昨晚7点以后就没进食了，10点半睡觉12点饿醒，特别想吃麦当劳。早上6点半喊醒我7点半起床刷牙等手术安排，7点40推进麻醉等待室，经过几天的了解知道了麻醉过程的疼痛也是有心理准备，8点麻醉师一直聊天一直缓和气氛打麻醉时告知有点疼不要动，然后麻醉时还是忍不住发抖，自我感觉就是先弄一根很细的针进肉，再拿几根进骨，因为能明显她戳了我几次，没什么疼痛感，点赞。打完针麻醉师喊我赶紧躺好，再过一会就没知觉了，争分夺秒得翻身移动，大约十分钟，双脚剧烈麻痹，过了15分钟，我努力动动脚趾，完全没有知觉了。8点半开始手术，关节镜一直照着被子，突然我看到一道红色口子，问了一下是已经进入韧带半月板边了，没有一点知觉，但是能够知道医生在切割我的脚，显示屏上并着开凿声切割声电锯声，9点半处理好。事后麻醉师问我是不是睡着了，我说是，她说我给你打了一针你会睡觉的，我就记得大概九点时，我很困很困实在忍不住就闭上了眼，我可以忍的，差个人陪我聊天。10点工作弄好推我回病床的时候，一个护士喊另一个护士来抱起我好拿我腰下面的被子，我一个挺身她抽起被子后说了一句好厉害。10点半推回病房，一觉睡到2点半，麻醉刚过半有一丝感觉，但是不是痛是胀，起床喝了一碗粥，3点尿出来了。没有任何不适与恶心反胃，全部难题只剩今晚睡觉了，关关难过关关过。

从第一天选择母乳喂养，就不断告诉自己要坚持。一开始堵奶通奶、吸奶打奶、皲裂破口……关关难过关关过!现在奶量足够，却遇上新的难题：奶急，小家伙不饿寻求安慰吸奶，特别容易呛奶，哇哇哇哭，当下心疼万分。上网查找了非常多的方法，暂时觉得比较适合我的，一个是提前打掉一些，让奶量少些，流速慢点，小家伙不容易呛到，但弊端时间长，孩子等不及；另一个半躺式喂奶，让孩子自己去够奶，减缓奶流量加速，该方法运用的不够熟练，慢慢摸索中……

晚上好，欢迎收看大搞留学研究助教Sheen带来的关于日本留学选校专栏节目。

日本国内一共有795所大学（文部科学省2020年统计）对于想去日本留学的你来说，如何选择心仪的学校或许就成了一个难题。
❓选择国公立大学私立大学好？选择首都圈大学还是去地方？日本大学的排名该看哪个……

以上问题单独拎出来都可以写一篇专题报道，这夜深风露重的，Cryle也不给加班费，为了早点码完字去打原神（不是），今晚就让我长话短说️

国公立or私立
日本的私立大学也是有很多不输国公立的名校：关东圈的【早庆MARCH】，关西圈的【关关同立】都是受留学生青睐的学校，每年的申请季也是非常卷呢。但是国公立大学的学费相对来说比较便宜，一年的学费为53万5800日元

✌首都or 地方
相对来说，首都圈的生活成本比地方高上不少，但是首都圈的机会比地方也会更多：比如首都圈的名校是日本所有地区占比最高的，打工的时薪也比地方高。特别是如果想留在日本找工作的话，生活在都市圈所接触的信息、人脉也是一笔宝贵的资源。

世界排名or日本本土排名
通常会低估日本大学的实力。举例来说，广为人知的早稻田大学在2022年THE世界大学排名排不进日本前10，而北海道大学、九州大学等国立名校被排到了世界500名以后。（关于低估的原因，以后会专门做一期说明）因此，选择去日本留学的话，日本国内的排名——偏差值，更具有参考价值。

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