又是近半个月的吃吃喝喝运动
小肚子是真的有[笑cry]
体态也是不太好
运动废话：臀腿是不想练了已经越练越粗了[允悲]
改一下运动模式和节奏8 还是多练上半身了
不急半年到一年时间调整
我哥这个背啊！我真的是爱啊！这个手臂啊！绝绝子！好爱啊！运动的男生有肌肉的真的绝绝子！我i 了
运动之后最大的改观就是看路上的帅哥先看人家的手臂和大腿哈哈哈哈哈哈
OK早睡早起运动继续打卡！要变成和哥哥一样自律的狂人！
一下子8月了感觉要开学了期待又不期待紧脏[doge]
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#惨哥团#情侣款老爹鞋
1.团期：8.7-8.22
2.参团方式：领取专属优惠券
3.团价：118包邮除偏
4.发货时间：现货拍下5天内
5.链接和优惠券：https://t.cn/A6XoAoGq
团品介绍：
1.细节图：
2.https://weibo.com/2972175272/LFUnGv3GD?from=page_1005052972175272_profile&wvr=6&mod=weibotime
2.视频介绍：
https://t.cn/A6ShuUlA
3.上脚参考：
4.https://weibo.com/2972175272/LFSOy989g?from=page_1005052972175272_profile&wvr=6&mod=weibotime
5.基础信息：
鞋面：猪皮拼接布面
鞋垫：高回弹pu鞋垫
大底：全脚掌橡胶颗粒防滑鞋底
尺码：36-44
团价：118包邮除偏
姐妹们我现在团鞋子，是如果有我能穿的尺码我一般都会试穿至少半个月。我的试穿和女生试穿不一样，我是天天盯着一双鞋子穿，看舒适度，看磨不磨脚，看耐磨度。
这双鞋子我穿了有半个月了，可以说是风雨无阻，你们也知道半个月里面天气有多热。我呢是光着脚穿的，由于我自己不是汗脚，所以光脚穿也能接受。对于一些汗脚的人士，我还是建议穿双袜子比较好。
穿了半个月下来的感受是没有任何磨脚的情况，可能是我脚瘦，脚胖和脚背高的我给不了建议。
原来鞋子配的鞋垫比较一般，就是那种最基础的海绵鞋垫，舒适度非常一般，所以我让狂人宇把鞋垫换成了高回弹的PU鞋垫。而且此款鞋垫自带增高效果，搭配上鞋子大底也有一定高度，所以上脚以后能明显视觉显高。
换上PU鞋垫后脚感非常不错，虽然没有350那样大踩屎感觉，但是相比于普通休闲鞋来说要好很多。
中底是回弹性还不错的蜂窝状的PU材质，搭配耐磨防滑的橡胶大底，试穿半个月下来脚底的磨损度还是能在接受范围。
鞋面是是猪八革（猪皮）加上织物网面组成，侧边的N的标识是印上去的。整体来说此款鞋子做工和价格都很不错。
特别注意：
1.此款是按照某品牌327款1:1复刻，没有某品牌的商标，介意的姐妹可以去专柜买327，或者去买带标的327莆田版。
2.不管是什么版本，这款鞋子不适合跑步和运动时候穿着，因为它是一双休闲鞋。适合搭配衣服，平时走路，你要是穿着它去做运动，有受伤风险。
2.鞋子三包依照国家标准，100-200元内的鞋子，3个月内出现断底，脱胶，裂皮等质量问题，商家免费维修或者换新。
3.真皮拼接织物网面，大家洗护注意不要用毛刷去刷，鞋面脏的地方棉布擦拭即可
4.试穿下来我推荐正码拍即可，拿不准的朋友可买个运费险
其他就没什么了，大家看完团贴再跟团 不要盲买哦
售后：
1.不影响商家二次销售情况下，7天内无理由退换。
2.按照国家对鞋类三包标准走
3.收件先拆件打开 ，确认无需要售后的质量问题后再放一边
1.团期：8.7-8.22
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#微博宠爱季#超实用七夕送礼清单来了！
都是我私藏的宝贝，快来看看有没有让你 #心动的礼物# 吧～#七夕礼物特别推荐#
/Bop口喷礼盒
BOP和三丽鸥的这个联名口喷和漱口水也太可爱了！
带在包里吃完饭喷一下真的很清新 ，
玫瑰荔枝的漱口水我也很爱，清甜度刚刚好 ～
/北鼎冻干礼盒
作为水果茶狂人！我绝不能错过所有水果茶新品！这个北鼎的冻干水果茶礼盒颜值也太高了吧，迫不及待和姐妹们分享～
三秒钟即溶太方便了！每天出门来一杯，
三种味道我都无法拒绝，
百香柠桔太适合夏天了吧！
谁在夏天可以拒绝柠檬味道的新品呢
而且富含这么多Vc还可以美白！
/Skg按摩腰带
skg的这个按摩腰带k3太适合久坐党了！从早坐到晚，腰部真的非常不舒服！这个按摩腰带隐形贴肤，可以缓解久坐的腰部酸痛，还可以在运动后舒缓肌肉！快给久坐党安排起来～
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