人老腿先知！腿部发出的8个信号说明你正步入衰老

1、腿脚不灵活
——稍微多走点路，双腿就像灌满铅，发酸发胀，上楼梯也很费劲，没爬几层就气喘吁吁。
2、腰酸腿疼
——常见于中年女性，只要站的时间一长，就会觉得腰酸腿痛。咳嗽时腿还会出现放射性疼痛。
3、走路变慢
——步速变得越来越慢，一旦走快点就会觉得腿脚不听使唤，甚至出现肌肉萎缩的情况。
4、双腿一侧发凉
——小腿肚经常感觉凉飕飕的，而且从臀部开始，到脚后跟，中间一条线都凉凉的，这种情况多与血液循环不畅或腰椎间盘病变有关。
5、经常腿抽筋
——即使没有运动或受凉，也经常会腿抽筋，这可能是骨质疏松的表现。
6、腿肿胀
——血液循环不好会导致腿胀，同时心脑血管病或肾脏疾病患者也会有这种症状。
7、静脉曲张
——一旦腿上的血管突然非常清晰，弯弯曲曲像蛇一样，就说明腿部血管出现了劳损。
8、髋膝关节疼痛
髋、膝这两处关节会随着年纪增大而变得脆弱，如果发现在下楼梯、蹲下或跳跃时出现不适，甚至腿部有摩擦磨损，说明关节急需保护。

人性14个真相，真正的狠人，表面都是笑呵呵的

1、你借给他3000元，他会按时还。你借给他30万，基本就难说了。因为他会计算，多少钱值得彻底跟你决裂。

2、任何时候，都不要让桌子上的筹码越积越多，否则会被伪君子一把清零。

3、你要用厚黑手段去降服别人，并且能看穿别人的厚黑手段。

4、脸要厚，手要黑，但心要善。

5、佛跟魔就在一念之间，如果你拿这些手段，去做害别人的事，告诉你，老天都会把你给灭了。

6、真正的厚黑高手，让别人根本无法察觉。能看出来是套路，看不出来才是功夫。

7、做任何事情，一定要糊一层仁义表象，不能赤裸裸地把它表现出来，必须要有一个高大上的名头。

8、明处看起来要宅心仁厚，暗处该出手时绝不留情，这就是所谓的大智若愚，扮猪吃老虎。

9、人性的善恶，是随着利益在发生改变的。

10、利益小时，就会特别大方，给别人占尽便宜，让别人放松对他的一切警惕。

11、到了利益大的时候，下手绝对不留情，让人猝不及防。

12、商界大佬，永远都是笑呵呵的，给人感觉脾气特别好，情商特别高。其实不是他们脾气好，而是他们狠的时候你没看到而已。

13、所有成大事的人，都是非常有攻击性的人，只是他们不在普通人面前展露而已，因为跟你没有太大利益关系。

14、一定要把自己的獠牙藏的深一点，平时满脸笑呵呵，关键时刻一拳打过去。才能保护自己，真正爱护好那些跟随你的人。#读书[超话]#

【#中国代工企业们不愿再隐身幕后#】#大量卖家已从中国制造向中国品牌转型#巨星科技希望逐步压低其代工业务的比例，该公司的高级副总裁李锋近期接受第一财经记者采访时表示。

中国的工业门类齐全，各个制[抱一抱]造业细分板块都分布着众多代工企业。它们的产品质量足以满足欧洲和美国等发达市场的消费端需求，但此前通常隐身幕后，以代工者的身份赚取加工制造费用。

随着国内外信息渠道的通畅，尤其是电商时代的到来，它们开始在代工业务之外，寻求打造自身品牌。决定商品贸易的胜负手，已经从以前的信息不对称，变成了谁能够更快地根据消费者新出现的痛点，用产品进行快速反馈，并用数字化工具找到匹配的消费者。

这些走上台前的企业，不少已经取得一定成绩，不过大部分还需要时间的打磨。“打造品牌，一年、两年、三年感觉很难，我想最起码要留有五到十年的时间，一定要有耐心。”李锋表示。