#孕期日记#
打开美柚已经23w+了omg过得太快喽
今天天气预报有雪还很激动的想一起迎接初雪❄️结果只下了淅淅沥沥的小雨
跟洋哥商量好要逐步恢复作息！以免解封后起不来于是早上定好闹钟8.30起床
不能再晚睡晚起了
一大早煮了馄饨贤惠的我嘻嘻洋哥不停夸我
哼 解封后我才不要做饭[吃瓜]
不能再显露我的本事了
午餐解决了家里的剩饭！
团购到了牛奶酸奶 一口气吃了3个哈哈
洋哥说他不吃他不舍得吃[允悲][允悲][允悲]

#减肥[超话]#
【减肥打卡】2022.11.3 第一天

初体重 60kg （如下图）

吃洋快餐真的好容易长胖啊！

两年多前那会打工休息的时候 ，时常会去KFC坐坐。开始时一个人点个单人餐 ，后来慢慢地点双人餐 、甚至三人餐（有优惠活动）当然了现在涨价了不去了，现在去KFC点份单人餐都要40、50[笑cry]穷人只配麦当劳的1+1（不过今年年初也涨了0.9）

我是怎么发现长胖了哩[苦涩]

我典型的梨形身材，特点腰细。冬天某次洗好澡 在穿秋衣时，发现原本平坦的小腹好似只倒扣的碗[苦涩]被秋衣紧紧包裹着。后来......

微博上看了一圈 ，发现有的人减肥连晚饭都不吃[笑cry]

最近吃到了很好吃很好吃的新鲜碧根果，壳薄，粒大，肉厚，原味，没有添加各种香料的味道，只有坚果本身的自然的清香。

我是不爱吃坚果的人，家里很少买坚果。碧根果原产美国和南美，之前一直吃到的是漂洋过海几个月进口到国内再添加各种调料炒制的碧根果，好吃是好吃，但感觉吃的不是碧根果本身，而是那堆香料。吃多了，难免觉得口干舌燥，喉咙还齁得慌。

而这个碧根果不一样，它就产在江苏，是一个农科院的教授自己种植的，新鲜的，刚从树上采下，晾干然后炒制的碧根果。

新鲜到我一个不爱吃坚果的人，自从吃过一次以后，哪天要是不吃两粒，就觉得心里难受。