新年倒计时31打卡
_(:з」∠)_姨妈前的水肿期来啦。
进入了一个月最“艰难的”时候。
食欲特别旺盛，体重稳步上升。
（明明就是自己火锅吃多了，非说人家大姨妈＼(`Δ’)／）
原先我是计划每周外食一次的，但很不凑巧，最近emmm不好出门。所以就在家里和老徐开开心心的吃了一顿火锅，我是如何判断吃多了的呢？当然是我睡前都还不饿啊，一点都不饿啊，＼(`Δ’)／如果说你想要减肥掉称，完全不挨饿是不可能滴，等我姨妈结束，食欲平稳之后和大家聊一聊这个。都是我自己平时实际遇到的情况和总结。
关于姨妈期怎么吃（之前也写过）
ʕ ᵔᴥᵔ ʔ以下这段话来自来自范志红老师。
一些女生大姨妈来临之前也会食欲特别旺盛。这时候要照顾自己，多吃一些富含钙、铁、蛋白质的食物，比如酸奶、牛奶、肉类、鱼类等。粮食类主食要吃够，不要节食减肥。吃够了营养之后，身体就会变得平和一些。
————✨————✨————✨————
不吃零食✅
14+10✅
专注三餐✅
#减肥[超话]##每日减肥打卡##日常[超话]##减肥瘦身##减肥打卡##亿点曝光计划##plog博主日记#
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原先我是计划每周外食一次的，但很不凑巧，最近emmm不好出门。所以就在家里和老徐开开心心的吃了一顿火锅，我是如何判断吃多了的呢？当然是我睡前都还不饿啊，一点都不饿啊，＼(`Δ’)／如果说你想要减肥掉称，完全不挨饿是不可能滴，等我姨妈结束，食欲平稳之后和大家聊一聊这个。都是我自己平时实际遇到的情况和总结。
关于姨妈期怎么吃（之前也写过）
ʕ ᵔᴥᵔ ʔ以下这段话来自来自范志红老师。
一些女生大姨妈来临之前也会食欲特别旺盛。这时候要照顾自己，多吃一些富含钙、铁、蛋白质的食物，比如酸奶、牛奶、肉类、鱼类等。粮食类主食要吃够，不要节食减肥。吃够了营养之后，身体就会变得平和一些。
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“一天到晚不打你，你是不是浑身难受！”山东日照，几名女子在宿舍内围着一女孩施暴，连续抽耳光、用皮带抽、薅头发，非常嚣张。更为过分的是，打人者竟强迫女孩下跪磕头，把饮料浇到她的头上。
从视频看，被打女孩始终不敢还手，打人者一边打，一边叫嚣:一天到晚不打你，你是不是浑身难受！女孩也不敢吭声。
可万万没想到的是，打人者竟提出让女孩下跪。女孩哀求到，可以道歉，不能跪。谁知瞬间惹怒了打人者，又是一顿暴打。女孩被打急了，只好乖乖地下跪磕头。而几名打人者趁机把饮料浇到女孩头上，这才善罢甘休！
目前，警方对此回应称，被打女孩身体检查后并无大碍，打人者已全部到案。
太可恶了！打人者与被打女孩同为一家会所的员工，说来都是同事，有什么话不能好好说，非要动手打人，真以为自己是走出校园的大姐大！
再说了，被打女孩已经表示愿意道歉了，打人者还得理不饶人，竟非要女孩下跪道歉，才心满意足，真的是太过分了，必须严惩！
1、从法律角度来说，如何看待打人者的行为？
本人认为打人者的行为属于打人侮辱行为可能性较大，而非寻衅滋事。两者的主要区别在于，寻衅滋事强调无事生非，而打人侮辱行为具有很强的报复目的。
具体到本案，被打女孩表示愿意道歉，说明双方存在矛盾。打人者为了报复女孩，才对其实施殴打、侮辱。
根据治安管理处罚法规定，公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款。
打人者强迫女孩下跪、用饮料浇头，该行为严重侵犯了女孩的人格尊严，女孩不愿意下跪足以说明一切。但打人者是在宿舍相对封闭的空间内实施的，本不算公然实施，但录视频发到网上，让不特定或者多数人知悉，就符合了公然实施的要求。因此，打人者的行为属于公然侮辱他人，属于违反治安的侮辱行为。
治安法同时规定，殴打他人的，或者故意伤害他人身体的，处5-10日拘留，并处200-500元罚款。
结伙殴打、伤害他人的，或者多次殴打、伤害他人或者一次殴打、伤害多人的，处10-15日拘留，并处500-1000元罚款。
打人者打人的行为有视频为证，属于违法行为无疑。而多人施暴属于结伙殴打他人，应处10-15日拘留，并处500-1000元罚款。
需要提醒的是，打人者在视频中十分嚣张地说到，一天到晚不打你，是不是浑身难受。由此推测，打人者可能不是第一次施暴，如果调查属实，可以以多次殴打他人一并处罚。
对于一个打人者的行为属于多个违反治安管理处罚法的行为时，应当分别处罚，合并执行，最长为20天拘留。
2、打人者的行为构成犯罪吗？
被打女孩身体无大碍，说明构不成轻伤，而故意伤害罪，要求必须达到轻伤以上才能入罪。因此，无法以故意伤害罪追究打人者的责任。
但不是说打人者的行为就一定不构成犯罪。我国刑法规定，以暴力或者其他方法公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人，情节严重的，处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。
如果打人者存在手段恶劣、多次实施侮辱行为，或者侮辱行为造成被打女孩精神失常等严重后果等情形之一的，则认为属于侮辱他人，情节严重，当然可以以侮辱罪追究打人者的刑事责任。
需要注意的是，侮辱罪一般是自诉案件，需要受害人自行到法院起诉。
3、打人者除了承担违法责任外，还可能会被公司开除。
我国劳动合同法虽然规定，被追究刑事责任，单位可以单方解除合同，但是同时规定，严重违背单位规章制度的，也可以开除。打人者殴打、侮辱同事，被治安处罚至少是跑不了的。如果公司规章制度有相关规定，当然可以解除合同，且不用支付赔偿。
4、被打女孩可以要求打人者承担民事责任。
打人者承担违法责任，不影响承担民事责任。虽然被打女孩身体没有受到严重伤害，但侮辱行为已经严重伤害了她的自尊，她可以要求打人者赔礼道歉。如果造成精神损失的，同时可以要求打人者支付精神抚慰金。
最后，同事之间发生点小摩擦，有时候很难避免，但应该使用合理合法的方式解决，尽量做到以和为贵！而打人者显然没有意识到这一点，做出如此伤害同事身体自尊的事情，等待他们的必将是法律的严惩！
对于这件事，你怎么看？
从视频看，被打女孩始终不敢还手，打人者一边打，一边叫嚣:一天到晚不打你，你是不是浑身难受！女孩也不敢吭声。
可万万没想到的是，打人者竟提出让女孩下跪。女孩哀求到，可以道歉，不能跪。谁知瞬间惹怒了打人者，又是一顿暴打。女孩被打急了，只好乖乖地下跪磕头。而几名打人者趁机把饮料浇到女孩头上，这才善罢甘休！
目前，警方对此回应称，被打女孩身体检查后并无大碍，打人者已全部到案。
太可恶了！打人者与被打女孩同为一家会所的员工，说来都是同事，有什么话不能好好说，非要动手打人，真以为自己是走出校园的大姐大！
再说了，被打女孩已经表示愿意道歉了，打人者还得理不饶人，竟非要女孩下跪道歉，才心满意足，真的是太过分了，必须严惩！
1、从法律角度来说，如何看待打人者的行为？
本人认为打人者的行为属于打人侮辱行为可能性较大，而非寻衅滋事。两者的主要区别在于，寻衅滋事强调无事生非，而打人侮辱行为具有很强的报复目的。
具体到本案，被打女孩表示愿意道歉，说明双方存在矛盾。打人者为了报复女孩，才对其实施殴打、侮辱。
根据治安管理处罚法规定，公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款。
打人者强迫女孩下跪、用饮料浇头，该行为严重侵犯了女孩的人格尊严，女孩不愿意下跪足以说明一切。但打人者是在宿舍相对封闭的空间内实施的，本不算公然实施，但录视频发到网上，让不特定或者多数人知悉，就符合了公然实施的要求。因此，打人者的行为属于公然侮辱他人，属于违反治安的侮辱行为。
治安法同时规定，殴打他人的，或者故意伤害他人身体的，处5-10日拘留，并处200-500元罚款。
结伙殴打、伤害他人的，或者多次殴打、伤害他人或者一次殴打、伤害多人的，处10-15日拘留，并处500-1000元罚款。
打人者打人的行为有视频为证，属于违法行为无疑。而多人施暴属于结伙殴打他人，应处10-15日拘留，并处500-1000元罚款。
需要提醒的是，打人者在视频中十分嚣张地说到，一天到晚不打你，是不是浑身难受。由此推测，打人者可能不是第一次施暴，如果调查属实，可以以多次殴打他人一并处罚。
对于一个打人者的行为属于多个违反治安管理处罚法的行为时，应当分别处罚，合并执行，最长为20天拘留。
2、打人者的行为构成犯罪吗？
被打女孩身体无大碍，说明构不成轻伤，而故意伤害罪，要求必须达到轻伤以上才能入罪。因此，无法以故意伤害罪追究打人者的责任。
但不是说打人者的行为就一定不构成犯罪。我国刑法规定，以暴力或者其他方法公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人，情节严重的，处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。
如果打人者存在手段恶劣、多次实施侮辱行为，或者侮辱行为造成被打女孩精神失常等严重后果等情形之一的，则认为属于侮辱他人，情节严重，当然可以以侮辱罪追究打人者的刑事责任。
需要注意的是，侮辱罪一般是自诉案件，需要受害人自行到法院起诉。
3、打人者除了承担违法责任外，还可能会被公司开除。
我国劳动合同法虽然规定，被追究刑事责任，单位可以单方解除合同，但是同时规定，严重违背单位规章制度的，也可以开除。打人者殴打、侮辱同事，被治安处罚至少是跑不了的。如果公司规章制度有相关规定，当然可以解除合同，且不用支付赔偿。
4、被打女孩可以要求打人者承担民事责任。
打人者承担违法责任，不影响承担民事责任。虽然被打女孩身体没有受到严重伤害，但侮辱行为已经严重伤害了她的自尊，她可以要求打人者赔礼道歉。如果造成精神损失的，同时可以要求打人者支付精神抚慰金。
最后，同事之间发生点小摩擦，有时候很难避免，但应该使用合理合法的方式解决，尽量做到以和为贵！而打人者显然没有意识到这一点，做出如此伤害同事身体自尊的事情，等待他们的必将是法律的严惩！
对于这件事，你怎么看？
深圳网友彭先生爆料，舅舅给自己介绍了一个相亲对象，起初不怎么搭理，后来带她回了趟家，态度180°大转变，他犹豫该不该继续交往？
彭先生32岁，长相普通，身高166，不过，在深圳，有份稳定的工作，月收入税后1万+，而且父母10年前就在深圳龙岗买了房子，一家人住一起，因为自己内向偏木讷，所以，一直没有交过女朋友。
前两个月舅舅介绍了一个相亲对象，女孩子长得还不错，比他大一岁，两人一起吃了几顿饭，但是，女孩子一直都是不温不火，没说喜欢也没说不喜欢，只是有时候约见面会说没时间，两个月下来也就见了四五次面。
上周两人约吃饭，吃完饭彭先生邀请她回家里坐坐，刚好父母回了老家，家里只有他一个人，女孩同意了。
从那天以后，彭先生明显感觉每次找女孩聊天，都有了更多的回应，约她见面也很快答应。
彭先生觉得应该是跟房子有关，他一方面觉得自己30多了，父母年纪也大了，婚姻之事不好再拖，另一方面又觉得女孩过于现实，怕结婚后有很多不愉快。
网友们，你们怎么看？
彭先生32岁，长相普通，身高166，不过，在深圳，有份稳定的工作，月收入税后1万+，而且父母10年前就在深圳龙岗买了房子，一家人住一起，因为自己内向偏木讷，所以，一直没有交过女朋友。
前两个月舅舅介绍了一个相亲对象，女孩子长得还不错，比他大一岁，两人一起吃了几顿饭，但是，女孩子一直都是不温不火，没说喜欢也没说不喜欢，只是有时候约见面会说没时间，两个月下来也就见了四五次面。
上周两人约吃饭，吃完饭彭先生邀请她回家里坐坐，刚好父母回了老家，家里只有他一个人，女孩同意了。
从那天以后，彭先生明显感觉每次找女孩聊天，都有了更多的回应，约她见面也很快答应。
彭先生觉得应该是跟房子有关，他一方面觉得自己30多了，父母年纪也大了，婚姻之事不好再拖，另一方面又觉得女孩过于现实，怕结婚后有很多不愉快。
网友们，你们怎么看？
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