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#独王评# 2022.11.9
洛口醋配上明水白莲藕,炒出咯嘣脆
2019年3月18日下午,和济南一家新成长起来的连锁机构谈完项目合作,略有分歧,等待各自回家冷却再交流。我随意走走,就走到山东省科技馆北侧,泉城广场的东边,一辆山东省血液中心的献血车,火红心❤️点亮我热切的情,走上前,准备献上400CC雪。我按照义务献血流程,填好表(两年前的献血证也为家人用血用了),开始量血压。
“老师,您的血压有点高220-180,先在车上休息一下再量。”工作人员引导我在献血车沙发上坐下,递上来一瓶水。
“好的。谢谢。”我坐下,让刚刚走了一段路的身体调整一会。
半小时后,我轻轻地站起来,生怕快了带动血压再升高。我把右手臂(我的左手做过肌腱连接手术,量血压有点疼)放在自动量血压仪器里,30秒后,仪表上显现“200,165”字样。
“老师,您的血压偏高,不能献血了。建议您去医院查一查身体,小心一点。”工作人员淡淡地对我说,好像担心说话过重爆了我的血管。
我一下子紧张起来,晚上回家和东他娘悄悄地说了。第二天,在山东省立医院诊断后,两件事立马挥泪告别,一是抽烟,二是外边吃饭。从此自己做饭,也成了常态,慢慢地做了几个拿手好菜。
清炒藕,就是我的拿手菜之一。根据人数,买上一截完整的藕,备上鲁花花生油(其他花生油或其他油也不错,个人自恋鲁花炒感觉更好吃)、洛口醋(首选,如无可选德馨斋香醋,其他也可只是同用油一样得来点山水情怀)、章丘白莲藕(同上)、胶东的海盐,如再配上章丘铁锅和铁铲,齐了,绝配。
1.将白莲藕去头斩尾,第一刀中间开开,对半切五毫米(太薄没嚼头,太厚不入味)切片,备用。
2.大火三秒爆锅,倒上少许(匀乎开锅即可,少油)花生油。
3.继续火势5秒,倒入备好藕片,倒入少许(多则酸牙,少则无酸,按照1/20量比)醋。
4.铁勺翻炒铁锅,火势继续60秒,加上少许盐。
5.浅尝,出锅。
一道绝佳洛口醋清炒章丘白莲藕上桌,咯嘣脆,开心胃。
洛口醋配上明水白莲藕,炒出咯嘣脆
2019年3月18日下午,和济南一家新成长起来的连锁机构谈完项目合作,略有分歧,等待各自回家冷却再交流。我随意走走,就走到山东省科技馆北侧,泉城广场的东边,一辆山东省血液中心的献血车,火红心❤️点亮我热切的情,走上前,准备献上400CC雪。我按照义务献血流程,填好表(两年前的献血证也为家人用血用了),开始量血压。
“老师,您的血压有点高220-180,先在车上休息一下再量。”工作人员引导我在献血车沙发上坐下,递上来一瓶水。
“好的。谢谢。”我坐下,让刚刚走了一段路的身体调整一会。
半小时后,我轻轻地站起来,生怕快了带动血压再升高。我把右手臂(我的左手做过肌腱连接手术,量血压有点疼)放在自动量血压仪器里,30秒后,仪表上显现“200,165”字样。
“老师,您的血压偏高,不能献血了。建议您去医院查一查身体,小心一点。”工作人员淡淡地对我说,好像担心说话过重爆了我的血管。
我一下子紧张起来,晚上回家和东他娘悄悄地说了。第二天,在山东省立医院诊断后,两件事立马挥泪告别,一是抽烟,二是外边吃饭。从此自己做饭,也成了常态,慢慢地做了几个拿手好菜。
清炒藕,就是我的拿手菜之一。根据人数,买上一截完整的藕,备上鲁花花生油(其他花生油或其他油也不错,个人自恋鲁花炒感觉更好吃)、洛口醋(首选,如无可选德馨斋香醋,其他也可只是同用油一样得来点山水情怀)、章丘白莲藕(同上)、胶东的海盐,如再配上章丘铁锅和铁铲,齐了,绝配。
1.将白莲藕去头斩尾,第一刀中间开开,对半切五毫米(太薄没嚼头,太厚不入味)切片,备用。
2.大火三秒爆锅,倒上少许(匀乎开锅即可,少油)花生油。
3.继续火势5秒,倒入备好藕片,倒入少许(多则酸牙,少则无酸,按照1/20量比)醋。
4.铁勺翻炒铁锅,火势继续60秒,加上少许盐。
5.浅尝,出锅。
一道绝佳洛口醋清炒章丘白莲藕上桌,咯嘣脆,开心胃。
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