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11月26日星象:月木四分、月入摩羯
11月26日幸运星座:摩羯座、水瓶座、巨蟹座、射手座
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一次热带雨林的徒步,作者偶遇了一只树懒,不禁陷入沉思“它为什么笑得这么甜”。
几个月后,他决定混入树懒所在的“动物城”,诚邀树懒大师组,展开了一场与树懒大师们的深度对话。
这场对话绝不简单。一方面是因为树懒对现代人的某些行为理解有限,沟通困难;另一方面是因为,树懒竟在打盹的间隔中,不经意地道破了晦涩难懂的“正念实践”。
作者深受树懒大师们的影响,将与它们的对话整理成书。英国幽默心理自助读物·让你的心灵重获自由,《一只树懒的自我关怀》一本让你“放下”,但不需要“出家”的书。

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