如何在亲密关系中，改变这种状态，获得安全感呢？其实要做的很简单，那就是客观思考，减少猜忌；主动沟通，交流感情。

1、客观思考，减少猜忌：他为什么不回我消息呢？有这种想法的时候不要乱猜，不要想对方是不是不爱你了，先客观思考，他不回消息，可能是因为忙碌，可能忘记了。#分手了怎么挽回男朋友女朋友# #分手了怎么挽回怎么复合#

2、主动沟通，交流感情：客观思考过后，需要主动跟对方聊这件事，不要期望对方来猜，两个人是在不同的环境下生长的，不可能完全了解，问清楚原因，打消疑虑，一步步增加信任感和安全感。如果你觉得他不爱你了，不要作天作地地问他，只简单地说一句：“我想让你多关注一下我”，只有说出来，对方才知道怎样回应你。

3、要相信自己值得被爱的：跟原生家庭和解，跟自己和解，找回真正的自己。充分提高自己的内在和外在，让自己在爱情里自信起来。

希望所有在爱情里焦虑的、自卑的、小心翼翼的女孩们都能够走出这一步，接纳真正的自己，拥有完美的爱情。要相信，世间所有美好的事物，你都值得拥有，也不要因为自卑猜忌而推开那些真正爱你的人了

神仙也好、佛菩薩也罷，
可以在特定的時候就會顯示，
但是因為顯聖而世間人去燒香許願就可以達成心願呢？
關於這個問題相信絕大多數人覺得既然神仙或佛菩薩既然已經顯聖，
那到這個地方燒香祈福就應該可以達成心願。
事實上，
這個想法是錯誤的，
只能說只知其然而不知所以然。
神仙或佛菩薩顯聖與在顯聖的地方燒香祈福達成心願，
這是兩種不同的概念。 https://t.cn/Rz184YH

也许是福报大的关系，今生造恶业，在现世报中就能承受苦的异熟果。但是现今看到造恶业的人他们却可以顺利快乐，这可能是因为恶业深重，故在多生中原本可以受用的福报善业先在今生享用完后，之后便会直堕三恶趣之中。

古人说，「今生造的恶业马上就成熟受报，受点苦痛这是很好的。」

在我们造恶业后会受到一些非真实的快乐，就像猎人猎取到猎物一般，这是造恶业但是他们会觉得开心快乐。如果造恶无法感受到快乐的话，那猎人应该在造了杀业之后便无法感到快乐。所以造恶后有时会感觉到一些非真实、短暂的快乐。

然而真正的造下恶业后，便只会有苦的异熟果，不可能会有善的异熟果成熟。我们平日所说恶有恶报，善有善报，所说的是指异熟果报。如果不是这样想的话，在社会中那些造恶之徒，确实看到他们享有一些不真实的快乐，但是千万不可因此就认为善恶不真实，或拨无因果了。

所谓「徒增罪恶状，」当自己不喜欢的敌人快乐时，自己就无法忍受。而当他们受苦时便觉得开心，这都是在增长自己的各种恶行。在对待亲友时也是如此，通常提到自己的亲朋好友时，都觉得很重要。圣者伏魔金刚所写的「世间和出世间的两种规则教言中，」提及依靠有羞耻的敌人比依靠没有羞耻的亲友好。我觉得这是事实，有时虽然是亲戚却会给自己带来极大的痛苦，一点羞耻心都没有。如果要依靠他们倒不如去依靠有羞耻心的敌人，反而自己可以得到极大的利益。

——第十七世大宝法王——