1027#减肥##瘦身##运动就是坚持#
早餐:一些炒花生,一杯自己榨的香蕉牛奶
午餐:杂粮米线(超级辣),一个烤鸡排(不是很好次)
晚餐:无
加餐:一些冬枣,一些提子,一个半猕猴桃一杯无糖可乐(是我的错觉吗,每次无糖可乐喝完胃一直都是那种胀气的感觉)
运动:跳绳6000个,最后2500个像挤牙膏一样跳完的[二哈]
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上海吸脂案例#上海大腿吸脂#
姐妹去做腿部改善,术后效果也让我特别满意,再也不是大象腿了,现在的我就是一个腿精了。
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厦门吸脂案例#厦门大腿吸脂#
说实话除了有点疼,还真找不出有啥缺点。痛可以忍,但胖不行。抽脂术后这双大长腿绝世无双。
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