秋季健脾养胃营养汤??补钙补铁·好喝好做??

????分享6款豆子常喝的辅食汤，简单好做，新手妈妈轻松Get
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??番茄玉米排骨汤??
食材：番茄、玉米、排骨、胡萝卜、姜片
1??排骨?姜片冷水下锅煮出血沫后洗净
2??锅刷油下入排骨和姜片翻炒2分钟，加入番茄炒出红汁
3??加入适量热水，煮开转小火焖煮30分钟
4??下入胡萝卜[音乐]和玉米，大火煮开转小火焖煮20分钟，加盐调味即可
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??小白菜猪肉丸子汤??
食材：小白菜、猪肉馅
1??猪肉馅?1勺酱油?1勺蚝油?1大勺淀粉?1勺辅食油?1勺葱姜水，一个方向搅拌上劲儿
2??小白菜切段
3??锅中水开转小火下入丸子，丸子全部下锅后大火煮5分钟
4??丸子飘起后下入小白菜煮熟即可
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??三鲜菌菇汤??
食材：虾仁、海鲜菇、蟹味菇、鸡蛋、豆腐
1??锅刷油煎个鸡蛋，切块
2??锅刷油下入虾仁炒至变色，加入煎好的鸡蛋块
3??下入海鲜菇和蟹味菇翻炒均匀
4??加入适量开水和豆腐焖煮5分钟，加盐调味
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??生菜猪肝瘦肉汤??
食材：猪肝、猪肉、生菜、姜
1??猪肝切片洗净加姜片泡水30分钟，猪肝?姜丝?2勺淀粉?少许盐抓匀
2??猪肉切片?姜丝?2勺淀粉?少许盐抓匀
3??锅中放水和姜片煮开，下入肉片，在下入猪肝煮5分钟
4??最后放入生菜煮半分钟，加盐调味
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??山药肉片汤??
食材：山药、猪肉、胡萝卜、姜
1??山药切片，胡萝卜切丁、猪肉切片，猪肉片?1勺淀粉?1勺辅食油抓匀
2??锅中放水山药和姜丝，盖盖子焖煮15分钟
3??下入肉片，再放入胡萝卜丁煮5分钟，加盐调味撒上葱花即可
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??丝瓜鸡蛋豆腐汤??
食材：丝瓜、鸡蛋、豆腐
1??丝瓜去皮切块，豆腐切块
2??热锅热油下入蛋液炒熟炒散
3??过刷油下入丝瓜翻炒几分钟，加入适量开水，盖盖子焖煮丝瓜熟透
4??加入鸡蛋和豆腐，加盐调味再煮5分钟
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??食材大小根据宝宝咀嚼能力处理
??1岁以上宝宝?盐调味
??1岁以下宝宝?虾皮粉/香菇粉调味

#微博亲子季##母婴潮物节##母婴好物#

最近在整理可以放入车载U盘的歌曲
翻到了大学时最喜欢的exo的歌

明明距离大学生活只过去三年，但是却仿佛过去了半生

大学毕业后，exo慢慢退出了“我最常播放的歌曲”
到虾米音乐宣布终止服务，“我喜欢”的歌单已经不见了exo的歌曲

今天在微博上突然刷到了“初雪”，突然唤醒我沉睡的记忆
再点开这些歌，只要前奏一响起，就能知道这是哪首歌，想到当年在寝室里大家一起听歌的开心时光

exo已经不仅是我大学期间最喜欢的组合，他承载了那段我人生中无忧无虑的时光
每天没有生活压力，没有工作烦恼，只需要开开心心的和室友一起玩耍
每一首歌都留存着当初青涩的我们最美好的记忆

当时的exo还是十二个人，粉丝们既是行星饭，也是EXO-L，应援棒还是第二代，还是为专辑里的小卡而时惊时喜

三年的工作经历改变了我很多
充实了自己也影响了我对未来的规划
从迷茫到目标明确
也从职场新人变成了前辈，又变成了新人

踏入到崭新的工作环境中，以为自己变得更加成熟

可最后才发现，我依然是那个喜欢听“彼得潘”的女孩

#王鹤棣[超话]#喜欢棣棣已经一百多天啦 嗯 他以前曾从我的全世界路过 直到《苍兰诀》的播出 我又一次认识了他 当时被他迷住了呢 他可是破了我好多项记录 从不追剧的我迷上了《苍兰诀》已经到了2 3刷的程度 晚上经常想到 流泪这是常有的事 以前从不追星的我 现在开始发微博做数据了 开始头像换成他 相册里全是他照片 我的微博呢 也是为他而下 我不懂怎么做数据 加粉丝群？怎么做到粉丝该做的事情 我是个小白 只能看看别人怎么做的 我也曾经常被他的事情所感动 以前我从不相信内娱 现在感叹 内娱怎么有这么好的男明星啊 我更爱他了 我加微博也一百多天拉 只是刚来 不知道要干什么 只是每天来看看他的微博 照片 默默关注着他 我以前不理解她们为什要追星 但现在总算明白了 虽然他可能永远也不认识你 见一面都难 但是伤心是看到他会开心起来 是鼓励 是热爱 是希望

我会一直陪在棣棣身边。