3招陪你化解焦虑

有些人对于不确定的事情，本身就容易感到焦虑。 不过焦虑的情绪，人人都会有，只要没有过度影响生活作息，焦虑的感受反而也能作为一个自我觉察的方式，令人反思自己为何特别看重特定的事物？ 是否从中意识到重要的资讯？

「焦虑就像我们把事情灾难化了，觉得最后连带发生的，会是很多负面的影响，甚至觉得无力挽回。」
#论坛报

#经济独立的女生很要强吗# 有哪些适合发在朋友圈里的小短句？

1.日子很滚烫，又暖又明亮
2.背包，生活，目的地，下一站，我不告诉你。
3.为了避免结束，你避免了一切的开始
4.城市慷慨整夜光 如同少年不惧岁月长
5.平凡的日子需要一束光

6.什么结局能配得上这一路颠沛流离
7.贫穷限制那么多，为什么没有限制我的体重
8.在充电线面前，我的自由距离是以长度来衡量的
9.成长是一个模仿和拒绝模仿的过程
10.愿老去之后，嘴角有个上扬的青春

11.盐以待人，甜以待已
12.会有蚊子替我爱你
13.你是散落人间的日常，三三俩俩
14.温柔仅供参考，一切请以生气时间为准
15.怎么泡男孩子/女孩子呀，水温多少合适？

16.天要下雨，菜要下饭
17.我是一支没有感情的冰淇淋
18.请带上128G的胃跟我走
19.生死有命，胖瘦在天
20.布置作业：今晚想我

21.“虚度光阴的一些证据”
22.人生苦短，再来一碗
23.我和炸鸡吵架了
24.这个城市很空洞，孤独的人总是晚回家
25.一定要随时保持笑容，不管此时有多绝望

26.乾坤未定，你我皆黑马
27.最好的时光在路上，一路向阳
28.愿你踏遍山海 觉得人间值得
29.我也一定是某个人翘首以盼的惊喜
30.星光不问赶路人，时光不负有心人

31.存储阳光 必有远芳 心中有暖 又何惧人生荒凉
32.不走心的努力，都是在敷衍自己
33.今天特别讨厌 讨人喜欢又百看不厌
34.与其碌碌无为，不如兴风作浪
35.保持微笑 埋藏骄傲

36.看看蓝天，拥抱大海，享受阳光
37.时光会走远 影像会长存
38.时机未到 资格不够 请继续努力
39.遇见你很晚 但我会陪你很久
40.你来自很远的地方 我去去也无妨

#黄景瑜[超话]#

生日快乐wuli瑜瑜，
陪你过的第五个生日，
我的18岁遇见你的25岁，
现在用23岁迎接你的30岁

五年的时间里，
一起接过鲜花也接过脏水，
好在我们都没有放弃
你一路坚定地走下去，
我一路坚定地继续爱你，

这一场单方向的遇见与追逐，我始终心甘情愿、乐享其中

三十而立这件事，
你在二十几岁的时候就已经做到了
谢谢你这样优秀又耀眼，
让如此渺小的我一抬头就看到了你，
从此我的世界星河璀璨，念念不忘

我的景瑜呀
这个慢慢渗入我生活点滴的男孩子，
这个曾让我热泪盈眶的男孩子
这个笑容干净而阳光的男孩子，
这个无论如何长大我始终只愿叫他孩子的男孩子
今天也已经30岁啦[蛋糕]

希望我的瑜瑜健康平安，开心快乐，自由自在，潇洒肆意

一直爱你[心]
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