#关于索菲亚# #情绪花园疗愈师团队#
母亲离世超过20年，曾经以为与母亲之间的课题随着她的离开而结束。在开始内修之路，才了解课题是一生的，与母亲的连结永远都在，也深深觉察自己的行为模式，内在情绪，惯性反应，受母亲的影响很深。一路走到现在并不能完全接受这样的自己，想要突破转化之时，才看见我承自母亲的许多特质，也体会母亲也曾在她自己的生命中做许多的努力，想要改变她自己的人生。

很难用慈爱二字来形容我的母亲，坚毅不挠，永不屈服或许更适合。身为职业妇女，工作家庭两头烧，她的字典里没有玩乐，人生不能浪费在她看不见效益的事情上。为了摆脱贫困的阴影，为了有更好的生活，她把有限的收入做最有效的运用，努力增加收入，置产。她严谨的对待自己，凡事要求完美，也同样以此要求她的孩子们。印象中要获得她的赞美和肯定很难很难，而我知道她也很少赞美她自己；当我有情绪，失意的时候，我期待感受她的温暖拥抱，常只换来她要我反思自己的苛责~~
然而，她一生遭逢打击无数，何曾将自己抱个满怀，好好安慰过自己呢？她的生存恐惧，金钱课题，爱的匮乏，直到现在我才得以体会，她为家人付出一生，善尽做母亲的责任，她尽全力了，倾她所有用自己能够的方式来爱身边的人。

曾经遗憾母亲离世太早，无法与她分享我现在的人生，和透过觉察，内省所看见更多的自己内心，也无法因她的严厉所生怨怼与她和解。然而表达心意的方式很多，无法用说的，我相信一样可以传达意念给她。当我跪在地上，匍匐在地，向母亲说声「亲爱的老妈，谢谢妳，我爱妳，我想要的赞美与肯定，妳的温暖拥抱，其实妳已经给我了~~母亲节快乐｣，我知道母亲听到也能够感受到，因为与母亲的连结永远都在。

或许朋友们为了这个节日用心安排许久，或许自己就身为母亲，只想在这个节日里好好休息。不管需不需要为这个节日做什么，请先允许自己可以用自己想要的方式过节，也允许母亲可以用她想要的方式而不是妳觉得她想要的方式过节。我们自己都是自己内在小孩的母亲，在这个节日也请对自己说声「母亲节快乐，妳辛苦了｣，好好拥抱自己，好好的对待自己，满足自己~~

索菲亚会持续分享自己的生命经验和花晶疗愈给来到这个园地的朋友们，也很欢迎大家与索菲亚分享自己的生活与体会~~

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0930 眉山
從裝台、技排、演出 ...
很多感觸的一場

上台謝幕後
2位小女生（高一生）激動的衝到台前跟我說：
她們非常感動
很喜歡我們的演出
3位小姐姐都演的好好
我們用掉了一大包紙巾
真的好感人 ........
她們跟我描述的過程
已經讓我熱淚盈眶了

接著演員跟觀眾的合影
有個小男生原本是跟著同班同學一起開開心心的合影
後來在旁默默的啜泣
他待到拍照的最後
跑來跟彤彤邊哭邊說
他們3個演的
讓我感受到家人的愛是最溫暖的
媽媽，我愛妳

當下我們週邊的人也都紅了眼框
這麼辛苦做戲
不就為了這個[淚]

我不知道「爸爸的信」能影響大家多深
但至少當下能讓大家感受到
愛要及時、陪伴家人的重要

希望我們的演出
能持續溫暖你們這一生[心]

# 謝謝張敏總 邀請我們到眉山演出 https://t.cn/RXnNWrU

妳知道，那種感覺嗎？明明，那個人還在，可以，打電話，可以，發信息，但，妳沒有，任何立場，他永遠，不再是，妳的了，那種感覺，特別難受，縱使，有一萬個，想見妳的理由，卻找不到一個，見妳的身份，不合腳的鞋，就脫了，不合適的人，就放手，不必為了，輓留任何人，而低聲下氣，反正怎麼，都是一生，妳別怕，總有人，熬夜陪妳，下雨接妳，說我愛妳，好的總是，壓箱底，遇到了，記得要珍惜，失去一個人，最讓妳，痛苦的，不是，剛剛，失去時那種，洶湧的難受，而是，在妳以為，時間，已經治癒，一切時，卻隔三差五，猝不及防地，想到這個人，揮之不去，去了又來，希望，他此生，幸福安好。（唯願伱好）