#我频繁记录着 因为生活值得#
回家可能就是吃吃吃吧？

️1⃣乌鲁木齐的天空always很好看
️2⃣去见你 是跑着去的
️3⃣美女自恋[坏笑]
️4⃣哈密瓜三个十块 不甜不要钱
️5⃣在家也要安排一下螺蛳粉
️6⃣在新疆晚上九点去吃烧烤 因为天还没黑
️7⃣舅舅家的烤肉 第一次串肉
️8⃣自己做核酸的乖宝宝和健身团体
️9⃣要什么男朋友 我有老杨[嘻嘻]

1⃣好久好久没摸车了 第一次去练车还没起步就把保险杠蹭了我可真行[二哈]
2⃣在新疆真的会胖 水果太甜了糖分超标 肉太好吃了停不下来 作息太晚了天天都吃夜宵这谁顶得住
3⃣去吃饭小侄子非要叫我留下和他玩 粘的我哟也不知道再过多久他就不再和我这么亲了 这段时间真是太喜欢小宝宝了
4⃣回家后作息就没正常过 天天都要熬夜 救命

減肥第五天，已經減下2公斤，不過這2公斤應該是包含生日聚餐吃太多的糖分所以累積的水分，所以減去體脂肪的部分應該不到1公斤，真的是生日月份會胖很多，各家餐廳給你的餐卷，你會忍不住全部想要試試看。
第一天減肥的時候早上沒有量體重，第二天量體重是61.2公斤，第三天就是60.6左右，第四天已經59.9 ，第五天量起來已經是59.6。
這幾天有作大基數減肥有氧體操，雖然我不是大基數但是我有氣喘和年齡的問題所以我就不能做劇烈運動，只能做這種比較簡單的運動，還有晚上睡前才會做瘦腿運動。
另外每天累積超過一萬二千步以上的散步。

补昨天的七夕快乐～

谢谢宝子的良苦用心，想给足我面子[哇]

虽然面不面子对我来说一点都不重要，和你一起度过的每一天都让我有更加坚定一起走下去的勇气‍❤️‍

但我还是很开心，谢谢你在每一个小节日都给足了我仪式感，谢谢你把我当小公主宠着

期待每一次的相遇[心]

#和姐姐的糖分日常#