昨天清早称完体重,有一丢丢沮丧,周中控制饮食加上运动,结果周末吃吃喝喝睡睡就又恢复如初 [摊手] 然后想到一句话“Work hard, play harder”,顿时有茅塞顿开的感觉,现在的郁闷恰恰因为凡事都没有尽全力,既不敢畅快吃,就又不想拼命运动,所以乐趣寥寥,动力缺缺,两件都变成了痛苦的事 [思考] 既然这样,何不尽情吃喝,尽情运动呐,享受每种畅快不是更好嘛?于是连续两天去跑了步,挥汗如雨,这会儿洗完澡,容我喝点冰镇可乐或啤酒,噢耶~[鼓掌]
#我和我的小家伙# 如果半夜饿醒了?你会是什么样的状态。每天晚上叫醒我的不是肚子,而是我的乖宝宝,喂夜奶的道路上任重而道远!
昨晚又一次被自己的小丫头叫醒(饿醒了),四点半到现在她醒了吃饱喝足还精神头十足就是不想睡觉(醒了不睡觉我觉得自己肚子也咕咕叫了)。
刚刚查了下小丫头或许#探出小脑袋# 两周了猛涨期到了,最近特别吃的多,臭臭也拉的勤便,以前一天一次,现在一天最少两次最多三次。我都怀疑是不是我吃错东西,她也跟着坏肚子?
遇到猛涨期,知道不能看时间要按需喂养,她要吃我就得给。这也造成睡觉不能好好睡,特别是夜奶有时她一哭我怕吵到家人,第一时间爬起来给她喂奶。自从身体一天天好起来,我们俩解锁了躺喂的姿势,这样深夜除非需要换新的纸尿裤,只要是她饿了我也不用起身了。
可是母乳妈妈的日常,就是日常困觉。娃睡得时候瞌睡跑光了,我想睡的时候她又醒了(或者精神气好极了,想要人陪她玩)。[哈欠][哈欠]
每天吃吃吃喝喝喝睡睡睡,可我依然觉得好累。我想等坐完月子我的身体状况可能恢复的更好…
昨晚又一次被自己的小丫头叫醒(饿醒了),四点半到现在她醒了吃饱喝足还精神头十足就是不想睡觉(醒了不睡觉我觉得自己肚子也咕咕叫了)。
刚刚查了下小丫头或许#探出小脑袋# 两周了猛涨期到了,最近特别吃的多,臭臭也拉的勤便,以前一天一次,现在一天最少两次最多三次。我都怀疑是不是我吃错东西,她也跟着坏肚子?
遇到猛涨期,知道不能看时间要按需喂养,她要吃我就得给。这也造成睡觉不能好好睡,特别是夜奶有时她一哭我怕吵到家人,第一时间爬起来给她喂奶。自从身体一天天好起来,我们俩解锁了躺喂的姿势,这样深夜除非需要换新的纸尿裤,只要是她饿了我也不用起身了。
可是母乳妈妈的日常,就是日常困觉。娃睡得时候瞌睡跑光了,我想睡的时候她又醒了(或者精神气好极了,想要人陪她玩)。[哈欠][哈欠]
每天吃吃吃喝喝喝睡睡睡,可我依然觉得好累。我想等坐完月子我的身体状况可能恢复的更好…
北海第二天
终于把看海列入了日程
说好的早起结果两点才睡
七点闹钟变成了七点半闹钟
又继续磨蹭八点多才出了门
从客栈过去银滩真的超级近
看海看多了心里毫无波澜
还在想阴天还好不晒
玩水的心全靠自带激情
继续拼命装逼
努力将银滩拍出马尔代夫的感觉
和女生出游就是相互努力拍装逼照
而他,就会说因为我不好看
所以怎么拍都不好看
沙滩发现吸管一样的生物
感觉是虫子一类的
还是不知道是什么东西[允悲]
十二点的船上涠洲岛
自带激情从八点耍到十点多
就踩着一脚泥沙回客栈
船票150,上岛票110
因为超出预算的价格
本来打算大吃大喝的
于是吃喝受到了节制
投篮投到僵硬的肩膀
打算去按摩的也被否决了
坐船上岛排队坐车
两点才到了客栈
躺着纠结中午吃什么
最后太累了决定在楼下吃
20元没什么肉很多油的肉丝面
说好的睡个午觉去看日落
结果一睡睡到了6点
果然早起毁一天好可怕
终于把看海列入了日程
说好的早起结果两点才睡
七点闹钟变成了七点半闹钟
又继续磨蹭八点多才出了门
从客栈过去银滩真的超级近
看海看多了心里毫无波澜
还在想阴天还好不晒
玩水的心全靠自带激情
继续拼命装逼
努力将银滩拍出马尔代夫的感觉
和女生出游就是相互努力拍装逼照
而他,就会说因为我不好看
所以怎么拍都不好看
沙滩发现吸管一样的生物
感觉是虫子一类的
还是不知道是什么东西[允悲]
十二点的船上涠洲岛
自带激情从八点耍到十点多
就踩着一脚泥沙回客栈
船票150,上岛票110
因为超出预算的价格
本来打算大吃大喝的
于是吃喝受到了节制
投篮投到僵硬的肩膀
打算去按摩的也被否决了
坐船上岛排队坐车
两点才到了客栈
躺着纠结中午吃什么
最后太累了决定在楼下吃
20元没什么肉很多油的肉丝面
说好的睡个午觉去看日落
结果一睡睡到了6点
果然早起毁一天好可怕
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