租房生活之减脂餐篇
婚纱照搞完 自觉已经瘦到瘦不下去无限瓶颈期…然而上镜依然肥得样…
延期+疫情+暴雨天+姨妈期=我的婚纱照
要攻略的话，简单来说：不太需要减肥（除非减成女明星），调理好肤质气色，其他就是保佑保佑碰到个神级修图师就行了[黑线]

Btw! 如果不是疫情 目前的生活我还是很喜欢的
但没有堂食没有娱乐没有交通工具真的搞到对生活丧失了激情没有了乐趣！！

科普：减‮误脂‬区❷​‎ ͏ 
减‮分脂‬很多种，先说‮运说‬动减脂‮运，‬动​
减‮必脂‬须是长时间的一‮坚个‬持，‮年前‬跟​
我‮公老‬办了两张‮身健‬卡，就‮了去‬一次，​
再也没去，‮动运‬减脂‮要需‬高度‮律自‬，而​
且‮要也‬搭配饮‮，食‬能不‮瘦能‬，可‮瘦以‬，​
但是‮旦一‬停下，就会复胖，而‮很且‬多朋​
友‮运越‬动越胖，因为‮动运‬完会很‮吃想‬东​
西，‮食饮‬量增大‮不，‬但没瘦，反‮比而‬之​
前更胖[让我看看]​

在不同的纬度思考

在我们的生活中，经常会看到这一些奇怪的现象：

有的人很穷，每天都节衣缩食，凡事能省则省，但依然入不敷出。有的人很胖，然后拼命减食，不过却依旧臃肿不堪。有的人很忙，每天早出晚归，天天加班，但赚到钱依然很少。

这是为什么呢？

他们努力为自己的目标作出改变，却并没有得到预期的结果。就如同推磨的毛驴，因为蒙住了眼睛，所以只能一圈一圈来回旋转。它感觉自己是一直在往前走，不断进步不断成长，但事实上，它一直在原地打转。

这就是思维层次的局限，限制了你的行为。

有的人很穷，要求自己少买东西，少花销，能走路，绝不坐车，能不花钱就不花钱。然而，回归现象看本质，你真的会为了自己省下几块车钱而沾沾自喜，会因为贪图便宜而觉得自己聪明吗？

可能你会，但是你却没意识到，你眼下的生活早已经被琐事缠绕，内心也已经被各种鸡毛蒜皮的小事所占据，自己所能把控的时间越来越少，身边的朋友也渐渐疏离。其实，你的穷，不再是物质上的穷，而变成了心态上的穷。

有的人很胖，每天都在痛苦的减肥节食中度过。可是却会在某个不经意间，经过一番犹豫之后，汇同三两个朋友一起到一家小吃店，大快朵颐，结果回到家一称，体重又回去了。这时候只有默默的给自己发誓，下次一定要管住自己的嘴。

可是，却从未意识到节食减肥减掉的不只是你的体重，更会影响自身的健康。而真正能够帮助你减肥的，不是管住嘴，而是借助饮食，运动的规律性来加速你的新陈代谢率。

有的人看上去很忙，每天都加班到深夜，周旋于工作中的琐事。可是连续几天的加班之后，身体上的疲惫，又得让你陷入一种休息调整的状态。可等你休息调整完后，事情又堆积了起来，而当别人催促工作时，又得开始进入下一个加班周期，奔波忙碌。

你也许没有意识到，这种周而复始的繁忙状态，带给你的并不是一种高效率的工作效果，反而会因为紧张忙碌而漏洞百出。忙碌的假象，会使你变成一只无头苍蝇。

真正能让你摆脱工作负循环的，不是加班加点的穷忙，而是懂得做好计划，提升能力，辨别事情的轻重缓急。

人的思维是有层次的，你眼下的难题，往往需要提升一个思维层次来解决。提升了思维的层次，你就对现状有了一个全新的认知。你拥有了更高的视野，看清了事实的真相，从而改变现状也就是成了水到渠成，顺势而为的事情。

人生就是一场长途跋涉的旅程，有时候我们会遇到一片浓雾，不知所向。这时候，如果我们试着爬上一处高地，对照着手里的那张信念地图，往往就能辨别出旅程的方向，然后继续鼓起勇气，耐心地走下去。

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