美太生动太迷人了，瞬间，自然而然的使你产生投入其中的那种冲动与念想。想想自己冬泳的入门，兴许与这些水源生态环境的优良，不无关系吧？
最近，我时常在想，那个时候的河道不也与现在一模一样，有笔直自然也有蜿蜒，有急流险滩也有平湖深潭，但为什么当年的河水就不像有关部门回应的那样，是由于连续干旱少雨和河流在转弯处，水流变缓河面才产生大量的浮沫呢？矢口否认 污染源的存在，竭力回避敏感话题，不知道真的是认知上的问题，还是葫芦里卖的什么药？不得而知啊！
扯得有点远了吧，言归正传。告别冬泳这项十分热爱，而且一直坚守了二十多年的运动，并非自己所愿！家人总喋喋不休的在善意阻止，不得不考虑到他们的感受。以前7～8°的低水温，也没有停过，现在就只能坚持到17°这一条冬泳线上了。当我表示冬泳运动要退场了时，泳友们要么以为我是在开玩笑，要么会问：坚持这么长时间了要放弃，不觉得可惜吗？要是往年，到这个季节，水温肯定早就低于15°，我就得“打烊”退场了，可是，今年的天公“赋能”，水温“加持”（近期的水温都在20°左右徘徊，有如“小阳春”的感觉），才让我多坚持了个把月，真是天老爷眷顾自己了！
昨晚，雷雨交加，还裹挟着一股寒流，让气温断崖式的大跳水，一夜之间，骤降十几度，从温暖的“春天”突然穿越到了隆冬季节。而且，罕见的是这个季节，河水暴涨了。坚持游了今日这一次，我的冬泳运动生涯，也不得不就此终止于2022年的11月30日。从今往后，我将与冬泳运动告别了！
当然，我依然自诩为“冬泳人”，依然关注和热爱这个群体，依然对冬泳运动魂牵梦绕！
等待着，等待来年春暖花开的时候，我将重返富春溪，劈波斩浪！
依然清晰记得，那是1999年冬天，一个晴朗周末的下午，我来到了富春溪畔松潭河岸边散步游玩。
河边有几位刚刚游完泳的人，聚集在一起聊天，突然看到我这“不速之客”，都在招呼并且鼓动我也下河尝试尝试。那时，整个福安城区参加冬泳运动的人，少之又少，寥寥无几。应该说，这几个人可以算是福安冬泳界的“鼻祖”了吧？至少也该称为前辈。当时，在人们心目中，寒冬腊月的时候，跳到冰冷刺骨的水里游泳，不是一群“疯子”抑或也是“傻子”。此后，这几个冬泳人，便成了千禧之年后，成立的福安市体育总会首届冬泳协会的领导成员。时至今日，依然还有首届“班子”里的人“光荣在岗”，继续为推动福安市群众性冬泳运动的开展，奉献着余热。
话说那一次，我与冬泳运动结下的不解之缘。那一天气温很低，由于事先根本没有参与冬泳的心理准备，也没有带上像浴巾、泳裤等必须的装备，他们却热情相邀，竭力游说，可以给备用的新浴巾做“诱饵”，鼓励自己下河游泳。那一刻，我便真的心动了，毫不犹豫的脱了衣服，一头扎到冰冷的水里去了。那是自己冬泳运动的首秀，屈指算来，时间已经过了二十三年！此后的这么多年，无论是春夏秋冬，寒来暑往，也无论是刮风下雨，冰雪来袭，我都一直痴迷于这项运动，从不曾间断过。游泳已然成为自己日常生活中，不可或缺的重要组成部分。持之以恒，执者坚守，日复一日，年复一年，始终没有打过“烊”。和许多冬泳人一样，都有着一种“通病”，只要有一天没有参加游泳，就会若有所失，好像生活索然无味。当然，冬泳也的的确确给我带来了许多快乐，结交了许多游友，受益良多。此后的二十多年里，与这些第一批“冬泳人”彼此之间成了亲密无间，无话不谈的老朋友好朋友。每每谈起那一次的经历时，他们都会说，想不到你还真有那个勇气，我们当时是料想你不会下水冬泳的，只是想来个激将法而已。我回应他们，假如没有你们的激励，我们成不了铁杆游友。
回忆起这些往事，还有一个值得用些笔墨去叙述一下的话题，那就是当时的富春溪的水系生态系统极为优良，河滩上的沙滩和鹅卵石，干干净净，非常漂亮；河里的水，瓦蓝瓦蓝的，像一面洁净透亮的明镜，用“清澈见底”一词去形容，十分贴切和准确。泳友们经常带上光饼或是馒头，撕下来一小块一小块，投进河里面，立马引来了一群小溪鱼，蜂拥而至抢食嬉戏。很可惜！那美好的情景现在已经有好多年看不到了，或许，今后也很难回到从前了！那个时候，望着那一泓鱼翔浅底的清水，不仅让你眼馋也让你嘴馋，太美太生动太迷人了，瞬间，自然而然的使你产生投入其中的那种冲动与念想。想想自己冬泳的入门，兴许与这些水源生态环境的优良，不无关系吧？
最近，我时常在想，那个时候的河道不也与现在一模一样，有笔直自然也有蜿蜒，有急流险滩也有平湖深潭，但为什么当年的河水就不像有关部门回应的那样，是由于连续干旱少雨和河流在转弯处，水流变缓河面才产生大量的浮沫呢？矢口否认 污染源的存在，竭力回避敏感话题，不知道真的是认知上的问题，还是葫芦里卖的什么药？不得而知啊！
扯得有点远了吧，言归正传。告别冬泳这项十分热爱，而且一直坚守了二十多年的运动，并非自己所愿！家人总喋喋不休的在善意阻止，不得不考虑到他们的感受。以前7～8°的低水温，也没有停过，现在就只能坚持到17°这一条冬泳线上了。当我表示冬泳运动要退场了时，泳友们要么以为我是在开玩笑，要么会问：坚持这么长时间了要放弃，不觉得可惜吗？要是往年，到这个季节，水温肯定早就低于15°，我就得“打烊”退场了，可是，今年的天公“赋能”，水温“加持”（近期的水温都在20°左右徘徊，有如“小阳春”的感觉），才让我多坚持了个把月，真是天老爷眷顾自己了！
昨晚，雷雨交加，还裹挟着一股寒流，让气温断崖式的大跳水，一夜之间，骤降十几度，从温暖的“春天”突然穿越到了隆冬季节。而且，罕见的是这个季节，河水暴涨了。坚持游了今日这一次，我的冬泳运动生涯，也不得不就此终止于2022年的11月30日。从今往后，我将与冬泳运动告别了！
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#比特币数字币[超话]# 比特币今日早8收盘之后一波多头放量拉升冲击17100下方附近，以太坊高点触及1284。短线双方冲高至近期给到的区间高点后受阻，目前整体的趋势还是在区间范围之内，多空上下方分别承压受阻，这个时刻不要轻易被行情的波幅带动而惊慌。
比特币日内多头反弹已经触顶布林带上轨，当前关注上轨与Ma30均线联动产生的关键阻17100-17600即可。以太坊顶部看1300-1330强压阻力。这一道阻力给到的是对于目前短线的突破节点转化，多头的反弹顺势开启必先突破这一区域再去走企稳，才会有后市延续。目前的思路做短线需要首先依托区间内的高低点进入，不破不做反转，带好防守即可。
另外，我们常常讲的顺势而为的行情是指在关键区间位走出后，又或者是面临市场数据、消息面影响下产生的单边跟随。当日常多数都在做区间行情的时候，不要被小波幅情绪带动，涨了追多跌了进空只会变成区间天地套的形式，错过行情不说还极易影响个人心态。在多空大方向不明朗的时候也可以选择观望等待，用小仓位去做高抛低吸的日常布局同时，再尝试性去转波段才是短线操作的精髓。
比特币午后思路上建议16900-17200空目标16200附近。
以太坊围绕1280-1300逐步空目标1190一带即可。
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另外，我们常常讲的顺势而为的行情是指在关键区间位走出后，又或者是面临市场数据、消息面影响下产生的单边跟随。当日常多数都在做区间行情的时候，不要被小波幅情绪带动，涨了追多跌了进空只会变成区间天地套的形式，错过行情不说还极易影响个人心态。在多空大方向不明朗的时候也可以选择观望等待，用小仓位去做高抛低吸的日常布局同时，再尝试性去转波段才是短线操作的精髓。
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以太坊围绕1280-1300逐步空目标1190一带即可。
瓦德尔：我预测英格兰4-0胜威尔士 但不会拿到卡塔尔世界杯的冠军
英国媒体太阳报报道，英格兰名宿瓦德尔在自己的专栏上预测，英格兰在最后一场小组赛上，会以4-0的大比分击败威尔士。瓦德尔预测凯恩会有两个进球，福登也会进球。不过，瓦德尔认为，英格兰不会拿到卡塔尔世界杯的冠军。
小组赛第3轮，威尔士需要4-0或者更大的比分击败英格兰，才有机会获得小组出线权。瓦德尔认为，威尔士的愿望是好的，但他们可能得到一个相反的结果。“老实说，威尔士的防守真的不行。主力门将亨尼西踢不了，威尔士会怎么做呢。听着，你可能会在赛前表现出雄心壮志，‘嘿，我们要赢4个球’。但是你要知道，对阵英格兰，这是一个艰巨的任务。”
瓦德尔分析说：“不过如果你不去尝试不去努力，你就永远不知道会发生些什么。所以如果威尔士只是想拿到一个平局，体面回家的话，我会感到非常惊讶。”瓦德尔认为，尽管威尔士击败英格兰是一个几乎不可能完成的目标，但他们还是要这么努力去做。
“我预测是英格兰4-0赢，凯恩至少能进两个球，如果福登上场，福登也可以进一个。”瓦德尔给出了他自己的预测。虽然主教练索斯盖特因为近期糟糕的表现，受到了质疑，但是瓦德尔认为，索斯盖特至少是目前最合适的英格兰主帅人选。
“欧国联的表现确实是场灾难，就英格兰目前情况，球队踢4后卫会更好。你看看其他欧洲强队的主教练，有没有轻易被解雇的？索斯盖特带领英格兰进了上届世界杯四强、欧洲杯决赛，但是球队状态起伏不定，所以这也是为什么我不认为英格兰可以拿到本届卡塔尔世界杯冠军的原因。”瓦德尔分析说。
英国媒体太阳报报道，英格兰名宿瓦德尔在自己的专栏上预测，英格兰在最后一场小组赛上，会以4-0的大比分击败威尔士。瓦德尔预测凯恩会有两个进球，福登也会进球。不过，瓦德尔认为，英格兰不会拿到卡塔尔世界杯的冠军。
小组赛第3轮，威尔士需要4-0或者更大的比分击败英格兰，才有机会获得小组出线权。瓦德尔认为，威尔士的愿望是好的，但他们可能得到一个相反的结果。“老实说，威尔士的防守真的不行。主力门将亨尼西踢不了，威尔士会怎么做呢。听着，你可能会在赛前表现出雄心壮志，‘嘿，我们要赢4个球’。但是你要知道，对阵英格兰，这是一个艰巨的任务。”
瓦德尔分析说：“不过如果你不去尝试不去努力，你就永远不知道会发生些什么。所以如果威尔士只是想拿到一个平局，体面回家的话，我会感到非常惊讶。”瓦德尔认为，尽管威尔士击败英格兰是一个几乎不可能完成的目标，但他们还是要这么努力去做。
“我预测是英格兰4-0赢，凯恩至少能进两个球，如果福登上场，福登也可以进一个。”瓦德尔给出了他自己的预测。虽然主教练索斯盖特因为近期糟糕的表现，受到了质疑，但是瓦德尔认为，索斯盖特至少是目前最合适的英格兰主帅人选。
“欧国联的表现确实是场灾难，就英格兰目前情况，球队踢4后卫会更好。你看看其他欧洲强队的主教练，有没有轻易被解雇的？索斯盖特带领英格兰进了上届世界杯四强、欧洲杯决赛，但是球队状态起伏不定，所以这也是为什么我不认为英格兰可以拿到本届卡塔尔世界杯冠军的原因。”瓦德尔分析说。
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