之前看到 大象 被伤害成那个样子 就特别难过 眼泪止不住的流 然后 看到 香港警察 被港独分子围起来 觉得他们 肯定 很危险 他们就在香港 很有可能会因为这个事情 被港独分子 暗地里报复 觉得 为什么有那么多令人伤心的事 越想越伤心 然后 想起维c
还是会 时不时的想起维c 我是一个不称职的主人 还总是把责任 推到他身上 明明是自己不称职 如果我能早一点发现他不在了 他现在一定还活蹦乱跳的 去年9月接到的 那个时候应该有一个月了吧 算算它只活了不到十个月的时间 一只仓鼠的寿命是两三年 那这个时候的维c还是一只青年仓鼠 他还那么年轻 虽然已经圆滚滚 天热的时候睡觉跟个老大爷一样 时不时还咬我 还挑食爱乱跑 喜欢喝水 爱干净 把我家里之前给他临时做窝的抽屉啃成什么鬼样子了 我还没敢让我妈发现 还特别贪吃 然后 我每次在寝室 吃外卖 吃松子 吃花生 吃瓜子 吃水果 都会分一点给他 吃外卖的时候只敢给他吃白米饭 因为菜里面有调料 要么就是 有时候 很少很少的 会给他一点点菜 还是我 用嘴巴 帮他过滤一部分调料的 那种 挺恶心的吧 可是 嗯 就是这样做了
每次出去超过一天 回寝室之后做的第一件事就是看他还有没有吃的 离开的 久一点的话 两天以上那种 还会在走之前把笼子清理一遍所有东西都会洗一遍换新的 平时就是一两周这样做一次 我他妈自己的衣服都是丢洗衣机 自己的鞋也是几百年洗一次 真的 我觉得我对他比对我自己都好
可是忙的时候 脑子里装不了那么多东西 设计作业真的很费脑子很费时间 常常在电脑面前一坐就到天黑了 然后随便点个外卖 吃了继续 电脑没电了 半夜两点 一个人背着书包去设计楼充上电继续做 有时候真的觉得自己好惨 可是已经做出了选择 就没有放弃的理由 咬着牙也要做下去
这辈子再也不养仓鼠这一类的动物了
维c是我的唯一 我没有能够 陪伴呵护它到它自然死亡 只能用这种幼稚的方法骗自己心安 虽然并没有什么用 但希望 如果有灵魂存在的话 它知道了 会开心一点 晚安宝贝

下雨了☔️
我的第一反应是
明早还能跑步吗？
啥觉悟这是…[伤心]

#KEEP RUNNING 5KM A DAY#

拉黑了一个算不上朋友的普通朋友
没啥矛盾
就因为她评价了一家店好
en那是我的炸点
谁说好拉黑谁
没理由
任性
哪天黑了也别问不解释懒得解释，烦
因为看着不得劲就一个理由就够了
人生这么苦短自己不舒服
不碍着任何人的事情就
没！毛！病！

安[心]

调好富贵病，跟吃饭一样简单

悟:你可能听到这个标题不可思议，可是我想问你一个问题,40年前你问问我们老一辈人，他们什么时候才能吃饱饭，吃到肉,那只有逢年过节的时候，
可是那个年代的人，干重体力活，却很多天还没亮就出门，天黑了才回家，他们砸钢炼铁、修梯田、开荒，所以那个年代的人吃不饱却要干重体力活,代表着什么，进入身体的营养不够，但是体力劳动却要消耗更多的能量。 所以那个年代大部分都是低血压、低血糖；可是看看我们现代人，早.上能吃到肉，中午能吃饱，晚上能吃得更好。我们一天三顿都像40年前过年一样，可是我们现代人几乎没有了体力劳动。那就意味着什么?我们吃进来的营养和能量超标了；可是我们没有活可干，也不用动了。我们消耗不掉，这就会导致脂肪燃烧不掉，糖分代谢不掉，我们就形成了高血压，糖尿病。 所以什么叫富贵病，就是吃饱了撑的,那这样一个疾病，怎么可能用药物来治好， 所以，调好这个疾病很简单，管住嘴巴就是让进来的脂肪和糖分减少，迈开腿, 就是让身体多余的这些脂肪和糖分开始燃烧，达到平衡,这就是真正调好富贵病的秘密。