你有你的苦，他有他的烦，我有我的累，没有谁的心永远平静如水。每个人有每个人的生活难题；每个人有每个人的心情纠结；每个人有每个人的人生答案，没必要效仿别人。每个人心中，都有一页纸，章章节节，写满自己的无奈；每个人心中，都有一块地，角角落落，撒满欲望的种子；每个人心中，都有一些情节，片片阙阙，叙说着不为人知的故事，没有谁的心一直纯粹到底。婆婆娑娑的世界；浅浅淡淡的缘；酸酸甜甜的日子，绘成了一幅，起起落落的人生画卷。豁达，是一种气度；舍弃，是一种智慧，忘记，是一种福气；坚强，是一种性格；人生是一种自然，生活是一种简单；快乐是一种追求。

你有你的苦，他有他的烦，我有我的累，没有谁的心永远平静如水。每个人有每个人的生活难题；每个人有每个人的心情纠结；每个人有每个人的人生答案，没必要效仿别人。每个人心中，都有一页纸，章章节节，写满自己的无奈；每个人心中，都有一块地，角角落落，撒满欲望的种子；每个人心中，都有一些情节，片片阙阙，叙说着不为人知的故事，没有谁的心一直纯粹到底。婆婆娑娑的世界；浅浅淡淡的缘；酸酸甜甜的日子，绘成了一幅，起起落落的人生画卷。豁达，是一种气度；舍弃，是一种智慧，忘记，是一种福气；坚强，是一种性格；人生是一种自然，生活是一种简单；快乐是一种追求。

鱼类虽好，但为了身体健康，这4种鱼尽量少吃！

1、生鱼
平时不要吃太多刺身，由于刺身食物没有消毒，里面的微生物和细菌便会伤害胃道的健康，甚至生鱼片可能会有寄生虫。一旦被吃进肚子，那么寄生虫就会在人体内繁殖，通过消化道进入人体脏器中，严重危害健康。
2、咸鱼
咸鱼并没有多高的营养价值，另外研究发现，咸鱼中含有大量的致癌物质，大量地食用容易出现鼻咽癌和胃癌等严重疾病，而且咸鱼中的盐分含量特别高，人体摄入过多可能引发心脑血管疾病。
3、被污染的鱼类
鱼肉质量与它的生存环境有着密切联系，但由于工业化的发展，会出现很多被污染的水域，鱼类被迫在被污染的水域中生活。长此以往，鱼类的身体内可能会包含着一些有害物质或者是重金属物质，食用这样的鱼类，会严重影响到我们的身体健康。
4、味道腥臭的鱼
通常我们买到的鱼都是表面比较光滑，并且闻起来有淡淡的腥味，这些都是正常现象。但如果遇到腥臭味特别浓烈，气味异常，这种鱼一定不要买不要吃。因为，鱼生长的环境可能是受污染的水域，水里的重金属等有害物质严重超标，也有可能是部分商家为了利益，给鱼使用一些防腐剂，使鱼的肉质看起来很新鲜。因此，大家在挑选鱼的时候，尽量选择闻起来没有太大腥气味的鱼，这样有利于身体的健康。#忆果缘1971#