福派 拜尔 力博得 usmile 飞利浦 飞科 奥克斯 千山 罗曼 舒克舒客的 softie 铂瑞 素士 电动牙刷28~~~~~许多人,对望了,相知了,却只是擦肩;许多梦,哭过了,笑过了。世上最痛苦的事之一,不是落单,而是身边一圈的人,让你感觉自己孤身一人。最大的淡定,是看透人生以后依然能够热爱生活。拿得起,有担当,也放得下。人生像一抹彩虹,离不开绚丽的色彩;别等不该等的人,别伤不该伤的心。[给你小心心][舔屏][兔子]
越来越觉得,所谓的共情,不是告诉你“没关系的,不要紧的,你可以做到的”,而是我愿意放下我所有的念头,忍住我所有想要表达的欲望,在一片黑漆中把唯一的光打到你的身上,全身心关注着你,进入你的感觉,感受你的感受。
有许多观点不需要或不值得被认同,有许多事情我们无法给予实际层面的帮助,但每个人的感受都值得被看见、被接纳和被尊重。
某种程度上,我们需要放下情绪,专注于解决问题,但是不是也有一些时候,我们可以先处理情绪,先唤醒我们或他人解决问题的勇气,先躺一躺,先闻一闻花香。[抱抱]
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福派 拜尔 力博得 usmile 飞利浦 飞科 奥克斯 千山 罗曼 舒克舒客的 softie 铂瑞 素士 电动牙刷28~~~~~所谓的得体,就是有许多话不必说尽,有许多事不必做尽,有些失望那是无可避免的。无论是什么样的记忆,当我们再长大一些的时候,时间就会把回忆里的泪水风干。那时,回忆里,就只剩下温暖片段了。[求饶][月亮][星星]
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