早鸭☁️
咖喱鲜虾奶油意面｜热美式
意面、虾仁、淡奶油、咖喱块
1️⃣沸水中加食盐煮意面，至7-8分熟备用
2️⃣取一小块咖喱放入不粘锅中，倒入淡奶油，熬化咖喱
3️⃣奶油咖喱中加入意面和虾仁，煮至浓稠即可✅
～～～～～～～～～～～～～～～～～
无需一滴油，就能拥有好吃到舔盘子的咖喱鲜虾奶油意面，做法极其简单，但是口感浓郁，今日份快乐值已开始上升大数据请一定把它推给咖喱脑
今日小雪啦，居然还不清冷，这个秋天真的好喜欢，再不久久，就可以过圣诞节了有点期待了呀，小朋友问我：圣诞老爷爷会给我送礼物吗？我说当然会啦，乖乖的小朋友都会收到礼物
早上看到一个微博，有个小朋友去听音乐会，返场是说想听《孤勇者》，结果乐队真的来了一波神操作，我也想去听一次现场，感觉应该很会棒吧。
“在平淡琐碎的日子里,要学会用自己喜欢的的方式取悦自己”
#美食[超话]##早餐[超话]#
咖喱鲜虾奶油意面｜热美式
意面、虾仁、淡奶油、咖喱块
1️⃣沸水中加食盐煮意面，至7-8分熟备用
2️⃣取一小块咖喱放入不粘锅中，倒入淡奶油，熬化咖喱
3️⃣奶油咖喱中加入意面和虾仁，煮至浓稠即可✅
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无需一滴油，就能拥有好吃到舔盘子的咖喱鲜虾奶油意面，做法极其简单，但是口感浓郁，今日份快乐值已开始上升大数据请一定把它推给咖喱脑
今日小雪啦，居然还不清冷，这个秋天真的好喜欢，再不久久，就可以过圣诞节了有点期待了呀，小朋友问我：圣诞老爷爷会给我送礼物吗？我说当然会啦，乖乖的小朋友都会收到礼物
早上看到一个微博，有个小朋友去听音乐会，返场是说想听《孤勇者》，结果乐队真的来了一波神操作，我也想去听一次现场，感觉应该很会棒吧。
“在平淡琐碎的日子里,要学会用自己喜欢的的方式取悦自己”
#美食[超话]##早餐[超话]#
#404Repo# 野兽代码金字塔面霜
野兽代码又出新品了！这次带来的是一款防御+修护+抗老为一体的面霜
如奶油般丰润细腻的独特质地 馥郁的玫瑰+柑橘调 也正好适合秋冬季节使用
它的设计思路依旧先锋前沿——关注到的是那些隐藏在皮肤下 看不见的那些衰老诱因
比如说细胞衰老 DNA损伤 以及皮肤结构发生变化这些更深层的老化指标 需要我们从多维度去下手解决
————————
它首先是关注到了皮肤的光防护问题
光防护不难理解 做好防晒其实就是最基础的工作之一 但很多防晒往往只能阻隔紫外线 并不能抵御红外线带来的热损伤问题
✔️5%Venuceane（嗜热栖热菌发酵产物）的加入就正好针对这一点 它能改善氧化应激 维护皮层结构 缓解皱纹和瑕疵 并增强皮肤保湿
✔️协同（尿囊素+红没药醇+挪威云杉叶+高山黄芩提取）等抗炎舒缓成分 能进一步补全日间防护体系
————————
然后是采用了立体多维的修护措施
从屏障修护 到细胞修护 再到皮肤老化结构的修护的方向 共同维护健康的皮肤状态
✔️比如说【2%奥婷敏+SK-INFLUX】的加入
前者通过改善皮肤菌群的多样性 来强化微生态屏障
后者通过模拟皮脂组成 来修护物理屏障
再搭配（甘油葡糖苷+聚谷氨酸钠+乙酰壳糖胺）以及一些植物油脂 对维护皮肤水润度 改善表皮和屏障健康有积极的帮助
✔️细胞修护方面不仅有【0.3%DNA钠】通过增加P53蛋白含量来激活NER系统 帮助减少CPD造成的DNA损伤 并增厚促弹 紧致皮肤
✔️还有【3%Celysxcence水飞蓟提取物】能对造成衰老的僵尸细胞 进行延迟/重启/智能清除 从而减少细胞老化 改善纹路松弛和暗沉
✔️皮肤结构修护方面 则用到了国产新锐原料10%Erasin0003（β-丙氨酰羟脯氨酰二氨基丁酸苄胺）帮助平滑纹路 改善粗糙 修护光老化细胞 让皮肤更加紧致弹嫩
————————
最后则是从基因表达角度 来对老化问题进行内源调控
✔️主打的【2%Senestem长叶车前叶提取物】能够降低与ECM衰老相关的microRNAs的表达 帮助减少细胞衰老 促进胶原合成 减缓ECM降解 增厚皮肤密度 提亮肤色
————————
这一套组合拳下来 就是由表及里的对皮肤老化损伤问题进行解决了
关键是里面也没有用到VC/VA这类会引起皮肤刺激的传统抗老成分
效果我觉得也是很不错的 会很明显感受到皮肤更软弹 更健康强韧 也更加有光泽感
总之有改善光损+修护抗老需求的朋友们都很推荐入手 搭配山海精华用效果更佳！
野兽代码又出新品了！这次带来的是一款防御+修护+抗老为一体的面霜
如奶油般丰润细腻的独特质地 馥郁的玫瑰+柑橘调 也正好适合秋冬季节使用
它的设计思路依旧先锋前沿——关注到的是那些隐藏在皮肤下 看不见的那些衰老诱因
比如说细胞衰老 DNA损伤 以及皮肤结构发生变化这些更深层的老化指标 需要我们从多维度去下手解决
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它首先是关注到了皮肤的光防护问题
光防护不难理解 做好防晒其实就是最基础的工作之一 但很多防晒往往只能阻隔紫外线 并不能抵御红外线带来的热损伤问题
✔️5%Venuceane（嗜热栖热菌发酵产物）的加入就正好针对这一点 它能改善氧化应激 维护皮层结构 缓解皱纹和瑕疵 并增强皮肤保湿
✔️协同（尿囊素+红没药醇+挪威云杉叶+高山黄芩提取）等抗炎舒缓成分 能进一步补全日间防护体系
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然后是采用了立体多维的修护措施
从屏障修护 到细胞修护 再到皮肤老化结构的修护的方向 共同维护健康的皮肤状态
✔️比如说【2%奥婷敏+SK-INFLUX】的加入
前者通过改善皮肤菌群的多样性 来强化微生态屏障
后者通过模拟皮脂组成 来修护物理屏障
再搭配（甘油葡糖苷+聚谷氨酸钠+乙酰壳糖胺）以及一些植物油脂 对维护皮肤水润度 改善表皮和屏障健康有积极的帮助
✔️细胞修护方面不仅有【0.3%DNA钠】通过增加P53蛋白含量来激活NER系统 帮助减少CPD造成的DNA损伤 并增厚促弹 紧致皮肤
✔️还有【3%Celysxcence水飞蓟提取物】能对造成衰老的僵尸细胞 进行延迟/重启/智能清除 从而减少细胞老化 改善纹路松弛和暗沉
✔️皮肤结构修护方面 则用到了国产新锐原料10%Erasin0003（β-丙氨酰羟脯氨酰二氨基丁酸苄胺）帮助平滑纹路 改善粗糙 修护光老化细胞 让皮肤更加紧致弹嫩
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最后则是从基因表达角度 来对老化问题进行内源调控
✔️主打的【2%Senestem长叶车前叶提取物】能够降低与ECM衰老相关的microRNAs的表达 帮助减少细胞衰老 促进胶原合成 减缓ECM降解 增厚皮肤密度 提亮肤色
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这一套组合拳下来 就是由表及里的对皮肤老化损伤问题进行解决了
关键是里面也没有用到VC/VA这类会引起皮肤刺激的传统抗老成分
效果我觉得也是很不错的 会很明显感受到皮肤更软弹 更健康强韧 也更加有光泽感
总之有改善光损+修护抗老需求的朋友们都很推荐入手 搭配山海精华用效果更佳！
挑了视频里觉得最好看的一帧画面。
那是用加上黑柔的镜头拍的，高光像奶油一样化开，画面有一种朦胧的美感。其实在剪辑的时候我并没有什么思路，只是顺其自然地，在海量的素材里面一点一点看过来，突然看到奔跑的画面（就是视频开头那个），那就决定用奔跑来做主题吧！“奔向你，奔向一个四季”，其中的一个四季来自于我一个很喜欢的up主，他有一个叫做“一个四季”的视频。
做封面的时候，就在想要不要把“奔向你”做成一个很大的字体，试了一下，不好。思索着，灵光乍现，就有了现在的封面。把“奔向你”缩小，藏到“奔向一个四季”里面。怕别人看不出来，就把它做成明亮的黄色，端端正正的，藏在里面。啊不行，稍微向左边倾斜那么一点（4°），正正的也太明显了吧！
重点都是放在后面的，我把“奔向你”放在前面是不是就没有那么明显了？封面的最上面还有一行小字，是春夏秋冬的英文，还有一个“you”，在这种小地方才刚把“you”放在最重要的地方。
真的好奇怪啊，明明把自己想要表达的东西藏的很深很深，却还是希望别人一下子就能明白。就比如“我来帮我的缙云室友回忆一下家乡的味道”这句话一样。
明明我一直在躲，却还是会遇到那个人。在同一幢教学楼的同一时间段上课，虽然不在一个教室，但我总能遇到。不是觉得晦气还是其他什么的，只是，只是……我很害怕她。周四的时候又要去上课了，可能是因为又有很大概率会碰面的原因，去上课和去刑场一样，一种形容。索性最后还是没有遇见。可是，回到寝室的时候饿的手脚都在发抖了，真的好想去吃烧饼啊！缙云烧饼真的好好吃，我在家里的时候会去路口的小摊去买，经常去。
可是可是，要是遇上她了咋么办？就说就说，我来帮我的缙云室友回忆一下家乡的味道吧！好可惜，结果还是没有遇到。回了寝室把饼给吃干净了，手脚还是在发抖。
什么呀！原来我根本不是饿的嘛！
…………
这么老是这样！怎么就是不愿意去面对呢！明明是你自己想象了所谓的“过去”，明明是你自己去骚扰的别人，明明是你自己去伤害的她，明明，明明……还要为自己辩护说自己根本不是那样的人，还要把这些的原因归结为自己不懂女性在社会中的困境，还要把自己的念念不忘归结成一种愧疚，还要去逃避。
怎么就，怎么就不能好好看看自己的错误，好好去反思反思！别再把什么要变得成熟，变得温柔挂在嘴边了！连一句好好的道歉都没有。现在才去对身边的人，对别人再好再温柔有什么用！那不过是你自己假想的救赎罢了！真的能赎的了罪吗！不能，不能！你不是最厌恶《赎罪》的主角了吗？你不是说她那是伪善吗！
对自己再失望一些吧。
那是用加上黑柔的镜头拍的，高光像奶油一样化开，画面有一种朦胧的美感。其实在剪辑的时候我并没有什么思路，只是顺其自然地，在海量的素材里面一点一点看过来，突然看到奔跑的画面（就是视频开头那个），那就决定用奔跑来做主题吧！“奔向你，奔向一个四季”，其中的一个四季来自于我一个很喜欢的up主，他有一个叫做“一个四季”的视频。
做封面的时候，就在想要不要把“奔向你”做成一个很大的字体，试了一下，不好。思索着，灵光乍现，就有了现在的封面。把“奔向你”缩小，藏到“奔向一个四季”里面。怕别人看不出来，就把它做成明亮的黄色，端端正正的，藏在里面。啊不行，稍微向左边倾斜那么一点（4°），正正的也太明显了吧！
重点都是放在后面的，我把“奔向你”放在前面是不是就没有那么明显了？封面的最上面还有一行小字，是春夏秋冬的英文，还有一个“you”，在这种小地方才刚把“you”放在最重要的地方。
真的好奇怪啊，明明把自己想要表达的东西藏的很深很深，却还是希望别人一下子就能明白。就比如“我来帮我的缙云室友回忆一下家乡的味道”这句话一样。
明明我一直在躲，却还是会遇到那个人。在同一幢教学楼的同一时间段上课，虽然不在一个教室，但我总能遇到。不是觉得晦气还是其他什么的，只是，只是……我很害怕她。周四的时候又要去上课了，可能是因为又有很大概率会碰面的原因，去上课和去刑场一样，一种形容。索性最后还是没有遇见。可是，回到寝室的时候饿的手脚都在发抖了，真的好想去吃烧饼啊！缙云烧饼真的好好吃，我在家里的时候会去路口的小摊去买，经常去。
可是可是，要是遇上她了咋么办？就说就说，我来帮我的缙云室友回忆一下家乡的味道吧！好可惜，结果还是没有遇到。回了寝室把饼给吃干净了，手脚还是在发抖。
什么呀！原来我根本不是饿的嘛！
…………
这么老是这样！怎么就是不愿意去面对呢！明明是你自己想象了所谓的“过去”，明明是你自己去骚扰的别人，明明是你自己去伤害的她，明明，明明……还要为自己辩护说自己根本不是那样的人，还要把这些的原因归结为自己不懂女性在社会中的困境，还要把自己的念念不忘归结成一种愧疚，还要去逃避。
怎么就，怎么就不能好好看看自己的错误，好好去反思反思！别再把什么要变得成熟，变得温柔挂在嘴边了！连一句好好的道歉都没有。现在才去对身边的人，对别人再好再温柔有什么用！那不过是你自己假想的救赎罢了！真的能赎的了罪吗！不能，不能！你不是最厌恶《赎罪》的主角了吗？你不是说她那是伪善吗！
对自己再失望一些吧。
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