#好书推荐# 好书推荐：《内向优势：性格内向者的潜在竞争力》
书 名：内向优势：性格内向者的潜在竞争力
作 者：(日)神农祐树著 杨本明、曾琪之译
出 版 社：人民邮电出版社
索 取 号：B848.6-49/3543
馆藏地点：四楼中文图书借阅室

你是否为自己的内向而烦恼？你是否曾想过转变为性格外向的人？上学时，是不是老师最喜欢对学生写的一句评语是：性格内向，能更开朗一点就好了。其实，内向不是弱点，更不是性格缺陷，我们需要深入理解内向型性格的特质。只要找到正确的打开方式，内向型性格就不再是你的短板，而会成为你独具的魅力和优势。

本书作者作为内向型性格群体的代表，现身说法，总结了其多年来进行性格指导的实践经验，并通过鲜活的案例生动描述了内向型性格的特质和优势。作者详细讨论了在这个崇尚外向型性格的社会中，内向的人是如何被看待与对待的，并提出了内向者发挥和强化自身性格优势、摆脱现实与心理困境、实现自我成长的有效方案。

本书摒弃一切空洞的理论和教条，深度分析内向型群体，帮助其重拾自信、遵从本心，将性格转化为优势，迸发更大力量改变人生境遇。本书同样启发外向者理性地认知自我和关照他者，发现内向者的闪光点，取长补短，与其和谐相处。

今天看到一条新闻，美国南加州20岁男学生，在一个月的时间内通过交易股票，赚了1.1亿美元（约合人民币7.46亿）。

买的是美股一只妖股叫3B家居，6月底暴跌买入，一个月股价翻了4倍；结果高位逃顶，踩点之准更是让人惊叹！

不过，这种暴富神话还需理性看待，毕竟你20岁，绝对没有2500万美元本金，也不敢全仓买入一家净资产为负，业绩大幅下滑的公司，买入后股价还能暴涨数倍。

所以，那些认为美股没内幕交易的，可以洗洗睡了！当然美股总宣传这种暴富神话，这一套挺会玩的，这要是国内，极可能是某某大学生炒股，将父母给的生活费给亏没了！

分手后四个阶段的心态变化。

A； 怨气释放阶段
这个时期，TA还是在积压已久的负面情绪里，只是比起没分手的时候，这个时期的他们，怨气释放了一些而已。

别以为对方提出了分手就立马从积压的负面情绪和不满里面走出来了，没那么快的，这个过程至少持续一个月。因为人毕竟是惯性和感情动物。接受分离，接受情绪的逐步回稳，都是需要一段时间的。而且，分手这个事情，不管是提分手的那一方还是被分手的那方，其实都是一种否定。所以这个阶段，他们还是“闷闷不乐”的。

B； 情绪释放阶段
这个时期，比起第一个时期，他们在情绪上已经好多了，换句话说，他们甚至已经开始了报复性的“放飞自我”，就像在笼子里关久的小鸟一样，一旦被放回了天空，就会觉得自己是老鹰，可以鹏程万里，完全会忽略自己只是只小鸟。可能是压抑已久的需求和情绪都可以被释放了，也被允许释放了，所以这个时期他们会表现的特别high，一副老子终于脱离苦海是不回头的架势，这个时期的他们，无外乎是很自我的，是决绝的，是完全不会顾及你的。

C ；失落阶段
人获得的痛苦和快乐的程度是呈正比的。前期多么欢乐，这个时期就会多么失落。这种失落不单单是寂寞，而是被抛弃的被放弃的那种落差感，带来的失落。你肯定会问； 明明是对方与我分手，TA怎么还失落起来了？？两个原因；

★人在何时都会有情感上的需求。例如需要被陪伴，需要被认可，需要被关注。一旦恋爱状态停止，那这些需求一定是突然断链的。难免会产生失落感。

★★自我否定 ； 在刚刚分手的时期，对方一定是否定你的，“都是你做的不好，我才与你分手的”。但是经过一段时间的冷静，很多人会开启“自察”模式，也就是冷静下来了，开始反思自己的问题，这个反思不要紧，一反思就容易发现自己的缺点，自己做的错误的事情，便容易产生自我否定的心理。文章刚开始的时候我就讲了，分手对于两方来说都是伤害，都是一种否定，两个人恋爱都是在彼此身上投入了精力，时间的，这种戒断会如同戒烟一样，会产生一个反弹时期。在这个时期里，就很容易动摇。

D；接受阶段
这个阶段的人，慢慢的就会接受现实了，会更加理性的看待他们过去了的这段感情。我写的是“过去了的” ，因为这个阶段的他们，不管事情的结果如何，已经慢慢从那个情感惯性里走出来了。人由感性逐渐恢复到了理性状态。#分手后的心态#失恋分手挽回前男友#