PLOG 1 ：「简单聊一聊 」

1.其实一直想要一个宣泄情绪的地方，
但其实很多时候并不允许，
朋友圈面对家人、亲戚、朋友、同事，
谁也不愿意将自己脆弱的一面给认识的人知道，
最后还是想起了微博，
这里只有不认识的“网友”们。

2.2016年其实是整个人生最大的变数，
那一年导致了后来一步步的“错误”，
其实要细讲也没什么特别好说的，
简短点说就是年轻气盛，
认为自己一定比父亲强，
实则年少无知，
也就是一个普通人。

3.目前的情况其实身边蛮多人都知道，
但也只是知道一部分，
几个关键词，
身负巨债、正经工作、下了班晚上还有周末跑外卖，
偶尔还有电影院的兼职工作，
欠了不少钱，
还有很多是朋友、同事曾经的“救命之恩”，
有一些都很难准时还上了，
但所幸我还有条命，
还能吃苦，
努力的赚些钱吧，
能让自己“活着”，
也能早日还清所有的钱。

4.对了，还记得去年去康宁医院确诊的重度焦虑和中度抑郁，其实也没什么大不了，至少我还没到寻死的那一步，偶尔呆坐在路边，吹吹风，想想心事，其实还能活着。

ps：人生还有希望，始终没到要死的那一步。

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护肤这么久，有一句话我深以为然——护肤的基础是保湿，护肤尽头是修护。
保湿补水做好，能解决干皮的大部分问题。不知道你们发现没有，换季皮肤多不稳定，主要还是由湿到干的季节，皮肤骤然缺水，就会泛红敏感脆弱。而油皮的问题往往来自水油不平衡，清洁不到位油脂分泌过多会爆痘，清洁过度又会屏障受损。想维持皮肤最基本的健康柔软滋润不油腻，都是一门学问，更别提高阶的美白抗老了。
保湿修护的面膜有很多，我相比之下更偏爱源力的面膜。源力面膜总给我一种“厚”的感觉——不是膜布厚，也不是精华太稠，而是“精华满满的厚”和“用之后感觉脸皮变厚”。
源力面膜的精华给得非常扎实，不是那种增稠剂堆出来的肤感，而是满满精华上脸的安全感。玻尿酸和复合木糖保湿因子为基底，选用的成分都是温和有效的。修护部分是柑橘果提取物、泛醇、棕榈酰三肽、生物糖胶-2、乳酸杆菌发酵物和海星枝管藻，可以缓解肌肤不适，提升肌肤舒适度和耐受能力。保湿成分是甘油、透明质酸、复合木糖醇因子、尿囊素和泛醇，能重塑屏障功能，促生保湿因子。而舒缓的部分是甘草酸二钾和藻酸钠。不同于廉价面膜用完了只是当下有效的过度水合，源力用过第二天，皮肤都是稳定的状态，过一夜也并不会打回原形。我是干敏皮，换季或者不稳定期会感觉自己脸皮太薄了不扛造，忽冷忽热或者大风一吹就会开始刺痛，这时候就很需要那种“脸皮变厚”的感觉！
虽说不用添加剂增稠剂堆砌肤感，但源力面膜的肤感还是相当不错的。膜布软糯亲肤，还是凉凉的感觉，有时泛红发热的脸，敷上之后一下就舒服下来了。晒后修复、甚至一些项目后都好用，瞬时补水修护，干燥急救都非常好使！
我最喜欢的用法就是保龄球次抛➕源力面膜，既能保湿滋润，又舒缓修复，最后来一个封闭性好的面霜，皮肤的状态就会明显好很多，不会那么容易泛红敏感。如果是重度敏感皮不建议这样用哈，一般干敏皮这样还是很舒服的！
油皮的话我建议洗完脸直接用面膜，用完不需要洗，拍打之后很好吸收，然后按你需求来一个轻薄的乳液就可以了，油皮不要选封闭性太好的产品！会闷痘！