一切都好起来了
11月的闹剧终于画上了句点,糟糕的生活状态也结束了,不敢说毫发无伤,万幸灵魂尚在。两次的封控生活我学会了与自己相处,觉察自己的情绪,尝试做一些事情调整自己的心态。效果还不错,配合药物,睡眠质量好很多,更多的是入睡困难,中间惊醒不至于整夜瞪眼,有工作是再好不过的事了,充实自己的时间,剩下的部分写字看书也觉得越来越有趣,不过拖延症的滋味可真不好受,那种心慌又玩儿不好又不执行的难受哇~还有,我终于不再是那种依靠别人给予,我才能感受到开心和幸福的人,儿时的缺爱那5年给我补的差不多了,可能,目前我不渴望阳光和爱滋养,更多朝内寻找自己的养分,情绪交到自己手上,也主动探索有趣的事情,有趣的人。一切都在变好,不慌张,很踏实,也心安。
12月,一年中最可爱的月份,最热闹的月份,我会感到幸福快乐,希望和好运❤️
11月的闹剧终于画上了句点,糟糕的生活状态也结束了,不敢说毫发无伤,万幸灵魂尚在。两次的封控生活我学会了与自己相处,觉察自己的情绪,尝试做一些事情调整自己的心态。效果还不错,配合药物,睡眠质量好很多,更多的是入睡困难,中间惊醒不至于整夜瞪眼,有工作是再好不过的事了,充实自己的时间,剩下的部分写字看书也觉得越来越有趣,不过拖延症的滋味可真不好受,那种心慌又玩儿不好又不执行的难受哇~还有,我终于不再是那种依靠别人给予,我才能感受到开心和幸福的人,儿时的缺爱那5年给我补的差不多了,可能,目前我不渴望阳光和爱滋养,更多朝内寻找自己的养分,情绪交到自己手上,也主动探索有趣的事情,有趣的人。一切都在变好,不慌张,很踏实,也心安。
12月,一年中最可爱的月份,最热闹的月份,我会感到幸福快乐,希望和好运❤️
朝夕相处的第1⃞个3⃞6⃞5⃞天
➰按时长大的张安泽小朋友
日期:农历冬月初八
文案:解锁一周岁生日吖[蛋糕]
♪ ᵕ̈ʜᵅᵖᵖᵞ ʙⁱʳᵗᑋᵈᵃᵞ ᵀᴼ Mᵞ ᴮᴬᴮᵞ
一岁一礼,一寸欢喜
❤️愿你平安喜乐 ♥ 生活明朗 ♥未来可期
愿所有美好的事物都围绕在你身边
❤️吃火锅~小姜给我煮螺狮粉哈哈哈哈哈哈哈真开心螺狮粉➕火锅哈哈哈哈真带劲~终于可以一起看球了,嘻嘻
去给妹妹送吃的,怕她在学校冷,送上厚衣服跟厚被子,哎,我都羡慕了,我也想有这样的姐姐哈哈哈哈哈
早上起来锻炼身体,福仔也跟它的小伙伴玩的非常愉快~
开学前去一次超市,好险啊,得亏去了家家悦,太可怕了,王炸不定时就有,结果以为开学推迟了,反而没有……买到喜欢喝的饮料还有无花果干~真开心看球挣得钱都给我买零食了哈哈哈
开学了……第一天天气非常不好,特别冷而且放学路上好黑啊……感觉眼睛都看瞎了……
上班路上的阳光☀️真好看~虽然天气冷但是心情好好~嘿嘿最近好的事情比较多~
一路上跟着拉羊的车哈哈哈哈哈总感觉像羊肉串哈哈哈哈哈晚上立马吃到了炸串~
第一次发现仪表盘上的里程数太好玩了吧~从一开始的521到了554,越来越高哈哈哈哈哈搞得我还以为哪里出了问题……嘻嘻~
突然的通知……打得我措手不及……一顿忙活,开会开到黑天……疫情啥时候结束啊
去给妹妹送吃的,怕她在学校冷,送上厚衣服跟厚被子,哎,我都羡慕了,我也想有这样的姐姐哈哈哈哈哈
早上起来锻炼身体,福仔也跟它的小伙伴玩的非常愉快~
开学前去一次超市,好险啊,得亏去了家家悦,太可怕了,王炸不定时就有,结果以为开学推迟了,反而没有……买到喜欢喝的饮料还有无花果干~真开心看球挣得钱都给我买零食了哈哈哈
开学了……第一天天气非常不好,特别冷而且放学路上好黑啊……感觉眼睛都看瞎了……
上班路上的阳光☀️真好看~虽然天气冷但是心情好好~嘿嘿最近好的事情比较多~
一路上跟着拉羊的车哈哈哈哈哈总感觉像羊肉串哈哈哈哈哈晚上立马吃到了炸串~
第一次发现仪表盘上的里程数太好玩了吧~从一开始的521到了554,越来越高哈哈哈哈哈搞得我还以为哪里出了问题……嘻嘻~
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