有姑娘问我，吸脂会反弹吗？

吸脂的效果是很明显的，理论上是不会反弹的，因为人在成年后脂肪数量是恒定的，吸脂减少脂肪数量，效果一定会明显，但是吸脂后不意味着放松自我，暴饮暴食，脂肪数量不增加，但是脂肪的体积会变大，也就是很多求美者吸脂后依旧会增胖的原因，所以吸脂后我们依旧要健康饮食，多多运动，保持形体。

#卫士讲生育[超话]# 什么是性感？追求性感是对还是错？#让她健康##微博健康公开课#

首先要正确认识“性感”。

在正确认识“性感”后，追求性感是没错的。

性感是指人的文化气质、身材相貌或穿着打扮或动作唤醒他人“感性认知的魅力美”，是能对异性具有亲和力以致引起异性爱恋的感觉。

性感可指很多方面：身材、衣着、外貌、发型、谈吐、表情、姿势等。

“性感”在英文中是“sexy”，有青春飞扬的意思。其实是形体美与气质美综合特征。

性感女人的代表有电影演员玛丽莲梦露。

女子在美丽中散发出一些性感，有些女子在性感中散发出几分美丽。有些女子实际上只是美丽，而不是性感，也就是说，她实际上使人获得的只是美感而不是性感。

美感和性感有融为一体的时候，比如说著名影星玛丽莲·梦露，她就把“纯美”和“性感”这两种截然不同的矛盾元素有机结合，演绎的出神入化，形成了自己独特的艺术。但在此时，美感和性感似乎有着微妙的差异。事实上也是如此，有些少女只让人感到纯洁可爱，令人起怜悯之心，而不会使人产生邪念，升起性欲之火。而另有一些充满性感的少女，却会使男人销魂落魄，心旌摇曳，性欲之火油然而升。那么，女人怎样才能使自己具有性感而富有魅力呢？除了先天的条件之外，体而适当的打扮是非常重要的。

有些女子穿上一件得体的衣服，会容光焕发，浑身充满魅力，令人艳羡不已；而换一身糟糕的衣服，便马上黯然失色，生气全无。

有些女子一披长发便富有性感和魅力，而剪成短发则显得平平常常，毫无魅力，然而反观梦露，长短皆宜，时长时短亦富有魅力。这都因人而异，全看你自己如何包装。

性感男人的代表有施瓦辛格和李小龙。

男人的性感首先通过深刻的内涵放射出来，它是一种隐藏的力量，具有震撼人心的效果。美国人物杂志经常评选魅力四射的性感男人。高大健美的身材、阳刚成熟的气质，都会令人在黑暗的电影院产生无数幻想。这其中的佼佼者是施瓦辛格、李小龙、皮尔斯·布鲁斯南等。

随着年龄和阅历的增长，女人会渐渐透过男人的表象欣赏他们由内而外的魅力。良好的修养和品格更为男人的性感增添一枚重要的砝码。很多运动型的性感男人规规矩矩，有家有室，从周一到周五认真工作。他们周围不乏女性倾慕者，可他们对家庭一往情深。正直和谦逊是男人恒久的性感元素。人们往往有一种错觉，以为高大威猛、性感外向就是性感男人，其实性感是一种内在的体现，并非一件可以随便戴在身上的装饰品。自认为性感的男人让人讨厌，自恋是男人最要不得的品质。商业社会里，善良而真诚的男人是稀有的精神贵族，他们自然、率性，丝毫不矫揉造作，具有亲和力的笑容可以照亮整个房间。

睡眠不好 睡不着，易醒，疲劳
​心情不佳 焦虑，抑郁，烦躁
身体不适 落枕，手臂麻，腰椎间盘突出，颈椎曲度变直…
高血压，神经系统疾病等等都与睡眠有关，睡眠与脊柱有关
为了提高睡眠质量，采用各种设备去检测，其实
⚠️ ​根源在于颈椎，也就是脊柱健康所导致的。
⚠️ 预防大于治疗
​姿势对，脊柱正，健康美
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