冬天坐月子|过来人告诉你注意哪些事项?

[雪花]冬天到了，刚生产完的新手宝妈们在冬天坐月子该如何正确护理呢？一起来看看冬天坐月子需要注意哪些事情吧~

[给你小心心]90%的新手宝妈都不知道，如果坐月子没保护好身体以后就会落下月子病。

1[兔子]注意室内温度
2[兔子]室内保持空气清新
3[兔子]衣裤要穿舒适宽松
4[兔子]淋浴水温要适宜，注意防风
5[兔子]健康合理饮食
6[兔子]产后心理调节

[雪花]寒冷的冬天，如果您想要这样坐月子，不妨来佛山和美家月子中心坐个温暖、舒适的月子，给宝妈和宝宝一个充满温暖的“家”。

√[星星]温馨舒适的修养环境
高品质的酒店式配套设施，配有电视、冰箱、热水壶、母婴用品等一应俱全，时尚简约的装修风格。为宝妈提供充足的月子空间，标间、家庭式套房、VIP式套房等，室内温度保持在24-26℃，湿度控制在55-65%，让产后妈妈在寒冷的冬天，也能享受温暖。

√[星星]9对1专业医疗团队护理
拥有医养相结合的产后护理，专业的母婴评估系统，保障每位产后母婴健康。专家定期查房，遇到问题及时给予措施，方便省心。

√[星星]母婴护理师一对一24小时贴心呵护
专业母婴师持证上岗，24小时给妈妈和宝宝提供专业护理和陪伴，让妈妈坐月子无忧无虑，享受舒适的月子生活。

√[星星]科学搭配，营养美味
冬季是温补养生的好时节，和美家专业营养师联合星级厨师为宝妈量身定制月子膳食，每日三正三点，满足妈妈身体恢复及母乳喂养双重需求，来一个专属的月子小火锅，简直太棒。

√[星星]产后修复，专业团队更放心
月子住的舒心，吃得开心，更重要的是还要瘦得漂亮，在和美家，产后塑形、恢复一站式护理项目帮助宝妈调理体质、重塑体形，重拾健康与美丽。

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看几次都还是觉得美得不像话，之前无意间从은혁진那里接触到无性别主义穿搭，并开始持续关注这个主题，就像他的穿搭经常带给我新奇且美丽的感受，无性别主义穿搭不只是为了宣传打破性别偏见的理念而存在，也鼓励我们去欣赏发现性别中可能存在的美的多样性，不是阴柔或阳刚任何一种，而是一种不受定义的感受。虽然在时尚行业并不新鲜，但是能在偶像团体身上看到这样的搭配还是非常难能可贵的，并且也真的很美

当拍摄无处安放的手拿杯奶茶任你做造型
大家拍照时，会不会觉得手无处安放？
其实来杯奶茶，就能让整个人，都不尴了。
#亿点曝光计划##理想生活季##美食生活日记#
这套赛博朋克+80年代港风的照片，大家感觉如何？
❓大家是否也好奇，如何可以将末来科技元素的赛博朋克风，与80年代港风，相结合起来的？
这就得益于我盘的坦洋工夫茶系列。

【衣着与搭配】
这红色及蓝色的包装袋子，与我蓝色条纹衬衣，正好就与赛博朋克风色调相一致了。
而杯子上带些中国元素古风画，又能衬托出80年代港产片的赶脚
重点：拍港风，不能只停留于表面。味道口感也要真正港式风，所以我当然要选款比较正宗的红茶调制的奶茶了。
坦洋工夫是福建三大红茶之一！
现天气开始变冷了，来一杯暧暧的奶茶，让自己摆拍时，不再单单是美丽凉人，也可元气满满！！
》生椰鲜桂圆（可热饮）
这个是我近期蕞爱的一款茶饮。
它虽配方简单，但原料不简单！新鲜大大颗的桂圆肉，及冻冻，与椰汁混合，小料充足，口感丰富。
这款茶，我已连喝了7天，还没生厌。放心冲吧！
》坦洋工夫鲜桂圆冰茶（冰饮）
如果不想喝热饮的，我推荐喝这个，坦洋工夫茶+新鲜桂圆，层次丰富很清爽。
》坦洋工夫牛乳茶（可热饮）
喝后口齿中留有清香茶味，而牛乳又使茶奶茶更为香醇。

【饰品】
Brosway意大利轻奢小众水晶手链，这个有个水钻，可以反射环境光，也是一个加分的搭配。
香奈儿 leboy 中号包包
一个时光倒流的港片照，就这么轻易拿捏了，哈哈~~

️【拍摄地】广州时尚天河
时尚天河的东一街附近，有些赛博朋克风的霓虹灯，并且有些透明玻璃包着的柱子

️【构图及POSE】
构图：利用玻璃拍出梦幻倒影的感觉，更有时光倒流
POSE：可以参考一下我拍的照片，哈哈~~