#一条plog告别十一月#
又是一个月过去了,只剩下一个月就要告别2022啦,好快,希望今年结束以前不会一事无成。

p1 从酒店出来散步时拍的,天蓝的过分
p2 渡假村的游乐项目,不开个赛车说不过去吧
p3 隔天一早的早餐,虽然看起来有点杂乱但挺好吃的
p4 为了未来努力的考试,考完出来随手拍的天空
p5 虽然发过了,但唐九洲的签名照值得一个c位
p6 下班搭车回家的路上觉得天空真美啊
p7 和同学一起回中学,这是以前上学时每天的视角
p8 我是真的不懂为了铁路便当有没有必要排成这样
p9 一样在中学拍的,意外觉得挺好看

早上起床真的是太阳叫醒的 超级晒 迷迷糊糊醒来 嘛玩意 这么热乎 不是很困难的起床 下楼做核酸 买了心心念念的早餐 最重要的咖啡在刚出门不久就给我扑街了[苦涩]

今天的天空真的很好看 跟隔壁写字楼同框感觉很“国外” 都舍不得在照片里加文字 明天降温 赶紧洗被子

很好的是 今天又有更新便当啦 晚上跟悦悦一块在厨房做饭 一边聊天 感觉好好~她的白菜炖粉条好诱人 洗完澡 马上出去趁两口 没有下醋 也很好吃!!!

小云 下定决心要做的事 就要不怕困难 好好努力哦![拳头] https://t.cn/AiuyI1VX

2022/11/28(一)

生理期第三天

今晚帶兒子去看診,因上周學校健康檢查,有需複診所以今日去看一下,沒想到脊椎側彎,可在家復健,到了醫院就順便測量一下我的升高及體重,這是該減肥的節奏了,今天因多事,所以今日運動取消,明天開使真要動起來了。
今天還是要來誇一下安博,好用的沒話說呦,想看的電影大多有喔,推、特推喔。

今日體重:69.3kg

初始體重:82.65kg



昨日體重:68.7kg

本周目標:68

早餐:咖啡+火腿蛋吐司+太陽餅

午餐:便當

水果:香蕉

水份:2350cc

運動:NO

晚餐:餅乾https://weibo.com/u/6609486162


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