焦虑情绪是每个人都有的，但孩子年龄小，无法用言语表达出来，更可能表现出退缩、回避、哭闹等行为，幼儿时期过度焦虑时，孩子的主观体验是各种怕，最常见的是怕黑，怕关灯，怕单独睡觉，有的孩子即使有父母陪伴也必须开着灯，睡着了也不能关灯。
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怕黑就开灯，想念就联系。今天再大的事，到明天就是小事；今年再大的事，到了明年就是故事。我们最多也就是个有故事的人，人生就像蒲公英，看似自由，却身不由己。有些事，不是不在意，而是在意了又能怎样。自己尽力了就好，人生没有如果，只有后果和结果。早安~怕黑就开灯，想念就联系。今天再大的事，到明天就是小事；今年再大的事，到了明年就是故事。我们最多也就是个有故事的人，人生就像蒲公英，看似自由，却身不由己。有些事，不是不在意，而是在意了又能怎样。自己尽力了就好，人生没有如果，只有后果和结果。早安~
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兜宝突然问我：“麻麻，你最怕什么？”
“我怕很多：我怕突然失业，没有经济来源；我还怕突然生病，没人照顾你……”
“麻麻，我最怕蛇，怕黑……”
“麻麻小时候也最怕蛇，怕黑…”
突然就沙迷了眼，
孩子的世界真简单，
成年人的世界哪有“容易”二字，
早都忘记了那个纯真的自己，
终其一生，不过是糊口和活着，
从孤独中走来，又孤独到墓碑，
哪有什么避风港，
惟愿吾儿成年之前，
我能健康顺遂。[苦涩]
“我怕很多：我怕突然失业，没有经济来源；我还怕突然生病，没人照顾你……”
“麻麻，我最怕蛇，怕黑……”
“麻麻小时候也最怕蛇，怕黑…”
突然就沙迷了眼，
孩子的世界真简单，
成年人的世界哪有“容易”二字，
早都忘记了那个纯真的自己，
终其一生，不过是糊口和活着，
从孤独中走来，又孤独到墓碑，
哪有什么避风港，
惟愿吾儿成年之前，
我能健康顺遂。[苦涩]
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