接着前面提到的牛奶酸去鸡皮肤（学名：毛周角化症）来展开讲讲，果酸和牛奶酸有什么区别？

果酸焕肤和牛奶酸焕肤主要是成分不同。

果酸焕肤的主要成分是果酸，可以将皮肤角质进行剥离达到，改善肤质、缩小毛孔、祛痘美白。

牛奶酸是复合酸，成分有：水杨酸+甘醇酸+乳酸，这三种酸分子量不同，可以渗透皮肤层次不同，调配成合适比例，可以发挥很多作用。

成分党可以继续往下看

先说水杨酸，分子量大，它属于脂溶性，可以渗透皮肤表面并进入毛孔，有更好的剥脱效果，多适用于治疗粉刺、痤疮 、酒渣鼻、皮肤角化过度。

甘醇酸、乳酸都属于果酸，是水溶性，只能去除皮肤表面的剥脱。

甘醇酸取自甘庶，分子量最小，表皮穿透性最好，它可增加皮肤胶原、黏多糖和透明质酸，使皮肤厚度增加且光滑，多适用于光老化、细小的皱纹、轻度痤疮、多发性粉刺和粟丘疹、色素斑。
乳酸取自牛奶和番茄，第二小分子量，有很强的保湿性，能为其他酸提供一个水润的环境，保持肌肤水润状态

有人说不建议果酸和水杨酸一起用，其主要原因是比例把控不好会适得其反，但如果可以调配成合适的比例是可以一起用的。

想要去鸡皮肤（学名：毛周角化症）、改善膝盖、胳膊肘色素沉着的可以尝试下牛奶酸。

#护肤##饮食健康#
好肌肤真的可以吃出来，多吃这些不长痘！
好的肌肤是养出来的，肌肤状态的好坏和你的饮食与作息息息相关。日常多吃一些蔬菜和水果，不仅可以补充身体所需的维生素和营养物质，还能美容养颜。今天就给大家推荐几款对皮肤好的蔬果。
黄瓜——祛痘美白
黄瓜含有丰富的钾盐和维生素，经常食用，不仅能够减肥，还能够消除痘印，帮助皮肤变白
芹菜——排毒养颜
芹菜叶能够很好地帮助肠胃吸收，排出肠道毒素，减少痘痘的产生，并且芹菜的热量很低，对于减肥的人，多吃芹菜也是有帮助的
胡萝卜——去角质
胡萝卜中有丰富的胡萝卜素，可以转化为维生素A，帮助皮肤新陈代谢，去除废旧角质，并且多吃胡萝卜对于名目也有很好的疗效。
西兰花——抗氧化
含有丰富的抗坏血酸和维生素C，提高皮肤的抗氧化能力
西红柿——淡化斑点
西红柿中含有丰富的维生素C和茄红素，茄红素有很好的抗氧化作用，能够清楚体能的自由基，一直黑色素的生成，加快黑色素的分解，对祛斑有一定的作用。

接之前牛奶酸去鸡皮肤（学名：毛周角化症），果酸和牛奶酸有什么区别？
果酸焕肤和牛奶酸焕肤主要是成分不同。

果酸焕肤的主要成分是果酸，可以将皮肤角质进行剥离达到，改善肤质、缩小毛孔、祛痘美白。

牛奶酸是复合酸，成分有：水杨酸+甘醇酸+乳酸，这三种酸分子量不同，可以渗透皮肤层次不同，调配成合适比例，可以发挥很多作用。

成分党可以继续往下看

先说水杨酸，分子量大，它属于脂溶性，可以渗透皮肤表面并进入毛孔，有更好的剥脱效果，多适用于治疗粉刺、痤疮 、酒渣鼻、皮肤角化过度。

甘醇酸、乳酸都属于果酸，是水溶性，只能去除皮肤表面的剥脱。

甘醇酸取自甘庶，分子量最小，表皮穿透性最好，它可增加皮肤胶原、黏多糖和透明质酸，使皮肤厚度增加且光滑，多适用于光老化、细小的皱纹、轻度痤疮、多发性粉刺和粟丘疹、色素斑。
乳酸取自牛奶和番茄，第二小分子量，有很强的保湿性，能为其他酸提供一个水润的环境，保持肌肤水润状态

有人说不建议果酸和水杨酸一起用，其主要原因是比例把控不好会适得其反，但如果可以调配成合适的比例是可以一起用的。

想要去鸡皮肤（学名：毛周角化症）、改善膝盖、胳膊肘色素沉着的可以尝试下牛奶酸。