12.1[鲜花][鲜花][鲜花]
耶伊~[赢牛奶]哦吼~[送花花]最爱十二月[羞嗒嗒]
好爱东北的冬天❄️☃️
未来的日子里即将迎来浪漫温暖甜蜜蜜的节日[抱一抱]
️☀☁️️️⛱️
#生活碎片##爆美好的生活##日常##上班#
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#每日一善[超话]#☀️#阳光信用#☀️#每日一善#
播种爱心希望,成就未来梦想。公益献爱心,真情暖人心。传递爱的真心,延续爱的希望。用爱心的沃土,助希望的青苗茁壮成长。光大慈善心,共建文明城。慈善献红心,真情华夏人。奉献爱心,收获希望。奉献一份爱心,点燃一片希望。奉献您的爱心,延续爱的希望。
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#中医养生# 健康日报 :爱做噩梦的人,掐一掐这里就好了
️爱做噩梦的人,可以按揉厉兑穴,该穴是胃经上的最后一个穴位。
厉是噩梦的意思,兑是八卦中的一卦,代表沼泽,厉兑的意思就是掉进了噩梦的沼泽中。
这个穴位对做噩梦的人来说特别有意义,能够静心安神。
方法:每天晚上睡觉之前,攥一攥第二个脚趾,这么一攥,我们的厉兑穴就攥住了,再扭扭这个脚趾肚,最后掐掐脚趾肚。
如果同时把10个脚趾都掐一掐,对于安眠会更有好处,这样晚上就不爱做噩梦了。
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厉是噩梦的意思,兑是八卦中的一卦,代表沼泽,厉兑的意思就是掉进了噩梦的沼泽中。
这个穴位对做噩梦的人来说特别有意义,能够静心安神。
方法:每天晚上睡觉之前,攥一攥第二个脚趾,这么一攥,我们的厉兑穴就攥住了,再扭扭这个脚趾肚,最后掐掐脚趾肚。
如果同时把10个脚趾都掐一掐,对于安眠会更有好处,这样晚上就不爱做噩梦了。
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