【韩诗芊易学老黄历运势分享】
11月29日星期二，十一月初六狗冲龙，可佩戴金银配饰旺运！
生肖鼠运势吉凶参半，财运明透，利与人洽谈财务方面事宜，但压力也在增加，要注意时间分配。
生肖牛运势吉凶参半，暗藏小人运，易与人发生误会矛盾，做事稳妥，按计划进行即可，下午与领导见面尽量不要插嘴，容易给领导带来负面观感。
生肖虎运势稳定上升，利合作与市场开拓，利发展客户，有偏财运，女性有收礼物的机会，可以出门约会聚餐。
生肖兔运势吉凶参半，想法多，利设计师或者艺术工作者，但对于已婚者要注意与配偶的相处方式，忌冷战。
生肖龙运势不稳定，冲犯日建，诸事有阻隔之象，不利做决定，但贵人明透，大体上较为顺遂。
生肖蛇运势一般，容易冲动消费，有购买大件计划的可以在今日进行，人际关系易出现问题，不要参与八卦之事，易有不利传言缠身，与领导保持距离勿起冲突。
生肖马运势一般，财运旺，但自身想法多，但都不易实现，勿有口舌之快，遇到不想干的事情尽可能远离。
生肖羊运势一般，人缘不佳，易有是非口舌，财运无上升，各人想法多但都不易实现，勿有口舌之快，遇到不想干的事情尽可能远离。
生肖猴运势一般，压力明透，不利于与政府或者官家打交道，今日心情可能有起伏，脾气大，要把控自己的情绪。
生肖鸡运势一般，虽然周末但事务依然较多，忙碌之象，且感情运不佳。
生肖狗略有提升，贵人运明透，情绪有所好转，做事趋于顺遂，男性桃花运旺，利于相亲，约会。
生肖猪运势吉凶参半，注意冷热温差得感冒的几率大，注意不要赌博等有破财的风险，工作运顺遂与客户合作几率大。

#葡萄牙2比0乌拉圭#

黄健翔一语成谶，C罗本场终究没能跨过时间和空间的阻隔！

第一个球，C罗跳起距离皮球就差几毫米，这是空间的遗憾；

伤停补时阶段，葡萄牙又获得了点球，原本第一点球手的C罗，却在10分钟前被替换下场，这是时间遗憾。

不过球队赢了，比什么都重要。

简单聊一下本场两队的胜负手：排兵布阵。

相比于吃老本的乌拉圭，葡萄牙的阵型更合理，锋线和防线都是老带新：后卫线是佩佩+鲁本迪亚斯，锋线是C罗+菲利克斯。中场是关键：内维斯25岁，B-费28岁，B-席28岁，卡瓦略30岁，从年龄上看，这是一名职业球员最好的年级，速度、力量、经验、技术都在巅峰。

所以葡萄牙，在保证中场活力和技术保障的同时，防线和锋线，都是速度和经验的结合，既可以让老将不那么辛苦，也可以让年轻人不那么莽撞，比如，佩佩可以给鲁本查漏补缺，让鲁本放心大胆的往前抗，锋线上，菲利克斯可以利用速度和技术为球队拉开空间，让C罗从容选位。

当然，C罗本场的带球突破、对抗也不少。

因为阵容合理，控制力强，所以我们会发现，葡萄牙在比赛中总能按照自己的节奏来踢，无论是进攻还是防守，都游刃有余且留有后手，一个字，稳。

但是要想取得胜利，不仅仅是年龄结构合理就可以的，还需要一些关键球员。

C罗自不必提，他在球场上，任何时候都得有人紧贴防守，但他还是会觅得射门机会，这是C罗安身立命的本事。

B-费，在类似于前场自由人的位置上，发挥最出色，不用承担过多的反抢，也不用担心传球没人跑位，毕竟他前面是足坛历史门前嗅觉最好的前锋之一，更重要的是，B-费不用担心丢失球权，他可以扮演好葡萄牙进攻发动机的角色。

B-席，是这支葡萄牙的阵眼，掌控着葡萄牙的比赛节奏，以及球队攻防的战术思想，他快，所有球员就跟着快，他慢，队友们就都跟着慢，有点类似于球场上的助理教练，有他在，葡萄牙队员们就知道不同的时间段该怎么踢。

其他球员，菲利克斯，还不足以成为合格的僚机，有天赋，但路走偏了，坎塞洛，边路技术保障，这几年在曼城成长飞快，可以竞争一下足坛现役最佳边后卫了。

乌拉圭，有冲劲儿，有后劲儿，但除了巴尔韦德以及灵光乍现的本坦库尔，剩下的就只能指望老将，卡瓦尼、苏亚雷斯、戈丁这些人，让他们踢半场可以，踢前场根本没有体能支撑，反正就是三板斧，就那几招，用完了，也就完了。

努涅斯，一言难尽，两场小组赛，乌拉圭发挥最差球员，或许没有之一。他就像一个刚从青训提拔上来的、满脸都写着怀才不遇但心有余而力不足的莽撞少年，够快，够猛，也够无脑，每当球队要反击，他就来一次失误，队友长传，他停球直接成解围，队友单刀，他成球场看客，他总是在错误的地方，错误的时间，做出错误的选择。
赛后数据，或许会说明一些问题：努涅斯登场72分钟，29次触球，13次丢失球权，空中对抗4次成功0次，地面对抗3次只成功1次。就这样的数据，你都不知道从哪个角度去评价，简直是全方位的粗糙。

我之前写过，现在的努涅斯，需要有队友为他拉开空间，在俱乐部，有萨拉赫，埃及人负责突破，吸吸引防守，拉开空间，努涅斯可以快意驰骋，但在国家队，他得扮演萨拉赫的角色，为别人做嫁衣，可惜每次做的嫁衣都少俩袖。

比方说上半场有一次，乌拉圭要打反击，卡瓦尼中前场一脚长传，准确找到努涅斯，其余队友开始往前跑等待接应，结果努涅斯将球停大了，亲自扼杀了这次反击机会，像这样的错误，努涅斯全场至少有3次。

不管怎说，恭喜葡萄牙，恭喜C罗，成功进入到淘汰赛。下一场C罗应该会得到更多休息时间，毕竟淘汰赛可是不容有失的。

#微博新知博主#

微波炉加热食物，会损失营养？关于电器使用安全须知
“电热水壶会析出重金属，喝多了不但容易中毒，还会致癌”
“微波炉有辐射，长期吃微波炉加热的食物，不但营养流失，身体还会发生不好的变化”
“电饭煲内胆有毒！经常用电饭煲做饭易得肝癌”
“用电热水壶烧水会析出重金属，常喝会致癌”

以上类似的说法不知道大家有没有听说过？不管是电热水壶、微波炉还是基本每天都在用的电饭煲，都是日常生活中十分常见的电器用品，那这些“居家必备”的电器对人体真的有这么大的危害吗？
电热水壶烧水，会析出重金属吗？
网传市面上有些电热水壶是用廉价的高锰钢制作的，用这种电热水壶烧水，会析出重金属锰，这种水喝多了可能会致癌，真的是这样吗？
锰元素，其实是人体必需的一种微量元素，《中国居民膳食营养素参考摄入量》2013版推荐，成人每天锰元素的摄入量应该是4.5毫克。
锰元素摄入过少，会导致神经发育受到影响，而长期过量摄入锰元素，则可能会诱发痴呆、精神不振、帕金森等神经系统疾病。
电热水壶中的锰，其实是以致密组织的形式存在的，平常使用很难析出锰元素，即便是持续煮很长时间，析出的锰元素也有限，不用过于担心。
但可能有些朋友会担心，万一自己买的电热水壶真的会析出锰怎么办？即便使用的热水壶真的能析出锰，那也不用过于担心，毕竟人体每天锰的耐受最高摄入量是11毫克。
而抽检出的热水壶中最高能析出1.168毫克/升，算下来要喝9升电水壶烧开的水，才会达到人体摄入锰元素上限。
不过建议购买电热水壶，最好选择高硼硅玻璃，或者陶瓷、PP材质的为宜，而且要选择有3C认证标志的。
微波炉加热的食物会否致癌？
网传微波炉有辐射，用微波炉加热会使食物营养流失，长期吃微波炉加热的食物，不但有害还可能会致癌。
微波炉通过将电能转化成微波，来使食物中的水分子快速转动，产生热量并将食物快速加热。
微波炉加热的其实是食物中的水分子，因此加热的速度与食物中水分含量多少有关，想要让食物更加柔软一点，可以在加热前稍微加一点水。
微波炉是通过电磁波来加热食物的，相比较烧、烤、煎等烹饪方式，产生的有害物质更少一点。
而在营养流失方面，国外有研究发现，无论是哪种烹饪方法，大部分营养素含量都变化很小，只有维生素C的损失比较严重。不过相比较其他方式，微波炉对维生素的影响也更小一点。
那微波炉的辐射，对人体的影响有多大呢？微波是一种电磁波，是由电磁振荡电路中的电场、磁场能量的周期性变化而产生的。
电饭煲内胆涂层掉落了还能用吗？
电饭煲内胆涂层掉落之后，很多人都不建议再继续使用了，这是为什么呢？
电饭煲的内胆一般是铝制、不锈钢或者陶瓷制品，其中最常见的是铝制内胆了。
但铝制内胆不能直接和食物接触，因此会搭配涂层来进行防护。
涂层一般使用聚四氟乙烯等全氟类聚合物，不但阻隔还防粘。全氟类聚合物性质很稳定，不但耐酸碱能力很强，而且不易分解，分解温度要达到250以上。
电饭煲内胆涂层一旦出现掉落，就可能出现粘锅、焦煳、清洗困难等问题，而且还可能会导致人体铝元素摄入超标。
铝元素摄入过多，可能会引起神经系统病变，还可能会影响人体对钙、磷等物质的吸收，甚至诱发骨质疏松症等疾病。
平常使用电饭煲时，要避免使用金属铲，避免烹饪扇贝、螃蟹、骨头类食物等，以免刮花涂层；清洁时要尽量使用海绵或者软布，不要用钢丝球直接清洗，以便更好地保护内胆涂层，延长电饭煲的使用寿命。
总结
不论是电热水壶、微波炉还是电饭煲，其实正常使用就好，无需有过多的担忧。平时使用时要注意使用方法，一旦出现破损，建议尽早更换，购买时也应到正规的场所、选择合格的产品。（百检网）