午睡的时候，随机播放音乐，突然放到这一首歌，歌曲开始是电台的两段独白……天呐，直接惊醒，还以为自己在梦里想啥有的没的……
十二月啦～和不开心的挥挥手说拜拜～马上也要跨入新的一年啦[打call]我依然会闪闪发着亮光！
我敢爱敢拥有也敢失去。对的恋爱对的人会让你感到自信开心充满力量，你也会越来越可爱。而不是让自己陷入无底深渊的精神内耗。他已无法再看到那可爱还发着亮光的你……还是要感叹志同道合多难得。可我和他，已经无法相互理解。我的开心不被认同，失落也被假装看不见，气话也说了，耐着性子好话也说了，可沟通下来还是只剩无奈……晃过神来才发觉，也许我们本就是两个圈子的人，就不互相为难啦～

【锦州：#能清零而不清零实在是太可惜了#】据辽宁“锦州发布”公众号消息，锦州市新冠肺炎疫情防控指挥部12月1日发布《关于当前疫情防控措施的几点考虑》，全文如下：

近一两天，国内个别城市做出了疫情防控措施的一些调整。广大市民同志，尤其是处于风险管控区域的居民同志很关心我市会有什么样的举措。现将几点考虑向大家通报一下。

一、“11·21”聚集性疫情发生以来，在全市上下的共同努力下，尤其是处于风险管控区内居民同志的大力配合下，防控工作已经取得了阶段性成果，11月28日已出现拐点，风险管控区内的新增感染者数量连日下降，三天来已陆续放开多个风险管控区域的有序流动。只要继续将已经采取的措施再坚持数日，即可取得全面胜利。我们的预计是到本周末，可以逐步放开大部分风险管控区域的有序流动，到下周一，除最晚出现新增感染者的少数高风险区域，将全面恢复正常生产生活。

二、我们认为，在短期内就可以实现“动态清零”的情况下，不应当放弃近十天以来的努力。我们这些天实施的相关管控措施都是依据“第九版”“二十条”做出的具体安排，如果现在放弃了这些已经见到突出成效的措施，可以预见，没有清除掉的病毒一定会一传十、十传百地蔓延起来。能清零而不清零，实在是太可惜了！

三、我们认为，不管新冠病毒的毒性减没减弱，重症率和死亡率如何，后遗症有多少，但它毕竟是病毒感染，“不得总比得了好”；按照专家们的分析判断，新冠病毒的致病性在逐步减弱，所以“越往后，越安全”。我们没有必要在可以清零、可以不形成大面积感染的情况下放弃防守。

四、综合以上考虑，我们决定巩固十天辛苦换来的成果，再继续坚守几日，实现“动态清零”，风险更小地恢复正常生产生活。恳请得到大家的认同和支持。

据锦州市疾病预防控制中心11月30日消息，截至11月30日20:00，锦州市当日发现27例核酸检测结果异常人员，其中21例为集中隔离场所密接人员，6例为域外输入病例。目前，全部闭环转运至锦州市传染病医院救治，排查出的密接人员均已隔离管控。

花了三天时间看完了！
这是我买的这套中最有名的一本，也是我看的第二本。很有名的一本心理学书籍，一些的收获
1⃣️对症下药。找到问题的关键所在，去分析一个人行为内在的目的。那些罪犯，极有可能是内心胆小的人，他们在抢劫的时候优先露出武器，他们看似大胆，实则把勇气寄托在了武器上。
2⃣️客观的去思考问题。站在上帝的角度去看待好与坏，善与恶。这些只不过是一种东西的不同（不是对立）的表现形式。
3⃣️和我之前看的纪录片结合在一起，暴力永远是弱者的发泄方式！而内在的强大才是真正的强者。
4⃣️在孩子成长过程中，如何去看待他们的行为。绝大多数是为了吸引别人的注意力！

世界有世界的运行规律，只有顺应它的规律，我们才能过得更好。

这本书都是结合“合作”在讲的，有一些些观点我有点不太认同就跳过了[困]