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我每天的大部分工作时间，不是在电脑前查资料码字，就是在驾驶汽车——可以说是日常重复着两项极为固定身体姿势的动作。

对了，还有看手机——可以说是日常重复着三项极为固定身体姿势的动作。（法律人的严谨）

这导致了我的肩颈长期都存在不适感。不止我，身边的很多同行及其他行业年轻人都有肩颈不适的“顽疾”，最常见的是：肩颈僵硬、酸痛，转动脖子咔咔响。

而肩颈部位也是身体最容易堆积毒素的地方，肩颈堵塞不仅会影响面部的排毒，最主要会导致头部供血不足，影响睡眠、记忆力及产生头昏感，严重的还会引起偏头痛，颈椎病。（我想这种感觉大家应该都很熟悉）

而我作为一名律师，怎么能允许自己记忆力衰退及头昏呢！但有时真的没办法。

这能怪我们吗？不能，你要工作，要生活，要完成手里的事。这些事把你绑在了电脑面前、手机面前、方向盘面前，你短时间内改变不了。你能改变的，就是通过一些外在方式来舒缓自己的疲劳和压力。

就拿肩颈说吧，想要得到缓解，除了运动就是按摩了，但我实在没有时间去按摩店按摩。

好在科技的进步在不断给我们带来新的方法——我最近正在使用的7c小心机按摩枕，就很好的帮我解决了困扰。

一台按摩仪相当于一个家庭按摩师了。对我而言这解决了时间、场所的问题，这点非常重要。

说一下为什么选择它：

1、它是纯物理按压，没有刺痛感，不硌骨头。有揉捏、推拿、按压三种模式，模拟老中医人手按摩的感觉，把最缺少润滑那几块肌肉给揉开了，力道很巴适，工作累的时候按一按，整个人都松快了，按完感觉我还能在写几份材料。

2、人体工学分区设计，包裹性好，贴合颈椎生理曲线，材质柔软，带着午睡也没问题。

3、有42℃热敷功能，能够促进血液循环，缓解脖子的僵硬，这个功能在冬天真的实用。

4、小巧便携，一边工作一边就能用，特别适合我这样，一忙起来几小时不起身的，平时出差旅行也能带着。

5、颜值可以说非常高了，三种时尚配色，随便一个戴着上街都毫无违和感。

6、还有一些隐藏玩法：按完颈椎，还可以夹在腿上、腰部、手臂上进行按摩，一物多用，性价比高。还可以给家里的小猫小狗按摩一下，我家的开心老师直接给按睡着了。

回到前面说到的，当代年轻人都在拼搏向上的路上，可能没有时间运动，也没有时间出去按摩，如果有合适的辅助产品，是值得考虑的。尤其是像我一样，工作整天对着电脑、伏案低头的，建议试试！不仅省时还省钱了，再者，家里有肩颈酸痛的长辈，送给他们做礼物也是实用又贴心。

一边按摩一边加班不香吗？况且现在还有活动，需要的不要错过了，详见平仑：

神农尝百草
黄帝著内经[合十]
初来雷允上医馆，古色古香
见到的老中医鹤发童颜，给人一种正气清明之感。
药方人员在药箱盒间拿着黄色的小铜盘秤增增减减、坐在窗边用牛皮纸一封封包裹药材... 让人仿佛置身古代的药铺间...
每间小中堂都有不同命名：顺天、循道、至静、.....
来这里喜欢上了坐中式木椅❤️
第一次体验到它仿佛自带能量，坐上木椅一股端身正心的力量从心底自然升起... 感叹古人的智慧[合十]
雷允上中医馆与静安寺隔路相望，吃碗静安斋面、买些现蒸净素包子...
再回来取药，人声褪去穿堂寂静，坐在红木椅子上遥忆古人久久....不想离开。 https://t.cn/8kYLNk4