有点儿墨迹的～
我的健身运动小历史[偷笑]

幼儿园时（那时候我爸妈也叫它“托儿所”），我是个小胖丫，但体弱多病；上小学之后，爸妈就建议我加入了学校的“长跑兴趣队”，并且每天早早把我送去学校“早训”，寒来暑往，风雨无阻。

三年级开始，学校每年两次的公路越野赛女子冠军奖牌都被我收入囊中，我没有因为考试得第一出名，反而因为跑步第一名震全校[哈哈]，因此虚荣的我爱上了跑步！由跑步带来的相应红利还有：跳高、跳远、仰卧起坐、还有跳皮筋儿，在小学生的圈子里，我都达到了华山论剑的高度！[打call]

后来老爸鼓励我练乒乓球，没几个月因为身高原因又被教练劝去练羽毛球，虽然最终因学业压力停止了训练，但大学以后羽毛球是我和钟老板最主要的健身运动，每次两小时对阵下来，我俩都汗如水洗一般！[嘻嘻]

再后来花心的我俩兜兜转转接触了好多种运动，动感单车被固定在了下班后一周三次开蹬，其余时间撸铁，尤其整个备孕期间，我俩都特别努力！[偷笑]那时候，什么田字格腹肌、人鱼线、马甲线…我俩都觉得是标配！[哈哈]

毕业后工作的几年里，又因为单位每年的盛大年会及平时各种大型党日活动，我又接触了民族舞和爵士舞，不说自己是台柱子吧，责任心也是满格[笑哈哈]，工作日里单位还会组织专业老师来舞蹈教学[好爱哦]，自己也去过魏公村的舞蹈课卷自己！[阴险]

接着到了去年，在这奔四的小路上，偶然跳了一次Zumba课之后，用一个小时爱上了它，还结识了新朋友、穿上了Zumba Wear，原来，我还年轻！[挤眼]

说的太多了，都忘了喝水，能看到这里的亲们一定是真爱小糖粉儿！抱一个！[抱抱][送花花][送花花][送花花]

关于健身
如果没有遇见你，我将会是在哪里，
日子过得怎么样，人生是否会开心？
也许认识某一人，过着平凡的日子，
不知道会不会，败给爱情绊脚石～
任时光匆匆流去，我只在乎你，
心甘情愿和你一起变美丽！
人生几何能够得到自信，
失去生命的力量也不可惜～
所以我求求你，
别让我离开你，
疫情时，我不能感到，
一丝丝踏实！

我爸妈喜欢的《我只在乎你》

魏家凉皮各个店铺搞活动啦
炎炎夏日
给爱吃凉皮的亲们唠叨下呦
记得通过抖音购买有优惠哈

店里的姐姐对我说
你不是经常只点秘制凉皮么
尝试之后觉得面皮也蛮好吃
我也要开始吃面皮啦

有了新欢，也不会忘记旧爱滴
秘制依然是最爱，面皮用来调味
让我更加坚定的喜欢秘制凉皮
谁让我是无辣不欢了[哈哈][哈哈][哈哈]
#北京·魏家凉皮(十里河店)[地点]##plog纪念册#

小贵妃大概卖了六年，今年应该是达到最完善的一年，我不知道有微博上多少人会看了我的广告去购买，但是有一些问题，我觉得还是要提前给大家说清楚，因为小贵妃这个芒果比较特殊，它是大小在同一棵树上，别的水果大的好吃，但这个就是小的好吃。

所以存在问题就是：最开始我们就是大小混装，收到货的体验感不是太好，这个和好不好吃没有关系，就是有的人生活本身比较精致，不像我这么大条，会感觉为什么大小不一样，然后就有一定的落差。

后来我们就分开发，比如这一箱全部装小一点的，另外一箱全部装大一点的，收到货的既视感好一些，但又有另外的问题，比如上次买的可能比较小，这次买的比较大，那么他可能会比较开心。但是万一上次买的比较大，这次买的比较小，就会觉得我们发货的品质下降了。

​但这个问题其实无法解决，刚刚我又打电话问了今年的发货情况，今年做的礼盒装大部分是比较匀称的，但是也不排除有可能有大一些的果子，然后个数就会少点，小一些的果子，个数就会多点，我们也没有办法说你去这个果农家里收货，你说我只要75克的，或者我只要100克的，这个是做不到的亲们，果农不会这么卖，因为这样很麻烦，如果一定要这么干，那么成本上升会很大，因为选果也是要人工的，而现在，人工成本是很高的，这个大家都知道。

今年的进步是，​往年我发货是50克起，当然有时候偶尔也有40来克的，今年是70克起，就是一两多，所以今年发货的起点又高了，价格呢？几乎和去年差不多，这个价格能不能维持？会不会涨价？我是说不好的，现在大家就赶紧买，趁着没涨价，因为现在成熟度已经很高了，几乎是最佳时期，不好的时期，我根本就没上架。

小贵妃是所有品种里面我最喜欢的，因为又香又甜又细腻。